Sengestøtte og fysisk hvile (selv om feber er bare mild; hvis smerter i lemmer og slapphet forekommer uten feber, sengestøtte og fysisk hvile er også nødvendig fordi myokarditt/hjertemuskelbetennelse kan oppstå som et resultat av infeksjonen).
Fever under 38.5 ° C trenger ikke nødvendigvis å behandles! (Unntak: Barn utsatt for feberkramper; eldre, svekkede mennesker; pasienter med svekket immunsystem).
Til feber Fra 39 ° C kan kompresser bidra til å redusere temperaturen.
Følgende spesifikke ernæringsanbefalinger under sykdom følges:
Å spise og drikke forurenset mat som rå kjøttprodukter (rå pølse og svinekjøtt) og rå melk eller produkter (myk ost fra rå melk) unngå!
Tilstrekkelig væskeinntak! Siden det kommer i løpet av en febersykdom til sterkt væsketap, bør væskeinntaket være inne nyre og hjerte friske voksne i henhold til følgende tommelfingerregel: for hver grad av kroppstemperatur over 37 ° C i tillegg 0.5-1 liter per ° C. Te er best egnet.
I tilfelle oppkast: så lenge oppkastet fortsetter, bør inntak av mat unngås. Imidlertid bør væsketapet kompenseres absolutt. For å gjøre dette anbefales det å tilsette væsker som urtete (fenikkel, ingefær, kamille, peppermynte og spisskummen te) eller Vann i utgangspunktet i små mengder, muligens av skjeen. Når oppkast har stoppet, tolereres karbohydratmat som rusks, toast og salt. Måltidene skal være små og spises hele dagen. Sentralstimulerende midler bør unngås under oppkast og i en uke etterpå.
Kosthold rik på:
Vitaminer - På grunn av feber kan det være mangelfullt i vitamin C. I tillegg, vitamin C er viktig for immunsystem. Mat rik på vitamin C er grønnsaker som spinat og frukt (appelsiner, jordbær, kiwi, rips), som også tolereres godt under en infeksjon.
