Forekomst | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H
Forekomst H -vitamin kan ikke produseres av den menneskelige organismen, men det kan lagres i kroppen til en viss grad ved å binde seg til et protein som forhindrer utskillelse gjennom urin. Det forekommer naturlig i mange matvarer, så det bør ikke være mangel på et balansert kosthold. Bakerens gjær er en av de mest ... Forekomst | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H