Astma er en av de vanligste kroniske sykdommene hos barn i Tyskland og begynner vanligvis rundt fire år. En alder der de små pasientene fortsatt trenger hele familien som et motivasjonshjelpemiddel. Her en balansere bør finnes mellom en veldig konsistent, men også selvinnlysende håndtering av sykdommen.
Hva er astma?
Astma er en kronisk luftveissykdom med hosteanfall og kortpustethet. Årsaken til dette er en betennelse av bronkialet slimhinne - forårsaket av virusinfeksjoner i luftveiene eller allergiske reaksjoner på visse stoffer. Under et angrep er det en krampaktig innsnevring av bronkialrørene og betent bronkial slimhinne danner mer slim. Dette tetter igjen bronkialrørene.
Å anerkjenne astma hos et barn
Om et barn har astma er kanskje ikke så lett å gjenkjenne. Spesielt svært små barn har fortsatt problemer med å forklare nøyaktig hva de lider av. Følgende symptomer kan gi en anelse:
- Hyppige forkjølelser, som bare sakte avtar igjen.
- Barnet er diskett
- Langvarig hoste om natten uten forkjølelse
- Hoste under fysisk anstrengelse, når du ler, luftforurensning (for eksempel sigarettrøyk, eksos fra biler), i kaldt vær eller tåke
- Plystre eller nynne lyder når puste.
Viktig: Hvis du mistenker allergi, bør du alltid oppsøke lege med barnet ditt. For hvis de ikke blir behandlet, kan de gå videre til et kronisk stadium. Ikke sjelden skjer en såkalt gulvskifte. Dette refererer til overgangen fra en form for allergi til neste. Et typisk tilfelle er skiftet fra høy feber sykdom (nese) til astma (bronkierør).
Astma: hvordan motiverer jeg barnet mitt?
Å ta vare på et barn med allergi er en betydelig belastning for hele familien og krever mye konsistens fra omsorgspersonene - tidvis til og med mot barnets motstand. Når alt kommer til alt, ser ikke barnet alltid hvorfor han eller hun må ta medisinen, inhalere og ta regelmessige målinger. Husk: Hvert barn ønsker å være så "normal" som mulig og bli behandlet "som de andre". Permanent kan det oppfatte sykdommen som ekskludering. Tips:
- Ikke sett sykt barn for mye i sentrum av familiebegivenheter, ellers vil han føle seg enda mer berørt. Dette svekker hans utholdenhet og motstandskraft. I tillegg kan det som er kjent som sykdomsgevinst sette inn: Barnet lærer at det får mye oppmerksomhet ved et anfall og bruker dette bevisst.
- Forklar barnet ditt detaljert om all behandling målinger og konsekvenser. Etter det, vær rolig og konsistent i alle terapeutiske handlinger og ikke delta i unnvikende og forsinkende taktikk. Dette vil hjelpe barnet til å akseptere tiltakets ugjenkallelighet og selvbevis.
- Ikke skjell ut barnet ditt hvis han bevisst ikke har unngått avtrekkeren (e) til hans allergi og kaster et anfall. Det straffes nok og vil lære av denne hendelsen på egenhånd. Styrke selvtilliten slik at han lærer å håndtere sykdommen på egenhånd. Dette inkluderer for eksempel at barnet utfører så mange håndbevegelser som mulig under terapi på egen hånd. Ikke glem en og annen (!) Ros.
Innånding: Nyttig, men upopulær
Til de mest populære terapi målinger det hører ikke hjemme, inhalerer. Spesielt hvis klagene bare er lave, er motivasjonen for å samarbeide ofte ikke for høy. Hvis barna fremdeles er veldig små, kan de være redde for enheten. Så bør de prøve å involvere det i et spill eller gi enheten et morsomt navn. Det kan være nyttig å indikere innånding tid med en morsom dyr vekkerklokke (som moos eller cackles). Eldre barn kan leses for eller spille et stille spill mens de puster inn. Hvis et barn ikke kan overtales til å inhalere regelmessig, kan han eller hun bytte til en måler-dose inhalator i riktig alder. Spør din omsorgsfulle lege om dette.
