Finnes det spesielle løpesko for hoftedysplasi?
En medfødt Hip dysplasi er ofte ledsaget av misdannelser som klumpfot eller en kinket fot. Misdannelsene kan behandles med innleggssåler og passende fottøy. Det er ingen spesielle rennende sko til Hip dysplasi seg selv. Berørte personer bør ta hensyn til fjærende såler når de kjøper sko. I tillegg, i stedet for jogging, idretter som stavgang eller svømming bør foretrekkes, da disse er enkle på skjøter og også fremme muskelbygging.
Smerter etter sport i tilfelle hoftedysplasi
I sammenheng med Hip dysplasi, mulighetene for sportsaktiviteter er begrensede. Øvelser som gir for stor belastning på hoften, forårsaker alvorlige smerte under og etter øvelsen. Slike øvelser bør unngås. Smerte etter sport i hoftedysplasi er ofte et tegn på at sporten ikke er egnet for hoften. Det er en indikasjon på at de berørte hofteleddet er overbelastet.
Sport og smerte
If smerte oppstår under sport, kan dette skyldes at hoften var overbelastet på grunn av sykdommen og hofteleddet tålte ikke belastningen. Hvis du lider av hoftedysplasi og ønsker å drive sport uten smerter, er det viktig å velge en sport som er like skånsom mot hofteleddet som mulig og likevel sørger for at muskler og leddbånd rundt hofteleddet stabiliseres og bygges opp. Generelt, hoftedysplasi og sport uten smerter er en god kombinasjon for å øke livskvaliteten og forbedre sjansene for langvarig frihet fra smerte.
Imidlertid, hvis det oppstår smerter under sport på grunn av hoftedysplasi, bør sportsaktiviteten stoppes umiddelbart og byttes til en hoftebesparende type sport, som f.eks. vanngymnastikk or svømming. Det er likevel mulig at smerter kan oppstå under sport på grunn av hoftedysplasi, og at denne smerten også kan oppstå under "gode" idretter som f.eks. svømming eller fysioterapeutiske øvelser. I dette tilfellet er det viktig at du bare går så langt som smertene tillater.
Siden barn oftere blir rammet av hoftedysplasi, kan smerter under sport være det første tegn på hoftedysplasi (barn med hoftedysplasi). Smertene oppstår hovedsakelig på den ene siden av hoften og ligger hovedsakelig i kne og hofte. Hvis et barn klager over slike smerter under sport, er hoftedysplasi en mulig årsak. Foreldre rådes til å la en lege undersøke barnet sitt, siden bare med tilstrekkelig behandling kan en forbedring av symptomene og fullstendig helbredelse uten mulig sen skade oppnås.
