Over gjennomsnittlige vitale stoffkrav

I industriland er det tilstrekkelig tilførsel av vitale stoffer mulig gjennom en sunn kosthold, med tanke på anbefalingene fra Deutsche Gesellschaft für Ernährung eV (DGE) er mulige. Den generelle tilgjengeligheten av en rik, sunn matforsyning garanterer imidlertid ikke alltid et tilstrekkelig individ viktig stoffforsyning. Utilstrekkelig tilførsel av vitale stoffer kan være forårsaket av et individuelt overskytende vitalt stoff:

  • Dietter vegetarisme, veganisme, rå foodists.
  • Uregelmessig spising og hyppig hopp over måltider.
  • Ubalanserte spisevaner
    - Inntak av store mengder energi fra fett, protein, sukker og alkohol
    - Lavt inntak av kostfiber
    - Forstyrret syre-base balanse
  • Kantinemat for lite fersk frukt og grønnsaker og melk og meieriprodukter, etc.
  • Diettreduksjon kosthold, mat som kombinerer diett, andre dietter.
  • Fasting kurerer total faste (null kosthold), modifisert fasteOsv
  • Sentralstimulerende midler slik som tobakk, alkohol, kaffe, svart te (”Fordelene med grønn te”).
  • Profesjonelt og emosjonelt stress
    - for eksempel dobbelt arbeid og husholdning
  • Mangel på søvn
  • Konkurransesport eller tungt fysisk arbeid
  • Graviditet og amming
  • Resorpsjonsforstyrrelser på grunn av matintoleranser
    - Fruktose, laktose
  • Resorpsjonsforstyrrelser på grunn av kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet.
    - Magen gastritt, gastrisk reseksjon, Zollinger-Ellison syndrom.
    - Tynntarm Akutt og kronisk enteritt,
    Glutenindusert enteropati, stråle enteritt,
    Crohns sykdom, reseksjon av tynntarm
    - Ulcerøs kolitt i tykktarmen
  • Sykdommer ser dette for en sykdom under vital stoffterapi
  • Langvarig narkotikabruk
  • Underernæring ernæring~~POS=HEADCOMP og ernæringsmessige mangler ved alderdom - ubalansert og utilstrekkelig matinntak - redusert enzymaktivitet - svekket membranfunksjon og transportprosesser - resorpsjonsforstyrrelser.
  • Biokjemisk individualitet genetisk bestemt forskjellig utstyr, for eksempel med radikale fangst enzymer, som også betyr forskjellig følsomhet for forurensende stoffer alkohol, røyking, narkotika, etc. og muligens for tidlig aldringsprosesser.