Skuldermuskulaturen

Synonymer i vid forstand

skulder muskeltrening, skulder muskler

Musklene i skulderleddet

Her finner du detaljert informasjon om skuldermuskulaturen:

• Delta muskler (M. deltoideus)
• Biceps (M. biceps brachii)
• Triceps (M. triceps brachii)
• Stor brystmuskulatur (M. pectoralis major)
• Stor rund muskel (M. teres major)
• Bred ryggmuskel (M. latissimus dorsi)

Funksjon

Siden skulderleddet tilhører gruppen av ball skjøter, ligner på hofteleddet, henvises til armens individuelle bevegelsesdimensjoner.

• For bortføring av deltamuskelen og beinmuskelen
• Delta muskler
• Øvre beinmuskel
• Under adduksjon Stor brystmuskel Bred ryggmuskel Stor rund muskel Små runde muskler
• Stor brystmuskel
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel
• Liten rund muskel
• I tilfelle anteversjon Deltoid muskel Stor brystmuskel Høy muskelmasse Kort bicepshode
• Delta muskler
• Stor brystmuskel
• Øvre beinmuskel
• Kort bicepshode
• I retroversjon Deltoid muskel Bred ryggmuskel Stor rund muskel
• Delta muskler
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel
• Under ekstern rotasjon DeltamuscleBone muskel Små runde muskler
• Delta muskler
• Underbenmuskulatur
• Liten rund muskel
• Under intern rotasjon Deltamuscle Under skulderbladmuskel Stor brystmuskel Bred ryggmuskel Stor rund muskel
• Delta muskler
• Undershoulder bladmuskel
• Stor brystmuskel
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel
• Delta muskler
• Øvre beinmuskel
• Stor brystmuskel
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel
• Liten rund muskel
• Delta muskler
• Stor brystmuskel
• Øvre beinmuskel
• Kort bicepshode
• Delta muskler
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel
• Delta muskler
• Underbenmuskulatur
• Liten rund muskel
• Delta muskler
• Undershoulder bladmuskel
• Stor brystmuskel
• Bred ryggmuskel
• Stor rund muskel