Under graviditet, smerte kan noen ganger forekomme i kystbuen. En vanlig årsak til dette smerte is stretching av magemuskler, spesielt i avanserte graviditet. De magemuskler start på ribbe og kan forårsake smerte her på grunn av stretching og overbelastning.
Introduksjon
Det voksende barnet fortrenger mer og mer organene i bukhulen, noe som også kan føre til høyresidig ubehag ved kystbuen, for eksempel fordi leveren og galle ligger her. Likevel bør en organisk årsak til smertene alltid avklares for å utelukke graviditetskomplikasjoner. I terapien tas en kausal tilnærming.
I fysioterapi, ribbesmerter, som er forårsaket av stretching av magemuskler, kan behandles spesielt. Åndedrettsøvelser kan også bidra til å lindre smerter i ribbe. Foruten aktive øvelser, brukes også passive teknikker.
Fysioterapi
I fysioterapeutisk behandling for ribbuebue smerter under graviditet, smertene som oppstår på grunn av strekk i magemusklene kan behandles spesielt. Skånsom massasje eller friksjon av tilnærmingene i området ribbe kan lindre smertene, men bør aldri utføres for intensivt for å unngå ytterligere irritasjon av musklene eller til og med den følsomme periosten i ribbeina. Videre kan påføring av kinesiotape bidra til å lindre magemusklene, og dermed også deres festepunkter på ribbeina.
En holdningskorrigering, som spesielt er rettet mot å rette seg ut thorax ryggraden, støtter den fysiologiske posisjonen til ryggraden og thorax og gjør musklene lettere. Overbelastning unngås og smerte lindres. Noen ganger er ikke smertene forårsaket av magemuskulaturen, men av luftveiene.
Dette kan særlig være tilfelle etter hyppig hoste. I fysioterapi, pusteøvelser kan utføres for å løsne luftveismuskulaturen og fremme avslappet brystkreft. Disse teknikkene kan suppleres med forsiktig stryking av interkostalområdene (der interkostalmuskulaturen er plassert) eller fasciale teknikker.
Det er også mulig å lære posisjoner som utvider thorax og bukhulen slik at en viss avslapping for lungene og organene oppnås til tross for mangel på plass. Noen ganger er ikke smertene forårsaket av magemusklene, men av luftveiene. Dette kan særlig være tilfelle etter hyppig hoste.
I fysioterapi, pusteøvelser kan utføres som løsner luftveismusklene og fremmer avslappet mobilitet i thorax. Disse teknikkene kan suppleres med forsiktig stryking av interkostalområdene (der interkostalmuskulaturen er plassert) eller fasciale teknikker. Det er også mulig å lære posisjoner som utvider thorax og bukhulen slik at en viss avslapping for lungene og organene oppnås til tross for mangel på plass.
Alle artiklene i denne serien:
