Synonymer i bredere forstand nyreinsuffisiens, nyresvikt Kronisk nyreinsuffisiens Kronisk nyreinsuffisiens (funksjonsnedsettelse) kjennetegnes ved at urinsubstanser, spesielt urea, urinsyre og kreatinin, øker blodserum og samtidig reduseres mengden filtrat i nyrene. Sykdomsprosessen ... Ernæring for nyresykdommer
Innledning Jojo-effekten er alltid forbundet med vekttap og slanking og spiller en nøkkelrolle i målrettet fettforbrenning. Ofte klager mennesker over at de tapte kiloene etter en diett er raskere igjen, enn med den tapte dietten. Enda verre, det er ikke bare de tapte kiloene som er gjort opp for, men noen ganger noen få ... Jo-jo-effekten
Hvordan kan du forhindre jojo-effekten etter faste? Studier har vist at en jojo-effekt kan motvirkes ved målrettet fysisk aktivitet etter avfasing. Foruten en langsiktig bevaring av den oppnådde vektaksepten er en omlegging av næring og vaner viktig. Foruten kroppen etter avfaset krever ofte mer av en økt ... Hvordan kan du forhindre jojo-effekten etter å ha faste? | Jo-jo-effekten
Arteriosklerose er en patologisk forandring i arterieveggen. Det oppstår fettavleiringer, celleproliferasjon, betennelse, proliferasjon av bindevev og forkalkninger som fører til herding og fortykkelse av karveggen. Den indre diameteren til de berørte arteriene blir mer og mer smalere og i tilfelle ytterligere koageldannelse kan karene bli fullstendig ... Ernæring for hjertesykdom
Symptomene hos barnet Jernmangel forekommer ofte også hos barn. Spesielt i vekstfasen, når blodvolum og muskelmasse øker, har barn et økt behov for jern, som må dekkes av et balansert kosthold (kjøtt, bønner, erter, spinat, aprikoser, etc. er spesielt rike på jern). I de fleste tilfeller er… Symptomene hos barnet | Symptomene på jernmangel
Innledning Jern er et viktig sporelement i kroppen og spiller en vesentlig rolle i dannelsen av røde blodlegemer og oksygen transport. I tillegg styrker jern immunsystemet vårt og holder oss kraftige. En åpenbar jernmangel kan forårsake forskjellige symptomer som tretthet, sprø negler og hårtap. De individuelle symptomene ... Symptomene på jernmangel
De enkelte symptomene Fingeren og tå neglene er blant de første delene av kroppen som endres når jern mangler. Dette kan forklares med det faktum at kroppen har prioriteringer, hvilke celler som må tilføres mer presserende og ved oksygenmangel på grunn av jernmangelanemi, neglene ... De individuelle symptomene | Symptomene på jernmangel
Symptomene hos menn Hos menn forekommer jernmangel vanligvis sjeldnere enn hos kvinner, men det er fortsatt mulig. Hvis kroppen har for lite jern tilgjengelig over en lengre periode, er det en reduksjon i de oksygenbærende røde blodlegemene (erytrocytter). Den resulterende anemi fører til oksygenmangel i de forskjellige ... Symptomene hos menn Symptomene på jernmangel
Synonymer i bredere forstand Definisjon Vektreduksjon (slanking) kan oppnås på to måter. For å gå ned i vekt må en negativ energibalanse oppnås. Dette betyr at det forbrukes flere kalorier enn det som må inntas. Dette kan oppnås på den ene siden ved redusert energiinntak (den klassiske FdH) og på … Gå ned i vekt
Forsiktig med mirakelkurer Ingen pulver i verden smelter overflødige kilo alene, men gjør vanligvis bare lommeboken slank. Svelg én kapsel hver dag og gå ned i vekt på egen hånd uten å spise annerledes eller mindre og uten å endre matvanene. Slike eller lignende tilbud dukker opp igjen og igjen i blader og aviser og ... Forsiktighet med mirakelkur | Gå ned i vekt
Definisjon I et komplett kosthold er mat og drikke nøye og bevisst valgt for å være sunne, nøye tilberedt og konsumert med så lite behandling som mulig. Kalorier og næringsstoffer er ikke nødvendigvis beregnet, men likevel kan dette ernæringsforumet brukes for vektreduksjon. Allsidig mat Jo mer variert og nøye dietten er satt ... Hele mat ernæring
Flere fullkornsprodukter Fullkornsprodukter inneholder fordelaktige komplekse karbohydrater. De sørger for mer varig metning og gir kostfiber som er viktige for fordøyelsen. Fullkornsprodukter inneholder naturlig mange vitaminer, bioaktive stoffer, mineraler og sporstoffer. Fullkornsbrød Naturlig ris Kornretter Fullkornspasta og mysli Rikelig med grønnsaker, poteter og frukt ... Flere fullkornsprodukter | Hele mat ernæring
