Fibromyalgi: Behandling og forebygging

Behandlingen eller terapi of Fibromyalgi inkluderer medisinske, fysioterapeutiske og fysioterapeutiske tilnærminger. Før det medisinske administrasjon står imidlertid pasientopplæringen og en spesiell utholdenhetstrening. Her lærer den berørte personen alt om Fibromyalgi og hvordan han kan påvirke det slik han takler det. Han blir lært om sykdommens kroniske natur Fibromyalgi og pekte på en daglig rutine tilpasset denne sykdommen.

Fibromyalgi: trening som terapi

Spesielt bør en vanlig våken-søvnrytme opprettholdes med samme tid for å sovne hver dag. Svært viktig, i tillegg til medikamentell behandling, er en jevnlig utført regelmessig, det vil si daglig fysisk aktivitet.

Opprinnelig kan dette ta form av fysioterapeutisk behandling, men på lang sikt er en uavhengig utført daglig treningsøkt tilstrekkelig til å lindre smerte følelser. Arbeidsterapi, Tai Chi og Qigong også hjelpe.

medfølgende fysioterapi målinger slik som varme terapi, massasje or Elektro er brukt.

Fibromyalgi: terapi gjennom medisiner

Antidepressiva (amitryptiline) eller sovepiller fra benzodiazepin-gruppen er de foretrukne medisinene. Disse kan forårsake en signifikant reduksjon av symptomer hos pasienter via positiv innflytelse på dyp søvnfasen. Det er viktig å øke dose sakte for å oppnå en optimal effekt med bivirkninger som fortsatt er tålelige. Bivirkninger inkluderer spesielt vektøkning, tørr munnog nedsatt bevissthet.

Analgetika er uegnet

Alt kjent smertestillende spesielt betennelsesdempende narkotika slik som diklofenak or ibuprofen er ikke egnet for behandling av fibromyalgi, fordi det ikke er en smerte forårsaket av betennelse. Derfor bør de ikke brukes her.

Langtidsomsorg er individuelt tilpasset hver lidende.

Utfyllende behandling for fibromyalgi

komplementær akupunktur, homeopati og psykologisk behandling brukes. kosetur metoder som autogen trening or progressiv muskelavslapping ifølge Jacobson avrunder behandlingen.

Fra en behandling i en forkjølelse kammer, en TENS-behandling eller Tenderpoint injeksjoner (anbudspunkter) ekspertene fraråder med den nåværende studiesituasjonen.

Topp 10 fibromyalgi-terapier.

Eksperter fra forskjellige medisinske foreninger og tyskerne revmatisme League har undersøkt de nåværende firbromyalgi-terapiene for deres effektivitet. I følge denne studien er de forskjellige terapiformene for fibromyalgi i følgende rekkefølge, avhengig av sannsynligheten for suksess:

  1. Multimodal terapi
  2. Individuelt tilpasset utholdenhetstrening
  3. Antidepressiva av amitryptilintypen
  4. Atferdsterapi
  5. Akupunktur
  6. Avslappingsteknikker (i multimodal terapi)
  7. Balneoterapi og spa-terapi
  8. Terapeutisk skriving
  9. Tai-chi og qigong (i multimodal terapi)
  10. Hele kroppen varme terapi (i multimodal terapi).

Forebygging og progresjon av fibromyalgi.

På grunn av mangel på en klar årsak er forebygging ikke mulig. Kurset er kronisk. Årsak terapi er for øyeblikket ikke mulig på grunn av den ukjente årsaken. Dessverre er en kur eller vedvarende forbedring ganske sjelden, og en individuell prognose er dermed vanskelig å lage.

Det skal imidlertid understrekes at til tross for langvarig forløp, er det aldri noen funksjonsnedsettelse - i motsetning til for eksempel kronisk polyartritt, som er ledsaget av alvorlige funksjonsbegrensninger. Når sykdommen har oppstått, er det viktig å kontinuerlig opprettholde aktiv mobilitet.