Gjenbrukbare produkter for menstruasjonshygiene blir stadig mer populære i dag. De er tross alt mye mer miljøvennlige i bruk og i noen tilfeller mer Helse-vennlige enn engangsprodukter. I tillegg til menstruasjonskopper og tøyunderlag er menstruasjonssvamper også populære.
Hva er en menstruasjonssvamp?
Menstruasjonssvamp er også kjent som levantinsk svamp fordi dyrkingsområdet ligger på Levantinskysten. Menstruasjonssvamp er også kjent som levantinsk svamp fordi dyrkingsområdet ligger på Levantinskysten. Menstruasjonssvampen er et absolutt bærekraftig naturprodukt: når høstes, bevares roten slik at den kan vokse igjen til neste høst. Svampen er et av de eldste hygieneproduktene og brukes på samme måte som en tampong. Brukeren bruker den i skjeden under menstruasjon. Dens fordel over konvensjonelle engangs tamponger er at den kan rengjøres igjen og brukes over flere menstruasjonssykluser. I tillegg er den helt fri for kjemiske forurensninger. Svampene kan brukes komplementært med menstruasjonskopper. Begge produktene er tilgjengelige på apotek, rådgivningssentre i pro familia eller nettbutikker.
Skjemaer, typer og stiler
Fordi den levantinske svampen er et helt naturlig produkt, har den ikke en ensartet form. Størrelsen kan også variere fra produkt til produkt. I gjennomsnitt har menstruasjonssvampen en rund til litt oval form og en størrelse på fem til syv centimeter. Det er også produkter tilgjengelig på markedet som kan kuttes i alle størrelser. Imidlertid kan formen og størrelsen endres når den er våt. Derfor bør skjæring bare gjøres etter fukting og prøvebruk. Hvis svampen oppleves som ubehagelig, er størrelsen ennå ikke riktig. Ved svært kraftig blødning kan det også settes inn to svamper etter hverandre for å absorbere den store mengden blod. For komplementær bruk av menstruasjonskoppen, bør svampen kuttes liten nok til å passe inn i menstruasjonskoppen. Menstruasjonssvamper er tilgjengelig i to forskjellige fargenyanser: ubleket de har en lys brunaktig farge og bleket de er gule.
Struktur og funksjon
Menstruasjonssvamper brukes ikke umiddelbart etter kjøpet. De plasseres først i en blanding av eddik og Vann med forholdet 1: 2. Før hver innsetting fuktes svampen med Vann og deretter klemt. Å sette inn svampen fungerer best med to fingre. Dette gjøres veldig likt en tampong. Deretter presses den dypere inn i skjeden med midten finger. Hvis svampen passer riktig, vil den ta form av skjeden. Svampen rengjøres minst åttende time eller til og med når den allerede har blitt full av blod. Menstruasjonsblødning er tyngst de to første dagene. Deretter bør menstruasjonssvampen vaskes ut og settes inn igjen etter bare to til tre timer. Så snart blødningen avtar, kan den også forbli i skjeden i fire til seks timer. Hvis det brukes om natten, blir det ikke rengjort før neste morgen. Fjerning så vel som å vaske ut er ganske ukomplisert. Når svampen har fuktet seg blod, glir den automatisk mot skjeden inngang. Dette gjør det enkelt å fjerne med fingrene. Men hvis den ennå ikke er fuktig nok, kan den presses ned ved hjelp av bekkenbunn muskler. Under rengjøring legges svampen under forkjølelse rennende Vann. Umiddelbar behandling med varmt vann vil føre til at blodet koagulerer. Dette etterlater en flekk av blod som ikke lenger kan fjernes fra svampen. Før den settes inn igjen, holdes den under lunkent vann og presses ut igjen. Det varme materialet blir ofte også funnet å være mer behagelig under innsetting. Ved slutten av blødningen rengjøres menstruasjonssvampen slik at den er så fri for blod som mulig - men også nå først med forkjølelse, deretter med varmt vann. Det må under ingen omstendigheter kokes eller behandles med sterke rensemidler. Nå kommer det igjen for en stund i eddik vann, slik at alle bakterier blir drept. Etter tørking lagres svampen i en bomullspose til neste blødning.
Medisinske og helsemessige fordeler
Levantinsk svamp er absolutt hud-vennlig og fri for skadelige stoffer på grunn av dets naturlige opprinnelse. Det er heller ingen kjente tilfeller av TSS her. TSS står for Toxic Shock Syndrom, som kan oppstå ved bruk av tamponger. Til slutt kan tamponger inneholde giftige rester som kommer inn i kroppen gjennom skjede slimhinner. I tillegg etterlater noen av dem fibre i skjeden, noe som kan forårsake allergiske reaksjoner. Menstruasjonssvampen er derimot lofri og samtidig så myk at den ikke skader vaginale slimhinner når den settes inn. Det naturlige materialet sørger også for at skjeden ikke tørker ut, siden svampen, i motsetning til en tampong, bare absorberer overflødig væske. Også når det gjelder påføring, er ikke menstruasjonssvampen ufordelaktig sammenlignet med engangs tamponger: Den behagelige bærekomforten er garantert, svampen forblir usynlig i skjeden, og den merkes ikke for brukeren. Imidlertid kan svampen være noe mindre absorberende enn en stor tampong under kraftig blødning. Maksimal brukstid er åtte timer, akkurat som med vanlige produkter på markedet. Enten om natten eller til og med under sport, menstruasjonssvamp kan brukes når som helst på dagen. Kostnadene ved kjøpet kan være litt dyrere enn en pakke med tamponger eller pads, men kjøpet lønner seg snart for seg selv. Til slutt er levantinske svamper designet for bruk over flere sykluser.
