Alle har diaré innimellom - om det skyldes stresset, på grunn av bortskjemt mat eller til og med på ferie som "Montezumas hevn". I de fleste tilfeller er diaré symptomer forsvinner av seg selv etter en tid. Imidlertid kan du hjelpe kroppen din til å komme i form igjen og bli kvitt diaré så fort som mulig. Hvordan dette er mulig, avslører vi i denne artikkelen.
Hva er diaré?
Man snakker om diaré eller diaré når uformet, grøtaktig eller vannaktig avføring forekommer oftere enn tre ganger om dagen. Dette er for eksempel forårsaket av patogener eller giftstoffer som koloniserer tarmen slimhinne eller skade cellene. Som et resultat ble den slimhinne kan ikke lenger gjøre jobben sin med å absorbere Vann fra matsoppa - matsoppa er mer flytende enn vanlig.
I kroppens forsøk på å utvise de skadelige inntrengerne så raskt som mulig, mister den enda mer Vann og elektrolytter (mineral salter). I akutt diaré, symptomene varer noen dager; ved kronisk diaré forekommer symptomene gjentatte ganger i rask rekkefølge over flere uker.
Hva kan forårsake diaré?
Det er mange årsaker som kan forstyrre vår tarmflora og dermed føre til diaré. I tillegg til infeksjoner kan for eksempel medisiner eller bortskjemt mat være årsakssammenheng.
- Diaré på grunn av infeksjoner:
Omtrent en tredjedel av alle tilfeller av diaré er forårsaket av virus, f.eks. adenovirus, rotavirus eller norovirus. I tillegg patogen bakterie kan også stresset tarmene våre og forårsaker dermed diaré.
Dermed, reisendes diaré blir ofte utløst av koliform bakterie, andre bakterielle patogener er salmonella, shigella og yersinia. Den såkalte amøben dysenteriderimot er forårsaket av en encellet parasitt som utgjør en fare, for eksempel under langdistansereise til tropene. - Diaré forårsaket av medisiner:
Litt narkotika kan forårsake diaré som en av bivirkningene. Spesielt antibiotika, som skal eliminere skadelig bakterie, har bivirkningen diaré. Dette er fordi de ikke bare handler på den "dårlige" patogene bakterier, men også på de "gode" bakteriene som støtter fordøyelsen og immunsystem i tarmene.
Overdreven bruk av avføringsmidler kan også føre til diaré. Under behandling med cytostatika narkotika, Eksempel kreft terapi, diaré er også en vanlig bivirkning. - Diaré på grunn av giftstoffer:
Mangfold diaré produseres ikke av bakterier selv, men av giftige metabolitter av bakteriene. For eksempel, matforgiftning er forårsaket av visse stafylokokker eller clostridia. De tungmetaller kvikksølv or føre kan også forstyrre fordøyelsen, noe som kan føre til diaré. - Diaré på grunn av matallergi:
Allergier mot visse matvarer kan manifestere seg på mange forskjellige måter - et vanlig symptom er diaré. Dermed er den kosthold kan spille en viktig rolle i diaré, men også før og etter en diarésykdom. - Diaré på grunn av inflammatorisk tarmsykdom:
Diaré forekommer også ofte med kronisk betennelse av tarmen. Disse sykdommene inkluderer Crohns sykdom, irritabel tarm syndrom eller ulcerøs kolitt. I disse sykdommene, tarmen slimhinne er permanent skadet av betennelse og kan møte Vann absorpsjon fra matmassen bare veldig begrenset, slik at diaré kan være en konsekvens. - Diaré på grunn av stress:
Stress kan påvirke hele mage-tarmkanalen - spesielt under en vanskelig undersøkelse eller før et viktig foredrag, mange mennesker lider ikke bare av våte hender eller nervøsitet, men også av tarmproblemer som kan gi diaré.
