Bevegelsesområde
Graden av mobilitet er veldig lav. Aktiv bevegelse er ikke mulig.
Bevegelser mens du går
Under gange forekommer minimale men vekslende bevegelser i SIG-ene. Bevegelsene i ISG skal illustreres med trinnet til høyre bein.
- Når du går til høyre bein, høyre ilium (iliumben) beveger seg bakover.
Dette forårsaker en rotasjonsbevegelse av ilium rundt lengdeaksen til venstre, mens venstre ilium beveger seg fremover. En ytterligere torsjonsbevegelse (rotasjonsbevegelse) rundt venstre torsjonsakse forårsaker sacrum basen for å vippe mot venstre.
- Fra overgangen til midtfasen av stående bein, høyre coxae roterer fremover og venstre coxae roterer bakover. Som et resultat ble den sacrum roterer til høyre og basen senkes på denne siden.
Sacroiliac joint blockage refererer til redusert mobilitet av sacroiliac joint.
Synonymt brukt er ISG-blokkering, ISG-blokkering (noen ganger blir leddet også forkortet SIG) og hypomobilitet i sacroiliac joint. ISG har også fysiologisk veldig liten mobilitet og kan ikke beveges bevisst. Stramme leddbånd holder denne skjøten i posisjon.
Endringer i leddoverflaten (f.eks. På grunn av slitasjeprosesser eller sykdommer assosiert med betennelse i ISG), samt endringer i det omkringliggende bløtvevet, inkludert leddbånd, kan føre til blokkering av leddet. Dette resulterer ofte i plutselig begynnelse av smerte i korsryggen (korsryggen) og baken. De smerte er bevegelsesavhengig og kan intensiveres av noen bevegelser.
Noen pasienter våkner om natten med smerte og må legge seg i en annen posisjon for å lindre smertene. Smertens karakter kan variere fra kortvarig, stikkende smerte til kjedelig, permanent smerte. Årsaker til blokkering av ISG kan være tunge løft, overbelastning under sport, overbelastning av leddbånd eller uvanlige bevegelser som et utilsiktet "spark i gut”Når du snubler i trapper.
Monotont arbeid eller ugunstige stillinger kan også føre til en ISG-blokkering. Noen sykdommer i ryggraden er forbundet med en høyere risiko for ISG-blokkering. Dette kan være sykdommer som fører til feil belastning på hoften eller de som direkte påvirker sacroiliac joint, som f.eks ankyloserende spondylitt, som ofte er ledsaget av betennelse i sacroiliac joint.
Sacroiliac leddbetennelse forekommer også hos noen pasienter med kronisk inflammatorisk tarmsykdom (Crohns sykdom, ulcerøs kolittDiagnostisk, den såkalte pseudo-radikulæren symptomer på ISG-blokkering må skilles fra det radikulære mønsteret på herniated skiver i den nedre korsryggen. (I en herniated plate blir nerverøttene presset når de går ut av ryggmarg). En herniated plate i korsryggen fører ofte til en blokkering av ISG.
Derfor, hvis en herniated plate av korsryggen og en ISG-blokkering er til stede samtidig, oppstår spørsmålet om høne og egg! Det nøyaktige forløpet av smerten fungerer som et særpreg. I tilfelle av en herniert plate, går smertene langs en dermatom, dvs. langs tilførselen av de berørte nerverot.
Smerten ved en ISG-blokkering overholder ikke disse begrensningene. Videre er refleks er ikke svekket og det er ingen muskelsvakhet på den berørte siden. Terapeutisk er smertestillende medisiner i utgangspunktet nyttige for å redusere smertesymptomene.
Såkalte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen or diklofenak tjene dette formålet. muskelavslappende kan også bidra til å motvirke den smerterelaterte spenningen. Lokal varme kan også bidra til muskler avslapping.
Bevegelser bør generelt ikke unngås. Det er noen øvelser som kan bidra til å frigjøre blokkeringen ved å flytte sacroiliac joint. Du kan høre en "knitrende" lyd under bevegelse, og smertene kan avta noe.
I dette tilfellet skal øvelsen ikke avbrytes, men skal gjentas noen ganger til. Ulike øvelser kan gjøres alene (se øvelser). Det er også noen grep som en terapeut (for eksempel fysioterapeut) kan frigjøre en ISG-blokkering. Vanligvis reduseres smertene av dette, men det kan ta noen dager til de forsvinner helt.
Alle artiklene i denne serien:
