Før du starter turen, bør du sette sammen en førstehjelpsutstyr. Følgende medisiner / medisiner bør være en del av det grunnleggende utstyret til et medisinskap:
- Analgetika (smertestillende) - f.eks paracetamol 500 mg; om nødvendig også NSAIDs (diklofenak, ibuprofen) Eller acetylsalisylsyre (ASS).
- Antihistaminsalve, muligens med hydrokortison - for insektbitt / solbrenthet.
- Øyedråper mot konjunktivitt (konjunktivitt).
- Hypnotika (sovepiller)
- Insektmiddel; følgende ingredienser viser god effekt:
- Dietyltoluamid (DEET); inneholdt for eksempel i konsentrasjoner på 30 til 50 prosent i: Anti Brumm Forte, Care Plus og Nobite (beskyttelse mellom fem og åtte timer mot døgn- og nattmygg og mot malaria vektorer).
- icaridin, for eksempel inneholdt i Autan, Azaron, Ballistol og Parazeet (nesten like vellykket).
- Plantebasert: blandinger som kokosforløper fettsyrer og essensielle oljer; effekt lavere og kortere enn kjemisk frastøtende midler.
- Legemidler mot diaré (diaré) - inkludert elektrolytt pulver.
- Medisiner mot gastrisk ubehag - metoklopramid.
- Medisiner mot blåmerker / stammer - Diclofenac fryse.
- Medisiner for reisesyke (antivertiginosa).
- Øredråper mot otitis externa (betennelse i øregangen).
- Beroligende midler (beroligende midler)
- Spasmolytika (krampeløsende narkotika) - N-butylscopolamin (f.eks. For glatte muskelspasmer, såkalt kolikk).
- Sårbehandlingsmidler
- Antiseptisk sårsalve / løsning; hvis nødvendig, desinfeksjonsmiddel sprøyte.
- Påkledningsmateriale - gasbind (8 cm), sårplaster, sterile kompresser (7.5 x 7.5 cm), selvklebende plaster; elastiske bandasjer (8 cm).
- Desinfeksjonsmiddel for hender / gjenstander
- Saks
- Pinsett
- Engangshansker
- Individuelle medisiner som trengs med jevne mellomrom - legenot kan være nyttig for å lette de noen ganger strenge retningslinjene for import av medisiner
- Klinisk termometer
- Flåttang
- solbriller
- Solkrem
- Reservebriller for brillebrukere
Trenger medisiner i henhold til individuell konstitusjon:
- Avføringsmidler
- loperamid (legemiddel fra gruppen av peristaltiske hemmere som brukes til symptomatisk behandling av diaré; merk kontraindikasjoner).
- trombose profylakse (heparin).
- Etc.
Følgende hjelpemidler / medisiner er kvalifisert for tilleggsutstyr *:
- Sterilt materiale for nødssituasjoner (engangssprøyter, engangsnåler, suturer osv.).
- Medisiner for profylakse / akuttmedisiner mot malaria (etter tidligere forklaring fra legen).
- Nødsett for tannbehandling, behandling av slangebitt, etc.
- antibiotika (etter konsultasjon med legen din).
* Jo fjernere destinasjonen er, desto mer fullt utstyrt bør førstehjelpsutstyr være. Legemidler bør pakkes i håndbagasjen din for flyreiser og vanligvis lagres mellom +8 og +25 ° C hvis mulig. UV-lys assosiert med sollys kan også føre til en svekkelse av effekten eller til og med et tap av effekt, avhengig av varigheten av lyseffekten. Dette gjelder spesielt for narkotika slik som nifedipin, nitroglyserin, teofyllin og insulin. Viktig informasjon for diabetikere glukagon beredskapssett for pasienter på insulin terapi eller raskt absorberbar karbohydrater, geler eller spray kan være livreddende i tilfelle hypoglykemi. Begge hører derfor hjemme i håndbagasjen din slik at de alltid er til stede. Under fly-, tog- eller busstur anbefales det å måle blod glukose hver tredje time og å drikke regelmessig. Til uttørking behandling (behandling av dehydrering), bør du ha nok mineral Vann og utskifting av elektrolytt hos deg. Husk at du kanskje trenger to til tre ganger mengden insulin, penner, pumpetilbehør, sprøyter, teststrimler, eller blod glukose-senkende medisiner. Det anbefales også å ha et flerspråklig diabeteskort som viser de nødvendige medisinene. Dette sparer ofte problemer med toll. I tillegg er det viktig at du også får legen din til å bekrefte at det er nødvendig å bære insulinsprøyter.
