Smerte i hoften tilskrives ofte raskt hofte artrose, spesielt hos eldre mennesker. Men det kan være en rekke forskjellige årsaker til hofte smerte. Lær her hvordan du tolker riktig smerte i hoften og hva du kan gjøre med det.
Årsak til hoftesmerter noen ganger vanskelig å fastslå
Når smerter i hoften oppstår, er det ikke alltid hofteleddet seg selv som forårsaker smertene - det er ikke uvanlig at hoftesmerter kommer fra sener, muskler eller annet skjøter i hofteområdet. Omvendt, smerter fra sykdommer i hofteleddet utstråler ofte til ryggen, lysken og bein. I tillegg kan generaliserte sykdommer i skjelettsystemet - for eksempel revmatiske sykdommer, forårsake klager i hoften, blant andre områder. For å gjøre diagnosen enklere for legen, er det derfor viktig å karakterisere hoftesmerter nøyaktig med tanke på type, forekomst og varighet. For eksempel, oppstår smertene på den ene siden eller begge sider? Blir hoftesmerter merkbare når du går, sitter eller ligger? Slik informasjon og beskrivelsen av ytterligere symptomer er viktig for legen for å finne ut årsaken til hoftesmerter.
Akutt hoftesmerter etter skade
If smerter i hoften oppstår plutselig, er en belastning av hoftemuskulaturen ofte årsaken. Ingen traumer i betydningen ulykke må ha funnet sted - ofte er en feil rykkete bevegelse, for eksempel under sport, nok. Du bør da ta det med ro i noen dager og avkjøle det berørte området. Hvis smertene er veldig alvorlige eller det ikke er noen forbedring, bør du oppsøke lege for å utelukke en muskelrev eller beinskade, bare for å være på den sikre siden.
Lårhalsbrudd sjelden årsakssammenheng
I sjeldne tilfeller en lårben hals brudd kan også være årsaken til hoftesmerter. Selv om brudd i bekkenet eller hofteleddet er vanligvis et resultat av et alvorlig fall eller ulykke, spesielt hos eldre mennesker med osteoporose, selv mindre traumer kan føre til en brudd av hals av lårbenet under visse omstendigheter. Dette manifesteres da av veldig alvorlig smerter i hoften, med å gå og stå vanligvis umulig.
Bursitt: smerte når du går.
Betennelse av bursa (bursitt trochanterica), som sitter som en pute mellom sener eller muskler og lår bein, kan føre til å trekke eller stikke smerter i hoften. Opprinnelig oppstår hoftesmerter bare under bevegelse - for eksempel når du går - men senere oppstår også smerter i hvile. Årsaken er ofte overforbruk, noe som fører til irritasjon av bursa. Men bursitt kan også forekomme med infeksjoner, gikt eller etter hofteoperasjon.
"Start-up smerter" i hoftesykdommer.
I hofte artrose (coxarthrosis), gradvis ødeleggelse av leddet brusk oppstår i løpet av flere år, vanligvis forårsaket av aldersrelatert slitasje. Imidlertid skader, sirkulasjonsforstyrrelser, metabolske sykdommer eller medfødt misdannelser i hoften ledd kan også forårsake hofte artrose. Typiske symptomer inkluderer morgenoppstart smerter som forbedrer seg etter bevegelse, samt en følelse av stivhet i hoften. I senere stadier kan mobiliteten være begrenset og smerter i hvile kan oppstå - ubehag kan da oppstå om natten når du ligger.
Hoftebetennelse: ensidig smerte på høyre eller venstre side
Hip betennelse (koksitt) kan være forårsaket av bakterie og oppstår da vanligvis etter hofteoperasjon eller hofte punktering. Imidlertid beinmarg betennelse (osteomyelitt) kan også føre til hoftebetennelse ved å passere bakterie på. En såkalt aseptisk hoftebetennelse, altså uten involvering av bakterie, kan forekomme for eksempel i sammenheng med revmatiske sykdommer eller slitasjegikt. Uansett årsak, betennelse i hoften manifesteres av smerter i hoften, vanligvis på den ene siden, som kan oppstå under stresset og i ro. I tillegg er det ofte hevelse, rødhet og overoppheting i leddområdet.
