Produkter
Vitamin E finnes i mange medisiner, kosttilskudd og kosmetikk, for eksempel i form av myk kapsler.
Struktur og egenskaper
Vitamin E eksisterer som en klar, fargeløs til gulbrun, tyktflytende, oljeaktig væske og er praktisk talt uløselig i Vann. Derimot er det lett løselig i fettoljer (fettløselig vitamin). Det er et samlenavn for forskjellige antioksidanter tokoferoler og tokotrienoler. Tokoferolene har tre sentre for chiralitet, og det finnes 8 forskjellige stereoisomerer. Tokotrienolene inneholder en umettet fytyl-sidekjede og et enkelt chiralt C-atom. De fenol av kromanolringen kan forestres med forskjellige syrer, for eksempel med eddiksyre. Avhengig av metylering, skilles alfa-, beta-, delta- og gamma-tokoferoler eller -tokotrienoler med forskjellige aktiviteter. Et typisk eksempel er den naturlige -α-tokoferol med høy aktivitet. Midlene kan inneholde forskjellige stereoisomerer så vel som naturlig eller syntetisk vitamin E. Vitamin E finnes i frokostblandinger bakterier (f.eks hvetekim, hvetekimolje), nøtter, frø, i vegetabilske oljer, i bladgrønnsaker, i dyreorganer, i egg, melkog smør, Blant andre.
Effekter
Vitamin E (ATC A11HA03) har antioksidant-, lipidsenkende og antitrombotiske egenskaper. Blant annet beskytter den cellemembraner, lipider, DNA og lipoproteiner fra oksidativ skade av frie radikaler. På denne måten kan det potensielt motvirke aterosklerose, hjerte- og karsykdommer og kreft. Imidlertid, ifølge analyse fra Office of Kosttilskudd (National Institutes of Helse, NIH), har forebyggende tilskudd med vitamin E ennå ikke vist seg å forhindre sykdom. Dette med mindre det er mangel eller medisinsk indikasjon for å ta det. E-vitamin hemmer også tromboxan, leukotrien og prostacyklin biosyntese og spiller en rolle i immunsystem og metabolisme.
Indikasjoner for bruk
Medisinske indikasjoner inkluderer:
- For forebygging og behandling av vitamin E-mangel.
- Klausulering avbryter.
- Dyslipoproteinemia med nedsatt HDL kolesterol nivåer med økt LDL kolesterol.
- Medfødte hematologiske lidelser.
- Muskel og bindevev plager.
Som et farmasøytisk hjelpestoff.
Dosering
Ifølge produktresuméet. Det vanlige daglige behovet for voksne er i området 12 til 15 mg ekvivalenter avhengig av alder (DACH-referanseverdier). Tilsvarende verdier er gitt fordi forskjellige representanter varierer i deres aktiviteter.
Kontraindikasjoner
- overfølsomhet
For fullstendige forholdsregler, se stoffetiketten.
Interaksjoner
Høye doser kan øke effekten av vitamin K-antagonister. Stryke kan redusere absorpsjon av vitamin E.
Skadevirkninger
Vanlige doser tolereres vanligvis godt. I gramområdet kan gastrointestinale symptomer som oppblåsthet, diaréog kvalme) kan forekomme.
