Selv om de fleste tyskere har tatt en førstehjelp kurs minst en gang for førerkortet, mange tør ikke å utføre gjenopplivning målinger i en nødsituasjon. Men i en nødssituasjon er rask hjelp avgjørende. I det følgende kan du oppdatere din kunnskap om førstehjelp målinger for åndedrettsstans, bevisstløshet og andre medisinske nødsituasjoner.
Førstehjelp for bevisstløshet
Når noen er bevisstløse, blir hele kroppen slapp. Bevisstløshet kan antas hvis personen ikke reagerer på å bli snakket med høyt og på forsiktig risting av skuldrene, så vel som hvis hans eller hennes muskler er slappe. Hvis pasienten er liggende, er det en risiko for at pasienten tunge vil synke tilbake i halsen og blokkere luftveien.
- Her er det viktig å først ringe etter hjelp, gjøre tilskuerne oppmerksomme på situasjonen, og sjekke puste.
- Hvis den skadde er puste, setter du ham i gjenopprettingsposisjon. Dermed sørger man for at munn av offeret blir kroppens laveste punkt, slik at oppkast og blod kan renne og ikke komme inn i luftveien.
- Ring deretter 911. Bevisstløse mennesker skal aldri være alene, fordi puste kan stoppe.
Sjekk pusten, oppdag åndedrettsstans
For å kontrollere pusten, strekker du over hode av offeret bakover, helst en hjelper kneler i skulderhøyde sidelengs ved siden av seg. Ta tak i den bevisstløse personens panne; med den andre, ta tak i haken. Dette lar deg forsiktig bøye pasientens hode mot hals og løft haken. Pasientens munn kan deretter åpnes litt for å fjerne eventuelle synlige matrester eller protesestykker. Det merkes vanligvis ved den første nærmere inspeksjonen når en person slutter å puste:
- De brystet stiger ikke lenger.
- Ikke mer pust er synlig eller hørbar på nese og munn.
- Du kan legge hendene på deg brystet eller hold kinnet foran munnen og nese og ikke lenger føle noen pustebevegelser.
Kontrollen av pusten skal ikke vare mer enn 10 sekunder. Hvis du ikke griper inn nå, kan det være for sent for den berørte personen. Hvis ingen pust kan påvises, bør nødanropet ringes umiddelbart og gjenoppliving skal startes.
Hjertestans: rask handling er nødvendig
Hjertestans er opphør av hjerte aktivitet, a tilstand som fører til sirkulasjonssvikt med tap av bevissthet, pulsløshet, respirasjonssvikt og en blågrå farge på hud. Hvis gjenopplivende målinger tas raskt, er det mulig å gjenoppta hjertefunksjonen. Hvis ingen inngrep tas, hjerteinfarkt fører til døden. Skader på hjerne oppstår etter bare omtrent tre minutter, og døden oppstår noen minutter senere. Ved hjerteinfarkt eller hjerneslag, hjerteinfarkt forekommer i verste fall.
Resuscitation: Gjør først brystkompresjon 30 ganger, og gi deretter 2 pust.
For et offer som slutter å puste, bør man først avstå fra gjenoppliving - også kalt redningspust. Den tidligere ABC-regelen av gjenoppliving (A: klar luftvei, B: ventilasjon, C: hjerte massasje, Engelsk: sirkulasjon) gjelder ikke lenger. Dette for å sikre at flere gjenopplivinger lykkes i fremtiden. Først skal den bevisstløse personen snakkes høyt og for eksempel ristes forsiktig av skuldrene, og deretter skal pusten kontrolleres. Hvis det ikke er noe svar og ingen pust kan oppdages, bør nødanropet ringes umiddelbart og brystet komprimering startet. Hjerte massasje utføres 30 ganger hver, alternerende med 2 ganger ventilasjon. Imidlertid ventilasjon er av sekundær betydning; den avgjørende faktoren er hjerte massasje. Enhver som er avsky av gjenoppliving fra munn til munn eller er usikker på hvordan den skal utføres, bør i alle fall utføre brystkompresjoner.
Hjertemassasje: Slik gjør du det!
når hjerte slutter å slå eller slutter å slå effektivt, sirkulasjon kollapser i løpet av kort tid. For å forhindre dette utføres hjertemassasje. I denne prosessen klemmer du hjerte muskel mellom brystbenet og ryggraden gir noe blod sirkulasjon. Også når du klemmer, endres trykket i hele brystet, som ytterligere driver blod sirkulasjon ved å skape en sugeeffekt. Hjertemassasje skal utføres i henhold til følgende instruksjoner:
- Den berørte personen må ligge med ryggen flatt på et hardt underlag, helst gulvet, og fjern deretter klærne over brystet.