Hofterhinitt etter infeksjon
En spesiell form for hoftebetennelse hos barn er den såkalte hoften rhinitt (coxitis fugax). Dette refererer til en midlertidig betennelse i hoften ledd som ofte oppstår omtrent en til to uker etter en forkjølelse eller gastrointestinal infeksjon. Symptomene er plutselige smerter i lysken og hofteleddet. Denne smerten kan til og med strekke seg til kneet. Et hofteutslett er vanligvis ufarlig og forsvinner av seg selv etter omtrent syv til ti dager. Berørte barn bør ta det med ro og om nødvendig ta betennelsesdempende smertestillende slik som ibuprofen or diklofenak for å lindre smertene.
Hos barn: Utelukk Perthes sykdom
Hoftesmerter hos barn kan ofte forekomme som en del av voksesmerter og er da vanligvis ufarlig. Men, Perthes sykdom kan også være årsaken: I denne sykdommen, lårbenets død hode bein oppstår på grunn av en sirkulasjonsforstyrrelse. Symptomer på Perthes sykdom er smerter i hofte og kne, ofte på den ene siden. Berørte barn har en beskyttende holdning og halter når de går. Behandlingen består i utgangspunktet av å lindre hofteleddet ved hjelp av skinner og krykker så vel som spesielle fysioterapi. Det er viktig at barna unngår hoppbevegelser og støtbelastning. I avanserte stadier kan kirurgi være nødvendig for å forhindre misdannelse i lårbenet hode.
Epifysiolysis: nødsituasjon hos ungdommer.
Hvis ungdommer plutselig opplever så alvorlige hoftesmerter at det ikke lenger er mulig å gå og stå, er vekstplaten på lårbenet hode (epifysiolysis capitis femoris) kan skli. Mest berørt er overvekt gutter etter fylte ni år. Hvis det er mistanke om epifysiolysis, bør du ta barnet ditt til legevakt umiddelbart, for hvis det blir ubehandlet, kan lårbenshodets død føre. For å forhindre dette er det i mange tilfeller nødvendig med kirurgi for å fikse den glatte vekstplaten.
Feil fottøy under jogging
Hvis hoftesmerter oppstår hovedsakelig under eller etter rennende trening, noen ganger er feil eller upassende løpesko årsaken. Dette skyldes at hvis belastningen ikke dempes ordentlig under rennende og skoene gir ikke optimal støtte for foten, den skjøter blir utsatt for feil stresset. kjører overflater som er for harde eller ujevne kan også føre til hoftesmerter når jogging. Det er best å gå til en spesialforretning for å få råd om det beste fottøyet og den rette løpsteknikken. Du bør også sørge for å varme opp med stretching øvelser før du løper og unngå altfor intens trening. Under visse omstendigheter, a ganganalyse av en ortoped kan også være nyttig for å utelukke en feilposisjon av føttene.
Hoftesmerter under graviditet
Spesielt mot slutten av graviditet, kvinner lider ofte av hoftesmerter som kan utstråle til rygg og ben. Dette kan skyldes en rekke årsaker:
- Hormonelle endringer forårsaker et skifte i bekkenben og en løsning av kjønnssymfysen, som forbinder de to halvdelene av bekkenet. Slik bekkensmerter er merkbar for eksempel når du går i trapper eller snur deg i sengen.
- En ensidig sovestilling kan også forårsake hoftesmerter, da gravide vanligvis sover på siden, spesielt i siste trimester av graviditet. Det tilhørende trykket på hoften kan føre til smerter på lang sikt.
- En annen mulig årsak er vektøkning. Dette er ofte assosiert med endringer i vevet og kan også utløse spenning på grunn av endring i holdning.
- I tillegg kan gravide oppleve økt bursitt i hoften som et resultat av den økte belastningen.
Hvis gravide lider av hoftesmerter, bør de diskutere dette med legen sin. Ofte gymnastiske øvelser eller akupunktur bidra til å lindre smertene eller forhindre utvikling. En pute mellom beina kan også hjelpe hvis hoftesmerter oppstår, spesielt om natten når du ligger.
