Avsetningen av en ryggvirvel utføres vanligvis når mobiliteten til individuelle virvellegemer er begrenset av en såkalt blokkering av ryggvirvelen. Den underliggende blokkeringen er et klinisk bilde av manuell medisin, som bare noen få studier og forskningsresultater er tilgjengelige for. Typiske klager som oppstår i sammenheng med blokkeringen kan utbedres ved å angi ryggmarg av en behandlende lege som har en tilleggskvalifikasjon innen manuell medisin og kiropraktikk. Siden det er forskjellige studier med motstridende anbefalinger om hvordan man utfører innstillingsprosedyren, og tiltaket ikke er uten mulig risiko, er det til dags dato ingen generell anbefaling som inkluderer innstilling av vertebrale legemer i visse kliniske bilder.
Gjennomføre innstillingen
Dislokasjonen av en ryggvirvel er også kjent som deblockering. Dislokasjonen kan oppstå spontant under hverdagsbevegelser eller kan oppnås ved hjelp av visse tiltak. Dette tiltaket skal imidlertid bare utføres av en spesialutdannet lege som har vært i stand til å utelukke andre sykdommer med lignende symptomer.
Det er en rekke forskjellige tiltak som kan provosere bosetningen av en ryggvirvel. Det kan skilles mellom øvelser som enten utføres av legen på pasienten eller av pasienten selv under tilsyn. Når ryggvirvelen er satt og blokkeringen er frigjort, forbedres symptomene vanligvis umiddelbart.
Det skal imidlertid bemerkes at avsetningen av ryggvirvlene ikke er ubestridt. Det er motstridende studieresultater som sammenligner effektiviteten av tiltaket med risikoen. Noen studier har vist at manuell justering av virvellegemene ikke har signifikant bedre effektivitet enn administrering av smerte-reduserende stoffer.
Manuell innstilling er også kritisk på grunn av visse kontraindikasjoner. Siden disse kan overses, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner, som vanligvis ikke oppstår under medisinering og fysioterapi. Det er forskjellige måter å sette en blokkert ryggvirvel på.
I mange tilfeller frigjøres blokkeringen spontant under hverdagsbevegelser. Hvis dette ikke er tilfelle, kan manuell tilbakestilling indikeres. Den manuelle innstillingen skal utføres av en lege med tilleggstitelen manuell medisin eller kiropraktikk.
Ortopediske kirurger har ofte denne ekstra betegnelsen. Ikke-ortopediske spesialister med tilleggsbetegnelsen er ofte spesialister i allmennmedisin. Fysioterapeuter kan også motta den ekstra betegnelsen og er dermed også kvalifiserte til å utføre den manuelle innstillingen av en ryggvirvel.
Det finnes en rekke øvelser og anvendelsesteknikker som gjør det mulig å sette seg selv. Det er viktig å utføre øvelsen bare i den grad det er beskrevet, og ikke å tvinge et resultat uten å tenke kraft. Du bør stoppe øvelsen så snart du føler deg smerte.
Det er fare for utilsiktede skader. I tilfelle akutt spenning på grunn av feil holdning, er smerte kan forbedres ved å plassere ryggvirvellegemene i riktig posisjon. Ved kronisk smerte vil ikke forskyvning hjelpe.
Derfor, hvis det er kronisk ryggsmerter eller en skade, må ortoped eller traumekirurg konsulteres. Det er absolutt også tilrådelig å konsultere en lege hvis smertene er hyppige og å avklare en uavhengig innstilling på forhånd. Stretching øvelser er generelt en støttende faktor når det gjelder feil holdning og tilhørende behov for å justere ryggen igjen.
Ikke for hyppig bosetting er ufarlig hvis det gjøres nøye. Det skal imidlertid ikke bli en vane. Dorn-metoden beskriver en helhetlig terapitilnærming basert på manuell applikasjon, dvs. å jobbe med hendene og følge Tradisjonell kinesisk medisin.
For å justere ryggen etter Dorn, er det best å stå foran et brett som du kan støtte deg på. Så ser du etter ryggkroppen som forårsaker smerte, og mens du legger press med tommelen på siden av den, svinger du bein på samme side bakover og fremover til du føler smertelindring. En Black Roll er en skumrulle som kan brukes til å gjøre stretching øvelser mot motstand fra gulvet eller en vegg. Rullen masserer musklene og løsner dem og kan forhindre skader fra feilbevegelse.
Du legger rullen på gulvet og legger den mellom skuldrene. Føttene er plassert hoftebrett, knærne bøyd og korsryggen hevet. Føttene som en kraftkilde, rullen rulles nå langs ryggen fra topp til bunn, hvor vekten i korsryggen alltid skal flyttes til høyre eller venstre.
Den mulige risikoen for å løsne en eller flere ryggvirvler er svært kontroversiell. Det er imidlertid viktig å alltid utføre en detaljert diagnose før prosedyren utføres for å minimere risikoen: Når alt kommer til alt, ved å ekskludere alvorlige sykdommer, kan en stor del av risikoen forhindres. Spesielt når det gjelder svulster i ryggraden og hernierte skiver, bør det ikke foretas en ny plassering av ryggvirvlene, da dette kan få alvorlige konsekvenser.
Nylige studier har også vist at i sjeldne tilfeller kan forvridning av ryggvirvlene føre til skade på arteriene rennende gjennom dem (aorta disseksjon) og i verste fall til en hjerneslag. Nerveskade kan også forekomme. Hvis impulsen er for sterk og prosedyren utføres feil, kan det også oppstå beinbrudd. Spesielt pasienter med en kjent osteoporose bør derfor ikke settes tilbake.
Alle artiklene i denne serien:
