Trett hud kommer tilbake på sporet med vitamin C. Inneholdt i kremer, stimulerer det dannelsen av hudsin egen kollagen fibre og stimulerer også cellemetabolismen.
12. tea tree olje mot urenheter.
Te tre olje (fra Australia) i omtrent fem prosent løsning har en sterk desinfiserende effekt og kjemper dermed kviser. Senest etter to til tre dager bør forbedringen bli synlig.
13. vær forsiktig med ekstreme dietter
Ekstreme svingninger i kroppsvekt påvirker også de elastiske fibrene i hud. Massasje, sport og kroppspleie kan forhindre dette. Vektsvingninger på opptil to kilo er imidlertid ufarlige.
14. fuktighet for fet hud
Med fet hud, det er en overproduksjon av talg. Når du pleier huden, er det derfor viktig å sikre at huden får mye fuktighet, men ikke noe fett. Velegnede er lette hydrogeler eller en oljefri væske spesielt for fet hud.
15. ansiktsmassasje for bedre blodsirkulasjon.
Utmerkede resultater kan oppnås med bare fire slag i 20 sekunder hver. En nærende krem er veldig egnet for å kombinere påføring av krem med en beroligende massasje.
- Ved å bruke begge håndflatene, hjerneslag stort sett fra nese over kinnene mot ørene.
- Pannen med indeks, midt og ring finger vifteformet stryking fra roten til nese til hårfestet.
- Med både mellom- og ringfingre tegner du halvsirkler rundt munn område.
- I en hjerneslag, stryker over broen til nese og øyenbrynene.
16. fuktighetskrem på fuktig hud.
Fuktig hud er hovent og mer absorberende enn tørr. Så det anbefales å bruke fuktighetskrem i dette tilstand i oppadgående og sirkulære bevegelser.
17. fuktighet for tørr hud
Fuktighetskremer som ceramider, hyaluronsyre eller syntetisk produsert urea kanal Vann inn tørr hud og skape fuktdepoter. Siden veldig tørr hud ikke er i stand til å gjøre dette av seg selv, anbefales bruk av såkalte fuktighetskremer.
18. unngå røde årer
Hvis du ikke vil videre stresset sensitiv hud utsatt for rosacea (utvidede røde årer), bør du unngå sterke temperaturfall. Faresoner her er badstue, solarium og rom med klimaanlegg. Forbruket av nikotin, alkohol og krydret mat bør også være begrenset.
19. damp gjør huden mottakelig
Varme og stigende damp åpner porene, gjør huden mer mottakelig og lar de aktive ingrediensene trenge bedre inn. Dermed anbefales det å koble ansiktsmasken med et fullt badekar. I henhold til samme prinsipp kan huden også forberedes for pleie med varme kompresser. Bare legg et frottéhåndkle i varmt Vann, vri den godt ut og legg den på huden. Gjenta prosessen flere ganger.
Tips: Lag en peeling, som optimaliserer absorpsjon av aktive ingredienser.
20. skjemme bort nakkeområdet med oljeemballasje.
Fra fylte 35 år, bør det gjøres noe regelmessig for ofte forsømte hals området, fordi huden der slakter seg spesielt raskt og blir rynket. Oljekompresser har vist seg å være effektive: Bland tre ts varm olje (for eksempel mandel, avokado, solsikke, hvetekim, oliven eller burre rotolje) med samme mengde væske honning og påfør området mellom haken og kragebeinet med en maskebørste.
Etter at du har påført masken, skal du dekke området med en fuktig bomullsduk og pakke den med en myk frotté. Fjern igjen etter en halv time.