- Riktig trykkpunkt: referansepunktet er den nedre enden av den benete brystbenet. Den enkleste måten er å føle seg langs den nederste ribben til midten av kroppen med finger. Det riktige trykkpunktet er da nøyaktig i midten av ribbe buret omtrent tre tverrfinger (fem til syv centimeter) over den nedre enden av brystbenet. For å finne det raskt, er det nyttig å merke det med neglen eller pennen.
- Nå knelper hjelperen sidelengs ved siden av den berørte personen, plasserer hælen på den ene hånden nøyaktig på dette punktet, den andre hånden plasseres parallelt eller krysses på den som er plassert på trykkpunktet. Skuldrene hans er bøyd over trykkpunktet, armene strekkes ut slik at trykket kan påføres vertikalt fra topp til bunn. Dette er den eneste måten å bruke tilstrekkelig kraft på, fordi brystbenet må presses på minst fem centimeter (maksimalt seks centimeter) hos en voksen. I avlastningsfasen er det viktig å frigjøre trykket helt slik at ribbeholderen kan komme tilbake til sin opprinnelige posisjon. Hælene på hendene forblir på trykkpunktet.
- Cirka 100 ganger per minutt skal trykkes og slippes igjen. Dette tar mye av styrke, så det er best å veksle med en annen hjelper.
Noen ganger begynner også hjertet å slå igjen av seg selv. Hvis dette ikke er tilfelle, bør brystkompresjonene fortsette uansett til legen eller paramedisinen kommer og tar seg av offeret. Tips: For å finne riktig rytme for brystkompresjoner, kan det hjelpe å følge rytmen til en av følgende sanger:
- Stayin 'Alive (Bee Gees)
- Pustløs (Helene Fischer)
- Dancing Queen (ABBA)
Munn-til-munn eller munn-til-nese-gjenoppliving.
Pustedonasjon bør kun gis etter at brystkompresjonen har begynt. Her, ved åndedretts- og sirkulasjonsstans, skal forholdet mellom brystkompresjon og pust være 30: 2: 30 brystkompresjon for hvert to pust gitt av munn-til-munn eller alternativt munn-til-nese ventilasjon.
- Munn-til-nese-gjenoppliving: I denne prosedyren knel redningsmannen på skuldernivå til siden til den bevisstløse personen som ligger på ryggen. Den ene hånden tar tak i pannen, den andre under haken. Nå er det hode is strukket tilbakeden underkjeve skyves fremover og munnen lukkes ved å trykke med tommelen på området mellom underdelen leppe og haken. Deretter omgir nesen til den berørte personen med leppene og puster luft inn i den.
- Munn-til-munn-gjenoppliving: igjen, pasientens hode er utvidet, men man åpner munnen med tommelen plassert over tuppen av haken. Tommelen og indeksen finger på den andre siden lukker du nesen. Pasientens egen munn plasseres så tett over pasientens og luften blåses inn som i munn-nese-teknikken.
Tips for pustedonasjon
Følgende tips for pustedonasjon bør følges:
- Responderen inhalerer normalt og plasserer munnen over neseborene eller munnen til den bevisstløse personen slik at leppene er tette og lufttette rundt personens nese eller munn. Deretter blåser han utpustet luft i nesen eller munnen med forsiktig trykk, setter seg ned, inhalerer igjen og gjentar pustedispenseringsprosessen med en hastighet på omtrent 10 til 15 ganger i minuttet. Som en tommelfingerregel, pust luft jevnlig i munnen eller nesen i omtrent ett sekund.
- At luften også kommer i lungene, kan sees på at pasientens bryst stiger. Siden dette ikke alltid fungerer umiddelbart, bør du ikke gi opp. Snarere bør du strekke hodet litt lenger og øke ventilasjonstrykket forsiktig.
Uansett bør pusten fortsette til legen eller en lege behandler. Ofte begynner pasienter også å puste igjen uavhengig. Selv da må de ikke være alene i alle fall, men de må være med og sjekke pusten regelmessig. Den beste måten å gjøre dette på er å plassere den berørte personen i stabil lateral posisjon.
Bruk riktig defibrillator
Et anbefalt gjenopplivningstiltak er også bruk av a Defibrillator (AED-enhet). EN Defibrillator brukes til å levere et støt av strøm til hjertet, for eksempel i livstruende ventrikkelflimmer, slik at den kan slå igjen i sin normale rytme. Disse enhetene finnes ofte i offentlige bygninger og er veldig enkle for første respondenter å bruke, da de er fullautomatiske og gir taleinstruksjoner for riktig bruk. Imidlertid, i tilfelle hjertestans, bør brystkompresjoner komme først. Ikke kast bort verdifull tid på å lete etter en Defibrillator i stedet, men start gjenoppliving med en gang. Hvis andre hjelpere er til stede, kan de begynne å lete etter en hjertestarter i mellomtiden.
