Leppene våre må tas vare på for å holde dem sunne og myke. Spesielt om vinteren, omfattende leppe pleie er viktig slik at leppene ikke blir tørre, grove eller tynne. Fordi endringen fra forkjølelse temperaturer og varm oppvarmingsluft belaster dem virkelig. Hjørnene på munn er ofte spesielt rammet, da de ofte rives om vinteren. Vi avslører hvordan du kan forhindre sprukne lepper om vinteren og hva alt tilhører et gode leppe omsorg.
Leppene våre trenger pleie
Leppene våre hører til de ytre slimhinnene og er derfor spesielt følsomme. I motsetning til normalt hud, de har nemlig nei talgkjertler og ikke fett-Vann film. Dette betyr at de er mindre beskyttet mot ytre påvirkninger og ikke tilføres olje og fuktighet. Siden leppene også inneholder svært få fargepigmenter, er de heller ikke beskyttet mot UV-stråling. Det er derfor det anbefales å bruke en solkrem til leppene både om sommeren og om vinteren når det er fint vær. Det er best å kjøpe en spesiell pleiepinne med integrert solbeskyttelsesfaktor. Spesielt om vinteren er det viktig at vi pleier leppene våre regelmessig. Hvis vi ikke gjør det, blir de tøffe, grove og sprø. Dette skyldes det faktum at leppene er utsatt for spesielt sterke temperatursvingninger om vinteren. Mens det vanligvis er frost forkjølelse ute, varm men tørr varmluft råder innendørs.
Hva skal jeg gjøre mot sprukne lepper?
For å behandle sprukne lepper, bør du bruke spesielle leppe pleieprodukter. Disse inneholder stoffer som reparerer små ødelagte områder og dermed gjør leppene glatte igjen. I tillegg sørger de ofte også for at leppene får fuktighet. Forsikre deg om at leppepleieprodukter er rike på lipidpåfyllende stoffer:
- Produkter med shea smør or aprikoskjerneolje egner seg godt, da stoffene som finnes er veldig like fettene i hud.
- Du kan også bruke pleiestikker med mandel-, oliven- eller jojobaolje uten bekymring.
- På grunn av deres litt bakteriedrepende effekt, pleier produkter med bivoks or sink anbefales også.
Noen pleiestikker sørger for at kollagen reserver i leppene etterfylles. Disse avtar omtrent fra fylte 40 år mer og mer. Derfor er slike produkter spesielt egnet for mennesker i middelalderen. Hvis leppene ikke bare er grove, men sprekker eller til og med bløder, bør du gjøre det uten leppepomader foreløpig. I dette tilfellet er det bedre å bruke en krem som fremmer helbredelse av hud. Her kan du for eksempel ty til salver med dexpanthenol.
Førstehjelp for revet munnvik
Særlig ofte rive hjørnene på munn om vinteren. Deretter bakterie og sopp kan lett sette seg og forårsake en infeksjon. For å forhindre en slik infeksjon, kremer or pastaer med sink anbefales. I tillegg til det forkjølelse, revne hjørner av munn kan også være forårsaket av en vitamin B6 eller vitamin B12 mangel og utilstrekkelig jern or sink. Sørg for å få disse verdiene avklart hvis munnvikene rives oftere.
5 hjemmemedisiner for sprukne, tørre lepper
Om vinteren bør du unngå å slikke leppene. Dette fordi det bare tørker dem ut enda mer. Du bør heller ikke tygge på leppene. Ellers kan det oppstå små skader, gjennom hvilke bakterier kan lett komme inn i kroppen og forårsake betennelse. Følgende hjemmemedisiner anbefales for å forebygge eller behandle grove, tørre lepper:
- Hvis du er ute oftere om vinteren, må du påføre et tynt lag med en fettkrem på leppene dine på forhånd. Dette vil beskytte leppene mot å tørke ut.
- Unn deg leppene hver uke litt massasje. For å gjøre dette gnir du best med en myk tannbørste forsiktig over leppene. Så døde hudflak kan effektivt fjernes. Påfør deretter en god leppepleie.
- I stedet for leppepleie kan du også bare spre litt honning på leppene og la den stå over natten. Men sørg for å unngå å slikke honning med din tunge.
- Krem leppene dine tykt med en pleiekrem, spesielt om natten - slik at de kan regenerere seg over natten.
- Melkefett er også bra for pleie av sprukne lepper om vinteren, men sørg for at du strekker deg etter et produkt uten petroleum gelé.
2 Oppskrifter for leppepleie
En god leppepleie kan du ofte gjøre selv ganske enkelt. Vi gir deg to praktiske oppskrifter:
- Honning-kvarkmaske: bland en skje kvark med en skje honning og påfør deretter blandingen tykt på leppene. Etter 10 minutter kan du vaske blandingen forsiktig av igjen med litt lunken Vann.
- Olivenolje for natten: Gi noen dråper olivenolje på leppene hver natt før sengetid. Så disse forblir myke og smidige.
