Begrepet palmar fleksjon brukes på menneskekroppen utelukkende for en bevegelse av hånden. Det er involvert i mange hverdags- og atletiske bevegelser.
Hva er palmar flexion?
Palmar-fleksjon er en fleksjon som er i retning av håndflaten. Det innebærer at håndflaten nærmer seg underarm. I likhet med motbevegelsen, dorsiflexion, er palmar flexion en bevegelse som oppstår i håndledd. Begrepet 'fleksjon' ('bøying'), ellers ofte brukt i andre skjøter, er gitt retningsendelse i dette tilfellet. Palmar er avledet av det anatomiske begrepet 'palma manus' ('palm'). Følgelig er palmarbøyning en fleksjon som går i retning av håndflaten. Håndflaten nærmer seg underarm i prosessen. Bevegelsen foregår i håndledd når den proksimale karpalraden roterer som en konveks leddspartner i stikkontakten på radiusen rundt en imaginær bevegelsesakse som går på tvers gjennom leddet. Amplitudene av bevegelse av palmarbøyning og dorsifleksjon er omtrent like, men avhenger av fingerenes posisjon. Når midten og slutten skjøter er utvidet, når palmarbøyning normalt 85 °. Med bøyning er den omtrent 20 ° - 30 ° mindre. Dette er på grunn av at finger ekstensorer, hvis sener løpe langs baksiden av hånden og fingrene, har nesten brukt opp utvidelsesmulighetene på grunn av bøyning og begrenser videre bevegelse.
Funksjon og oppgave
Finger posisjon spiller også en viktig rolle i de mange aktivitetene i dagliglivet og sporten der palmar-fleksjon er involvert. Kraftutviklingen som oppstår fra palmarbøyning alene er betydelig mindre med bøyde fingre enn med forlengede fingre. I slagsporter som tennis, squash og badminton, racketposisjon og teknisk utførelse er viktig av denne grunn. I på forhånd og knuste slag, når de utføres riktig, genereres kraft fra kombinasjonen av palmarbøyning og supinasjon (rotasjon utover) eller pronasjon (innoverrotasjon). I brakslag eller indikasjoner i volleyball, finger skjøter utvides og full kraftutvikling oppnås via eksplosiv folding av hånden. Dette er hovedkomponenten i ballens akselerasjon, andre bevegelser har bare en tilleggsfunksjon. Den samme omstendigheten kan også illustreres i hverdagens aktiviteter. spesielt når du griper, holder og transporterer gjenstander. Hver gang det trengs relativt stor kraft for å holde på noe, brukes den såkalte funksjonelle posisjonen til hånden. Mens fingrene er tett lukket rundt objektet, håndledd er satt i en liten dorsifleksion, da dette gjør effektiviteten til fingerbøyene kraftigere. Situasjonen er annerledes når lette gjenstander, for eksempel når du spiser, blir plukket opp og brakt til munn. Her brukes palmarbøyning som en viktig komponent fordi den bringer hånden nærmere objektet og munn. Den funksjonelle posisjonen til hånden med lett dorsiflexion kan brytes av bevisste prosesser. En typisk aktivitet der dette skjer, er store bokstaver i boksing. Momentet som kommer fra skulder- og albueleddene overføres til motstanderen gjennom håndleddet, festet i palmarbøyning, uten mye tap av kraft.
Sykdommer og klager
Skader som kan påvirke palmarbøyning negativt inkluderer alle brudd i dette området. De brudd på distal radius er den mest betydningsfulle og påvirker alle bevegelser i håndleddet. Vanligvis blir dette traumet behandlet kirurgisk eller konservativt, som i begge tilfeller er ledsaget av midlertidig immobilisering. Som et resultat begynte bevegelsesbegrensninger og muskelatrofi å redusere håndfunksjonen betydelig. Selv om de negative effektene på dorsiflexion er større, påvirkes også palmarbøyningsfunksjoner. Tendinitt er et typisk overforbruk syndrom som ofte rammer mennesker som utfører monotone bevegelser eller holder arbeid av underarm muskler i lange perioder. Fingerforlengere og bøyere påvirkes, med lange sener rennende fra underarmen gjennom håndleddet til fingrene på enden. Det ledende symptomet er akutt smerte under bruk og stretching av de berørte musklene med en reaktiv sparsom oppførsel. Hvis ekstensorene på fingrene påvirkes, svekkes også palmarbøyning i tillegg til fingerbøyning. Aktiv palmarbøyning kan reduseres eller være helt fraværende hvis nervestrukturene som forsyner den blir skadet. I så fall er dette median nerv. Skader i området av overarmen eller i nærheten av albuen kan føre til en slik nerveskade. Motsatt, den såkalte slipp hånden, som oppstår som et resultat av skade på [[radial nerve[[, er preget av det faktum at hånden ikke kan bringes aktivt ut av palmarbøyning. Alle andre nevrologiske tilstander og traumer der slapp lammelse av arm- og håndmusklene kan forekomme, påvirker også palmarbøyer. Disse forholdene inkluderer ryggmarg skader på nivået av livmorhalsen så vel som polynevropati. Stroke har ofte motsatte konsekvenser. Det spastiske mønsteret på hånden som ofte utvikler seg, har kombinasjonen av palmarbøyning, pronasjonog bøyning av alle fingerskjøtene som komponenter. Ved alvorlig hyperton kan ikke berørte individer åpne hånden og strekke ut og løfte armen. Massive, irreversible kontrakturer utvikler seg. En autoimmun sykdom som fortrinnsvis påvirker hånd og fingre i de tidlige stadiene er kronisk polyartritt (revmatoid gikt). Denne progressive sykdommen angriper leddene, som i økende grad blir ødelagt. Den påfølgende nedbrytings- og ombyggingsprosessen føre til nedsatt bevegelse av hånd og fingre. Både overbevegelse og avstivning kan forekomme i leddene.
