Når er kirurgi nødvendig
Kirurgi er en veldig sjelden og ofte upopulær alternativ terapi for skivefremspring. De skivefremspring i korsryggen kan behandles vellykket i de fleste tilfeller med en konservativ terapi, som følges målrettet og disiplinert for å styrke ryggen. Imidlertid er kirurgi ofte ikke tilrådelig, selv hos de omtrent 10% av pasientene som ikke drar nytte av en konservativ terapi.
Siden, i motsetning til en herniated plate, er en prolapsed plate ikke en tåre av intervertebral plate, er mulighetene i en operasjon veldig begrensede. Moderne kirurgiske prosedyrer tillater å skyve tilbake og fjerne platevevet med bare en liten kanyle. Imidlertid viser det seg at forholdet mellom risikoen for kirurgi og fordelen for platen er veldig lav.
Kirurgi er derfor nesten aldri nødvendig i tilfelle skivefremspring av korsryggen. Skivefremspring behandles sjelden kirurgisk. Hos godt 9 av 10 pasienter fører den konservative behandlingen som er beskrevet ovenfor til en forbedring av symptomene, ofte til og med en frihet fra symptomer.
Kirurgi vurderes vanligvis bare hvis nevrologiske svikt som lammelse oppstår, slik at det er fare for alvorlig nerveskader. Fordel-risikofaktoren for en operasjon bør vurderes godt. Fremfor alt skal det huskes at en operasjon alltid innebærer ulike risikoer. For eksempel kan det oppstå komplikasjoner under anestesi or sårheling. I noen tilfeller kan det til og med være en forverring av symptomene etter operasjonen.
Sport med et skivefremspring på korsryggen
Etter diagnosen herniated plate står mange pasienter overfor spørsmålet om og i hvilken grad de kan eller bør fortsette å drive med sport. Det kan tydelig fremgå at sport faktisk er en viktig del av behandlingen av skivefremspring. Sport anbefales derfor sterkt for behandling av skivefremspring, da sykdommen ofte utvikler seg som et resultat av inaktivitet, overvekt og muskelsvakhet.
Hovedmålet med sportsøvelser bør være å styrke ryggmuskulaturen uten å overbelaste ryggen. Det er også viktig at det ikke er noe smerte når du driver med sport, da dette igjen kan føre til feil belastning. Hvis det er mye smerte i begynnelsen, bør du starte sakte med sportsoppbyggingen.
På den ene siden kan dette gjøres gjennom spesifikke styrke- og bevegelsesøvelser, for eksempel i en fitness studio. Sport spiller også en rolle i skivefremspring på korsryggen. For å styrke ryggen og ikke legge unødig belastning på den, bør noen idretter foretrekkes fremfor andre.
Sport som trener koffertmusklene, forbedrer kroppsholdning og samordning og er enkle på skjøter anbefales på det sterkeste. Disse inkluderer utholdenhet idretter som svømming (særlig rygg og kryp), fotturer og bord tennis. Styrketrening er en annen mild og styrkefremmende aktivitet.
Sport som involverer hopping må først håndteres med forsiktighet. Disse inkluderer ski eller basketball. Men siden begrensningene forårsaket av skivefremspringet er veldig individuelle, kan idretter som dans, sykling eller ballidrett også oppfattes som hyggelige og hjelpsomme.
Alle artiklene i denne serien:
