“Hver kvinne anbefales sterkt å slutte røyking så tidlig som mulig under graviditet, ”Råder den amerikanske nevrologen Lise Eliot. Finn ut hvorfor gravide kvinner ikke bør røyke eller utsettes for passiv røyking under noen omstendigheter og hva konsekvensene av røyking under graviditet kan være for en ufødt baby her.
Konsekvenser av røyking under graviditet
hver enkelt dose of nikotin fører til et underforsyning av oksygen og næringsstoffer til foster via redusert blod strømme til placenta, noe som resulterer i svekket vekst og utvikling. Konsekvensene som hittil er kjent inkluderer:
- En økt risiko for abort or for tidlig fødsel.
- En fødselsvekt som er for lav
- Problemer under fødselen
- En økt risiko for misdannelser, medfødte hjertefeil eller intellektuelle funksjonshemninger
- Den økte risikoen fra plutselig spedbarnsdød syndrom (SID).
- Hyperaktivitet (ADHD), atferdsproblemer, taleforstyrrelser og læring vanskeligheter i skolealder.
- Utviklingen av allergier og luftveissykdommer som astma
Skadene som kan oppstå hos et barn hvis moren hans røyker under graviditet er også kjent som foster tobakk syndrom.
Undervektig nyfødt undervurdert som en risiko
Nyfødt vektig spesielt har blitt undervurdert som en Helse Fare. For selv om lysvektene etter noen uker har tatt igjen de ikke-røyking babyer på vekten, eliminerer dette ikke forskjellen: fordi babyer som er for lette ved fødselen og må gå opp mye i de første ukene av livet for å komme til normal vekt, plages ofte av sykelig fedme som voksne - en skjebne som enhver ansvarlig mor skal skåne barnet sitt hvis mulig.
Barn blir ofte røykere selv senere
Konsekvensene for barn som allerede er konfrontert med nikotin under graviditet er mer vidtrekkende enn mange røykere vil innrømme. Dermed, i tillegg til den direkte skaden på barnet Helse, er det veldig høy risiko for at barnet senere blir røyker selv. Det spiller ingen rolle om moren røyker selv eller om den gravide blir utsatt for andres røyk.
Gravid røyking: seneffekter av nikotin.
Men sigarettbruk under graviditet har andre sene effekter på babyen. I en langsiktig studie publisert på britene Helse tidsskrift BMJ *, som hadde sin begynnelse i 1958, ble 17,000 XNUMX kvinner spurt om deres røykevaner under graviditeten, og helsen til barna ble dokumentert i mange år. Resultatene var klare: Av barna hvis mødre hadde røkt under graviditet, led et betydelig høyere antall av diabetes eller sykelig fedme i en alder av 33 år enn i kontrollgruppen, som ikke hadde hatt kontakt med nevrotoksinet nikotin i magen. Tilsynelatende forårsaker mors avhengighet en livslang metabolsk forstyrrelse hos hennes ufødte barn.
Slutte: 6 tips for å slutte å røyke under graviditet.
Å slutte å røyke anbefales når som helst i svangerskapet - jo tidligere, jo bedre. Følgende tips kan hjelpe deg med å slutte å røyke under graviditet:
- Snakk til din huslege eller gynekolog om planen din for å få støtte og råd.
- Hvis partneren din også røyker, bør du slutte sammen - på denne måten kan du støtte og motivere hverandre.
- En bevisst endring i kosthold, som ofte forekommer uansett i anledning graviditet, kan bidra til å forhindre utilsiktet vektøkning som et resultat av å slutte å røyke.
- kosetur teknikker som yoga or autogen trening er nyttige måter å få stresset og spenning bedre under kontroll.
- Hvis du er i fare for tilbakefall, husk: nikotinerstatningsprodukter som nikotinplaster eller tyggegummi er fortsatt bedre enn sigaretter - fordi de får mer giftige stoffer som kan skade babyen din. Snakk til legen din om dette.
- Husk at hver sigarett du ikke røyker er en suksess og bidrar til å beskytte babyens helse.
Hvis røykeavslutningen er vellykket, må du være sterk etter graviditeten, fordi røyking ikke bare skader barnets helse, men også din egen under amming eller under babyens senere utvikling.
