Proline er en aminosyre. Den menneskelige organismen er i stand til å produsere prolin basert på glutaminsyre. Det er en ikke-essensiell aminosyre.
Hva er prolin?
Proline tilhører det ikke-essensielle, sekundære aminosyrer eller iminosyrer i den menneskelige organismen, da den kan produsere prolin uavhengig. Likevel kan langvarige og kroniske sykdommer, så vel som alderdom, påvirke kroppens produksjon av prolin negativt. I disse tilfellene er det mulig at prolinforsyningen ikke lenger er tilstrekkelig. Denne aminosyren finnes i proteiner of bruski bindevev og i bein. Hvis det er en prolinmangel, nedbrytes denne endogene aminosyren raskt på disse stedene og kan føre til ulike klager. Den alifatiske sidekjeden har en ringstruktur som påvirker den tredimensjonale proteinstrukturen. Aminogruppen har en nitrogen atom som binder sidekjeden til den.
Funksjon, handling og roller
Ordkomponenten “Pro” står for forløperen til hydrokroksylin. Dette dannes alltid i samarbeid med vitamin C, enten på grunn av endogen produksjon eller gjennom forsyning utenfra. Som en aminosyre er L-prolin et unntak for den menneskelige organismen. Det danner protein og har en andre aminogruppe. Selv om L-prolin ikke er viktig for menneskekroppen og er genetisk nøytral, er det viktig for bindevev, bein og brusk masse. Det gir også beskyttelse mot ioner som kan forstyrre enzymaktivitetene i cytoplasma. Den er produsert i kollagen, som er ansvarlig for dets mekaniske egenskaper. Syklisk prolin, i motsetning til andre aminosyrer, har ikke en gratis aminogruppe. En ringdannelse oppstår og forårsaker sammen med alfa-aminogruppen en syklisk aminogruppe. Imidlertid er prolin ikke bare en viktig komponent for tilførsel av bindevev, bein og brusk, den har også en beskyttende funksjon. Proline hindrer [[kollagen nedbrytning ved å blokkere fordøyelsessystemet enzymer (kollagenaser) ansvarlig for denne nedbrytningen. Hvis en pasient lider av kroniske og / eller langvarige sykdommer eller i høy alder, er risikoen for nedbrytning av bindevev, bein og brusk masse øker. De enzymer bli mer aktiv, begynn å fordøye og kan forårsake flere skader hvis prolinforsyningen ikke lenger er garantert på grunn av sykdom eller tegn på aldring. Hvis pasienten får tilstrekkelig mengde vitamin C, er kroppen i stand til å produsere prolinbasert hydroksyprolin, et beslektet stoff som er like viktig for dannelsen av den strukturelle proteiner elastin og kollagen. Menneskelig hud registrerer en stor mengde peptidbundet L-prolin. Proline er den eneste aminosyren som ikke har en hydrogen atom under peptiddannelse. Derfor er det også kjent som en helix-breaker, som ofte overgår fra en alfa-helix til en annen sekundær struktur, vanligvis tilfeldig spole. I likhet med prolin motvirker hydroksyprolin brusk og bein betennelse, hjelper til med å bygge bindevev og skjøter, og er medvirkende til regenerering etter kronisk og / eller langvarig sykdom.
Dannelse, forekomst, egenskaper og optimale verdier
Strukturelt protein er et protein der prolin eller hydroksyprolin forekommer. Imidlertid andre proteiner ikke har disse aminosyrer. Derfor er det ingen genetisk kode for hydroksyprolin. Den er dannet av prolin, som allerede er innlemmet i proteinkjeden. Den er dannet ved forankring av en hydroksygruppe til denne proteinkjeden. Meieriprodukter og kjøttprodukter har store mengder prolin, mens plantebasert mat registrerer lite aminosyre. En prolinmangel kan føre til forskjellige plager i disse områdene, slik som bentap, ledd og bein betennelse, nedbrytning av brusk og bindevev, og en generell reduksjon i ytelse på grunn av dets direkte forbindelse med bein, bindevev og brusk masse. Redusert stabilitet kan også forekomme innenfor arterieveggene. For å sikre en optimal tilførsel av prolin, en regelmessig tilførsel av vitamin C må tas. Hos friske mennesker, inntaket av vitamin C fra det daglige kosthold er tilstrekkelig. Hos syke eller eldre mennesker, tillegg administrasjon må vurderes. Den behandlende legen bestemmer typen og mengden dosering. En overdose av prolin gjennom kosthold kosttilskudd kan ha forskjellige uønskede bivirkninger. Ingen bivirkninger er kjent med supplerende vitamin C-inntak på medisinsk akseptable nivåer.
Sykdommer og lidelser
Proline er viktig for menneskelig vekst fordi veksten av bein krever kollagen, som er dannet av L-prolin. Medisinske forskere har funnet ut at en kombinasjon av prolin, lysin og askorbinsyre registrerte antimetastatiske og antiproliferative effekter på brystkreftkreftcellelinjer, kolon kreft og hud kreft. Denne kombinasjonen av næringsstoffer forhindret den ekstracellulære matrisen i å invadere kroppen. Spredningen av kreft celler ble redusert. Den ekstra administrasjon av epigallocatechin gallate (EGCG) øker denne næringssynergien. Ifølge eksperter anses denne kombinasjonen av næringsstoffer som et trygt verktøy for kreft styre. Hvis den menneskelige organismen er under permanent stresset eller hvis det eksisterer langvarige eller kroniske sykdommer, er ikke kroppen i stand til å produsere denne kollagenbyggesteinen fra glutaminsyre. Det strukturgivende proteinet mangler og kan leveres av kosten kosttilskudd. Produsenter og leger anbefaler å ta to L-prolin kapsler daglig. En kapsel inneholder 500 mg pulver. Det anbefalte forbruket er tre måneder. Amino syrer er allroundere og dermed tilførsel av prolin med samtidig vitamin C administrasjon forårsaker en reduksjon av artrose smerte i kneet, skulderen og hals område. Det har også en positiv effekt på regenereringen av bein, binde- og bruskvev. Med denne målrettede naturlige støtten er kroppen i stand til å aktivere sine selvhelbredende krefter.