Hjerteanfall: hva skal jeg gjøre?
Hjerte- og karsykdommer er fortsatt den vanligste dødsårsaken i Tyskland. Rett øverst i statistikken er hjerteinfarkt og hjerneslag. Årsaken til en hjerteinfarkt er den plutselige okklusjon av en koronar arterien. Hjertemuskelen leveres med oksygen og næringsstoffer gjennom disse fartøy. Symptomer: alvorlig smerte bak brystbenet, ofte utstrålende i venstre arm, skulder eller øvre del av magen. Lider opplever angst. Ansiktet er blekgrått, noen ganger svett. Kvalme, noen ganger med oppkast, kan legges til. Det er ikke uvanlig at sirkulasjonssystem å kollapse. De fleste som lider er redde for å være alene. Man bør unngå alt som opprører den berørte personen. Viktig: Informer straks redningstjenesten og be en legevakt. På ingen tid skal pasienten være uten tilsyn; han eller hun må være beroliget. Hvis pasienten er ved bevissthet, skal han være forsiktig plassert med overkroppen løftet.
Hjerneslag: førstehjelp
Stroke er en av de vanligste dødsårsakene i Tyskland. I apopleksi, som det medisinske begrepet er, sirkulasjonsforstyrrelser av hjerne forekomme med akutt funksjonelle lidelser av nervesystemet. De hjerne celler er spesielt avhengige av en uavbrutt tilførsel av oksygen og næringsstoffer. Oksygen og næringsstoffer transporteres til hjernecellene via blodsystemet. I tilfelle en sirkulasjonsforstyrrelse i hjernen, dør nervecellene i hjernen veldig raskt. Et avbrudd i blodtilførselen på bare noen få minutter er tilstrekkelig for dette. Symptomer som peker på a hjerneslag inkluderer hemiplegi eller nummenhet, hengende munnvik tale- og språkforstyrrelser, eller synsforstyrrelser som hemifacial blindhet eller tap av synsfelt. Viktig: Inntil legen kommer, førstehjelp må administreres: Hvis pasienten kan puste og er ved bevissthet, legg ham flat på gulvet og støtt hodet. Hvis han er bevisstløs, må han plasseres i gjenopprettingsposisjon for å forhindre mage innholdet fra å komme inn i lungene.
Når trenger du stabil sidestilling?
De stabil lateral posisjon brukes når offeret er bevisstløs, men puster tilstrekkelig slik at gjenoppliving ikke er nødvendig. Det er ment å hjelpe den bevisstløse personen til å puste slik at han eller hun ikke kan kvele seg av blod, oppkast eller hans eller hennes tunge, fordi refleks som ellers gjør oss hoste ufrivillig i slike tilfeller ikke fungerer når personen er bevisstløs. Derfor må luftveiene holdes rene og munnen må være kroppens laveste punkt.
Stabil sidestilling: instruksjoner
Følg disse instruksjonene for å plassere en bevisstløs person i stabil sidestilling:
- Knel sidelengs ved siden av den bevisstløse personen og strekk bena.
- Armen til personen som vender mot deg er plassert med albuen bøyd oppover, vinkelrett på kroppen (med håndflaten vendt oppover).
- Ta tak i armen vendt bort fra deg ved håndledd, før armen over brystet og legg baksiden av hånden på kinnet til personen som vender mot deg (for eksempel høyre hånd på venstre kinn). Hold hånden der (figur 1).
- Ta tak i den berørte personens lår vender bort fra deg for å bøye bein (Figur 2).
- Nå trekk den berørte personen over til deg i sidestilling. De bein over er bøyd slik at lår danner en rett vinkel mot hoften.
- Hyperextend hals (hodet bøyd utover) for å fjerne luftveiene og åpne munnen til den bevisstløse. Hånden som hviler på kinnet, bør stabilisere denne posisjonen slik at munnen er det laveste punktet (figur 3).
- Den bevisstløse personen ligger nå i stabil lateral posisjon. Kontroller pusten, bevisstheten og vitale tegn igjen og igjen, og ikke la offeret være uten tilsyn (figur 4).
Førstehjelp er avgjørende
Spesielt i tilfelle kardiovaskulær arrest, er de enkle gjenopplivningstiltakene de første minuttene de mest avgjørende, for ellers kan all videre innsats fra redningstjenesten og på sykehuset forbli mislykket. Hvert minutt uten behandling reduserer sjansen for å overleve med ti prosent. Hjertemassasje kommer alltid først - puste bør gis i tillegg hvis mulig, men er ikke obligatorisk. Den som er redd for gjenoppliving fra munn til munn kan derfor utelate det. Selv frykten for å bryte offerets ribbe under brystkompresjoner bør ikke hindre deg i å ta gjenopplivende tiltak og gi førstehjelp: ødelagte ribbeina vil helbrede.
