Flatulens er ubehagelig og kan være veldig vondt. Årsaken til økt gass i fordøyelseskanalen er vanligvis kosthold. Imidlertid flatulens spesielt kan behandles effektivt av hjem rettsmidler slik som varme, te og massasje.
Hva hjelper til med å lindre flatulens?
Skånsom mage massasje fremskynder lettelsen av flatulens. De smerte forårsaket av flatulens er relatert til det faktum at luften svelges under spising og gasser produsert av fordøyelseskanalen i seg selv kan ikke forlate tarmene uhindret. Når tarmene er trange, blir gassboblene bokstavelig talt fanget, noe som fører til den såkalte oppblåste magen med en typisk følelse av trykk. Nesten alle hjem rettsmidler som effektivt hjelper mot oppblåsthet har avfelling og avslapping av tarmen som deres oppgave. Mot oppblåsthet og tilhørende magekramper hjelper først og fremst det lokale varme terapi av hot Vann flasker og varme kornputer. Varmen som sendes ut av varmt Vann flasker og kroppsputer slapper av fordøyelseskanalen, slik at de fine glassboblene kan passere uhindret gjennom tarmen. Det må utvises forsiktighet for å sikre at temperaturen på flasken eller puten fremdeles føles behagelig og ikke når noe i nærheten av kokepunkt. For ikke å lide brannskader, bør den tilsvarende varmekilden heller varmes opp oftere til flatulens har avtatt. Et alternativ til varmt Vann flasker og kornputer tilbys av fuktig varme, som sies å ha en rask effekt på colicky smerte. En varm vikling rundt magen kan lages ved hjelp av et lite håndkle dynket i varmt vann på forhånd. En tørr klut er bundet over den for å beskytte klær og møbler mot fuktighet. Nyttig og langvarig er også varmen som kommer fra en potetfolie. Dette krever omtrent tre til fem nykokte poteter, som er litt avkjølt og most til en masse. Innpakket i en klut og festet til magen, varer varmen fra potetmosen i lang tid.
Rask hjelp
Rask hjelp mot smertefull luft i magen kan oppnås ved kombinasjon av varme, mage massasje og urtete. I tillegg til det allerede nevnte varme terapi, en mild mage massasje akselererer lindring av flatulens. Når du masserer, må du sørge for at hendene, som skal være så varme som mulig, sirkler forsiktig rundt navleområdet med urviseren. Massasjeterapi, tradisjonelt brukt til spedbarn og barn, er også egnet for behandling av flatulens hos voksne. Dette skyldes at massasje også stimulerer fastgjorte gassbobler til å passere gjennom fordøyelseskanalen. Den avlastende og beroligende effekten av varme og massasje suppleres med såkalt “abdominal, gastrointestinal and digestive te“, Som tilbys som ferdige blandinger av apotek og apotek. De inneholder vanligvis tradisjonelle medisinske urter som karve, fenikkel, peppermynte, kamille og anis, som alle har en decongestant og beroligende effekt. Nybrygget te, som er gjennomsyret i omtrent fem til ti minutter, bør drikkes helst varm og i små slurker. Optimalt tilsettes ikke noe søtningsmiddel i teen for ikke å forringe effekten av urtene.
Alternative virkemidler
Mange tradisjonelle medisinske planter inneholder essensielle oljer og bitre forbindelser som har blitt brukt til å behandle flatulens og magesmerter på grunn av deres antispasmodiske, avslappende og fordøyelseseffekter. Disse inkluderer karve, fenikkel, anis, peppermynte, kamille, som tas både ferske og i urtete og tinkturer. Hvis flatulens er ledsaget av en ubehagelig følelse av fylde, fordøyelse ekstrakter of mariatistel, malurt, gentian rot og bitter appelsinskall har vist seg å være effektive. Disse medisinplantene brukes tradisjonelt mot fordøyelsesbesvær og stimulerer produksjonen av galle og magesaft, som igjen sikrer en optimal fordøyelsesprosess. Et annet middel mot flatulens er aktivt kull. Også kjent som medisinsk kull, består aktivt kull av finkornet og porøst karbon som kommer i granulat eller kapselform for svelging. Aktivt kull absorberer gassene i fordøyelseskanalen og bidrar samtidig til avgiftning. Dette har fordelen av å også binde giftstoffer som ellers kan fremme gassdannelse igjen. Aktivt kull er både et egnet forebyggende middel før måltider og et nyttig hjemmemedisin når symptomer allerede er tilstede.