Overvåking av suksess: Måling av toppstrøm
En enkel måte å overvåke suksessen med astma på terapi er kalt peak flow måling. Den målinger de volum luft under utånding (i liter per minutt). Jo høyere utånding volum, jo bedre. Fordi det betyr at bronkiene er brede. Prøv igjen å finne en lekfull måte å bruke enheten på, og la barnet være så uavhengig som mulig når du håndterer enheten. Ikke bruk den bare til å overvåke medisinen, men innlem den i positive opplevelser. For eksempel, hvis verdiene forbedres mer og mer under sport, gir dette barnet en enorm følelse av prestasjon.
Nyttige tilleggsbehandlinger mot astma.
I tillegg til medikamentell terapi, finnes det en rekke alternative behandlingsmetoder i astmabehandling som støtter behandlingen. Spesielt for barn muliggjør de en mye mer aktiv tilnærming til sykdommen - i motsetning til medisinering.
- Klimaendringer: faktisk ikke noe problem å tilbringe familieferien i en klimasone som er bra for barnet, for eksempel sjøluft, høye fjell eller ørkenklima. Det tjener ikke bare på å være allergenfritt, men også på det stimulerende klimaet.
- Åndedrettsbehandling: den brukes hovedsakelig til å trene luftveiene i allergisk astma. Barna (fra førskolealder) lærer også å hjelpe seg selv under et astmaanfall. Fysisk, ved å vedta stillinger som letter puste, eller ved å bruke den såkalte leppe-brems ved utpust. Ordentlig puste teknikker kan også bidra til å redusere angst under et angrep.
- kosetur metoder: Hos unge astmatikere spiller psyken en viktig rolle, fordi den er mental stresset kan utløse astmaanfall eller negativt påvirke sykdomsforløpet. Her, avslapping teknikker som autogen trening or progressiv muskelavslapping kan hjelpe.
- Trening: det er også spesielle treningsprogrammer for barn med astma fra førskolealder. De tilbys av allergi og astmaklinikker og allergipoliklinikker og gir omfattende kunnskap og uavhengig håndtering av sykdommen.
Astma og sport
Barn som lider av astma er ofte unntatt fra kroppsopplæring, selv om dette ikke ville være obligatorisk. Tvert imot er en del av behandlingen å øke tilstand. Dette er fordi regelmessig trening forbedres lunge funksjon, som også senker terskelen for forekomst av et astmaanfall. En forutsetning for deltakelse er imidlertid at den behandlende legen gir sin godkjennelse og at barnet er godt justert med medisinene. I tillegg bør barnet alltid ha med seg nødmedisiner. Det er fornuftig for foreldre å ta en diskusjon med veilederlæreren om hva de skal gjøre i en nødssituasjon.
Å si farvel til dyrevennen din?
Igjen, det som gjelder alle utløsere er at bare konsekvent å avstå fra kontakt kan hjelpe. Så vanskelig som det absolutt er: hvis et dyr hår allergi har blitt identifisert som årsaken til astma, bør det aktuelle dyret ikke holdes i husstanden. Hvis barnet absolutt ikke vil skille seg fra dyret, er det fortsatt muligheten for å holde det utelukkende utenfor, noe som er mulig, for eksempel med hunder og katter. På denne måten kan de redusere kontakten til et minimum.
Forhindre astmaanfall
I tillegg til miljømessige stresset, fysisk anstrengelse så vel som virusinfeksjoner, allergener er ofte triggere for astma hos barn. Pollen, dyreflass, mat, støvmidd, muggsporer, tilsetningsstoffer, og kjemikalier er de viktigste utløserne. Derfor er det eneste forebyggende tiltaket å unngå å komme i kontakt med utløserne:
- Prøv å unngå stadige infeksjoner av barnet ditt. Dette kan ikke alltid forenes med hans ønske om sosial kontakt. En årlig influensa vaksinasjon er tilrådelig for alle astmapasienter.
- Avstå fra røyking. Det er en vanlig utløser for astmaanfall.
- Gjør leiligheten mitesikker ved husstøvallergi: 1) Bedre enn tepper er glatte gulv, for eksempel laget av tre eller stein, 2) Sørg for at det er så få støvfeller som mulig i leiligheten og spesielt i barnerommet, 3) Plysjdyr må rengjøres regelmessig (pakket i en plastpose i 24 timer i fryseren, og deretter vaskes kort ut), 4) For sengetøyet er det spesielle deksler; puter og tepper må ellers vaskes hver fjerde til sjette uke ved 60 grader i minst en time.
- Barn som reagerer på luftforurensning eller har en pollenallergi bør tilbringe så lite tid som mulig ute under tunge pollen teller eller smog. Om natten sover de bedre med lukket vindu.
