Reisesyke

Symptomer

De innledende stadiene er tretthet, gjesper, konsentrasjonsvansker, hodepine, humørsvingninger, sløvhet og økt søvnbehov. Selve reisesyken viser seg akutt i symptomer som f.eks forkjølelse svette, blekhet, blek hudfarge, varme- og kuldefornemmelser, besvimelse, hyperventilering, rask puls, lavt blodtrykk, salivasjon, kvalme, kvalme, oppkastog svimmelhet.

triggere

Reisesyke utløses av en rekke bevegelsesstimuli: når du reiser i bil, med tog (spesielt vippetog, f.eks. InterCity vippetog ICN), en buss, flyet, et skip eller et romskip, på en taubane, på ski , på en berg-og-dal-bane, i et helikopter, i fornøyelsesparker, på tivoli, på en kamel (ørkenskip) eller en elefant, en huske, i en ambulanse. Simulerte bevegelser (pseudokinetose) i kino, simulator, i data-/videospill eller bruk av virtual reality-briller kan også forårsake det. Fisk kan bli sjøsyk under transport av akvarier.

Årsaker

Årsakene er ikke fullt ut forstått, og det er flere forsøk på forklaring. I følge en av de mest kjente teoriene skyldes kinetose en indre sensorisk konflikt utløst av to eller flere feilaktige sensoriske innganger. Det visuelle systemet, det vestibulære systemet og den indre følelsen rapporterer alle om inkonsekvente bevegelser. Hvis noen for eksempel leser en bok på et vippetog, rapporterer synssansen om et statisk miljø, mens det vestibulære systemet registrerer gynging i kurvene.

Komplikasjoner

  • Reisesyke i en ambulanse kan forverre en eksisterende Helse problem.
  • Forringelse av stoffet absorpsjon på grunn av hemming av gastrisk motilitet.
  • Sirkulasjonskollaps

Risikofaktorer

  • Sensitivitet: alle med et sunt vestibulært organ kan utvikle kinetose. Det er imidlertid store forskjeller i individuell sensitivitet.
  • Alder: Spedbarn utvikler ikke kinetose. Barn mellom 3 og 12 år er spesielt utsatt. Hos eldre mennesker er kinetose mindre vanlig.
  • Kjønn: Kvinner (menstruasjon, graviditet).
  • Sykdommer: Migrene
  • lukt
  • Alkohol inntak
  • Psykologiske faktorer, f.eks. angst
  • Uvær, grov sjø, turbulens.

Ikke-narkotikaforebygging

Generelle anbefalinger:

  • Sitter i kjøreretningen
  • Ikke bruk alkohol
  • Selv ta over Steurrad eller roret: Reisesyke rammer nesten utelukkende passasjerene.
  • Unngå sterk lukt
  • Unngå hodebevegelser
  • Kontrollert, regelmessig pust
  • Ved konstant eksponering oppstår tilvenning (skip: 2-4 dager). Det kan også oppnås gjennom spesifikk opplæring (astronauter, soldater, piloter).

Bil og buss:

  • Kjør fremover og se rett frem i retning veibanen. Ikke les eller se ut av sidevinduet. Pust på en kontrollert og regelmessig måte. God kjøreteknikk, ingen rask "stopp og gå".
  • Når symptomer oppstår, ikke flytt på hode, men trykk mot hodestøtten.

Skip:

  • Fest horisonten eller kysten med øynene.
  • For store skip holder seg i midten av skipet, siden der er bevegelsene mindre. Velg en hytte med vindu.

Fly:

  • Sete nær vingene

Medikamentell behandling og forebygging

1. generasjons antihistaminer:

  • Dimenhydrinate finnes i en rekke preparater, inkludert Trawell. Den aktive ingrediensen er en kombinasjon av difenhydramin (f.eks. Benocten) og kloroteofyllin. Kloroteofyllin er et sentralstimulerende middel tilsatt slik at mindre tretthet oppstår under behandlingen. Den velkjente Dramamine (ute av handel) inneholdt også dimenhydrinat. Påføringen må gjentas etter 1-3 timer (tyggegummi) eller 4-6 timer (tabletter).
  • Dimetindenmaleat (Feniallerg drops) er også et 1. generasjons antihistamin og kan gis til barn (off-label!).
  • Meklozin (Itinerol B6) er kommersielt tilgjengelig i mange land i kombinasjon med koffein og pyridoksin (vitamin B6). Koffein legges til for tretthet. Meklozin har en lang virketid på 12-24 timer.
  • Cyclizin (Marzine, ute av handel).
  • Buclizine (Longifene, ute av handel)

Fenotiaziner:

Parasympatolytika:

  • Skopolamin er blant de mest effektive midlene for reisesyke. Men i mange land er for tiden ikke lenger tilgjengelig preparat, depotplaster Scopoderm er ute av handel. I andre land er det fortsatt på markedet (USA: Transderm Scop). Plasteret påføres 4-8 timer før avreise og er effektivt i 72 timer. Skadevirkninger inkluderer tørr munn, urinretensjon, synsforstyrrelser og tretthet. Transdermal påføring er ikke nødvendig; skopolamin kan også påføres oralt, nasalt eller sublingualt, blant annet.

Kalsiumkanalblokkere:

Fytofarmaka:

Andre behandlingsalternativer

Placebo:

  • Viser god effekt i kliniske studier

Følgende midler er effektive, men tolereres ikke godt, ikke godkjent for denne indikasjonen, og kan være vanedannende:

Alternativ medisin: homeopatiske og antroposofiske som Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, Similasan reiseplager, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cerium oxalicum
  • Hyoscyamus niger
  • Mandragora
  • Nicotiana tabacum
  • Petroleum
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Akupunktur og akupressur:

  • Sea Band armbånd for voksne eller barn

Følgende midler er ineffektive i henhold til litteraturen:

Høringsnotater om medikamentell behandling.

  • Ved inntak av forebyggende medisiner bør det bemerkes at avhengig av preparatet må medisinen påføres i en halv time til en time, flere timer eller allerede dagen før.
  • Reise~~POS=TRUNC tannkjøtt (dimenhydrinat, Trawell) tygges ved de første tegnene i løpet av 3-10 minutter. De kan også tygges forebyggende.
  • Virkningsvarigheten til hvert virkestoff må observeres. Avhengig av reisens varighet er det nødvendig med gjentatt inntak etter noen timer. Meklozin har en lang virketid på 12-24 timer.
  • Antihistaminer og parasympatolytika gjøre deg sliten. I tillegg er kontraindikasjoner, interaksjoner og annet mulig skadevirkninger må vurderes.
  • Inntak av alkohol bør unngås fordi det øker skadevirkninger av narkotika og forverrer kinetose.