Evaluering av treningsstenger
Som med alle diett kosttilskudd, kan vi egentlig ikke anbefale forbruk eller bruk av fitness barer. Generelt sett fitness barer, hvis de konsumeres i moderasjon, anses ikke å være skadelige. Som allerede nevnt, fitness barer er et kosthold supplere det er ikke en erstatning for en komplett, balansert kosthold.
Siden det er et stort utvalg på markedet når det gjelder pris, smak og ingredienser, bør det være en passende modell for nesten alle interesserte. Men hvis stolpene skal brukes til å øke proteininntaket, protein ryster tilby et billigere alternativ og enda mindre "unødvendige" tilsetningsstoffer. Imidlertid på grunn av deres lange holdbarhet, gode transportabilitet og den mest høye kvaliteten karbohydrater, de er et relativt sunt alternativ til müslibarene fra supermarkedet. Dette emnet kan også være av interesse for deg: Sunn ernæringstips
Alle artiklene i denne serien:
