Muskelsmerter

Introduksjon

Nesten alle har sannsynligvis hatt muskler smerte på et eller annet tidspunkt. Det kommer en gang fra det faktum at man har over 650 muskler i kroppen, som i utgangspunktet alle kan skade. I tillegg “muskel smerte”(Medisinsk betegnelse: myalgi) er ikke bare forårsaket av patologiske prosesser som faktisk finner sted i selve muskelen, men også av sykdommer i skjøter, nerver, bein og i sammenheng med ulike underliggende sykdommer. De fleste muskelsmerter er relativt ufarlige, bortsett fra det individuelle lidelsesnivået, ingen stor grunn til bekymring og enkle å behandle. Disse vanlige formene inkluderer for eksempel muskelsmerter, muskler kramper, spenning eller smerte etter skader i muskulaturen, som ofte er i sport.

Årsaker til muskelsmerter

Muskelsmerter, også kjent som myalgi i medisinsk terminologi, kan ha mange forskjellige årsaker og forekomme i forskjellige former. Muskelsmerter er vanligvis forbigående og relativt ufarlige, men noen kan indikere alvorlig sykdom. Muskelsmerter, spesielt permanente smerter, bør derfor avklares medisinsk.

Mulige årsaker til muskelsmerter inkluderer muskelspenning på grunn av dårlig holdning eller mangel på trening eller den såkalte "muskelsmerter" etter overanstrengelse. Muskelskader som trukket muskler, revet muskel fibre eller blåmerker som følge av sportsulykker kan også utløse muskelsmerter. Smertefullt kramperderimot kan indikere mangel på næringsstoffer.

Infeksjoner som en enkel influensa-liknende infeksjon kan også være årsaken til muskler i hele kroppen. Alvorlige årsaker til muskelsmerter inkluderer degenerative muskelsykdommer som muskeldystrofi eller myotoni. Noen revmatiske sykdommer kan være forbundet med muskelsmerter, det samme kan sykdommer i nervesystemet.

Hormonelle lidelser kan også føre til muskelsmerter. I tillegg kan noen medisiner også forårsake muskelsmerter, spesielt de såkalte statiner (f.eks simvastatin), som brukes til å behandle høyt blod lipidnivåer. Penicilliner (visse antibiotika), det antiparkinsonmedikamentet levodopa, kardiovaskulære medikamenter og andre legemidler kan også forårsake muskelsmerter som en bivirkning.

Stoffer som alkohol, amfetamin, kokain, heroin eller metadon kan også føre til såkalte giftige myopatier. I tillegg sykdommer i det sentrale nervesystemet kan utløse muskelsmerter. Disse inkluderer multippel sklerose, amyotrofisk lateral sklerose og Parkinsons sykdom.

Muskelsmerter kan derfor være et symptom på ulike sykdommer og bør derfor avklares. Muskelsmerter oppstår en eller to dager etter uvanlig eller massiv fysisk anstrengelse, spesielt hvis det har vært en lang periode uten fysisk aktivitet før. Hvis muskelen er overbelastet, oppstår de minste tårene i muskelfiberen, som ikke er alvorlige, men kan være veldig smertefulle.

Etter ytterligere en eller to dager avtar vanligvis muskelsmerter uten behandling. Muskel kramper kan i utgangspunktet forekomme i hvilken som helst muskel, men er uten tvil den vanligste i leggmuskulaturen eller fotløftermusklene (foran på leggen). Kramper er forårsaket av en ubalansert metabolisme i berørte muskler, vanligvis på grunn av mangel på magnesium.

Smertene her opptrer vanligvis veldig plutselig og ledsages av en herding og sammentrekning av den tilsvarende muskelen. Noen ganger utløses kramper av fysisk belastning, men klassisk har de en tendens til å utvikle seg om natten. I tilfelle muskelkramper er det vanligvis nok å spenne den berørte muskelen for å bli kvitt den.

I tilfelle kalvekramper, for eksempel, bør du stå opp og gå noen få skritt. Som et forebyggende tiltak kan du sikre tilstrekkelig tilførsel av magnesium. Kronisk acidose av kroppen kan forårsake ulike klager.

Muskelsmerter og muskelkramper er mulige symptomer på acidose. Den endrede pH-verdien reduserer absorpsjonen av næringsstoffer fra blod inn i musklene. Som et resultat mangler musklene viktige mineraler for deres funksjon som kalsium og magnesium.

Avsyring av kroppen kan være nyttig for å eliminere muskelsmerter forårsaket av hyper surhet. Muskel spenninger (myogeloser) er også kjent som muskelhard spenning. Dette skyldes at når muskelspenning oppstår, har den berørte muskelen eller muskelgruppen økt muskelspenning og blir derfor kortere og veldig hard. Dette fenomenet kan vanligvis oppleves som en knute og kan ikke slippes helt selv når du masserer.

Det er forskjellige grunner til muskelspenning. Først og fremst mangler det bevegelse og feil holdning. Dette forårsaker smerter i ryggen spesielt muskler, som noen ganger kan strekke seg til hode eller arm.

Andre utløsere for muskelspenning er skader, stress, feilbevegelser, utilstrekkelig oppvarming før sportsaktiviteter eller en ubalanse mellom muskelgrupper som fungerer antagonistisk. Muskelskader inkluderer kontusjoner, belastninger og revet eller revet muskel fibre.

• En forvirring er forårsaket av en kort, voldelig ytre kraft, for eksempel et slag, støt eller fall.

  Smertene er akutte og noen ganger sterke. I de fleste tilfeller er det ledsaget av en blåmerke på tilsvarende sted. Heldigvis legges blåmerker nesten alltid i løpet av kort tid uten behandling og uten komplikasjoner.

• Anstrengte muskler er praktisk talt den innledende fasen av a revet muskelfiber.

  En trukket muskel er forårsaket av overbelastning av muskulaturen, for eksempel når en muskel blir overbelastet av en plutselig rykkete bevegelse. Dette er vanligvis tilfelle med å starte og stoppe bevegelser, da de forekommer spesielt i idretter som fotball, badminton eller tennis. Smertene er vanligvis korte og krampete.

  Hvis det vedvarer lenger, må det tilpasses en

• Muskelfiber brudd, der musklene ikke bare var overstrakte og dermed irritert, men strukket i en slik grad at noen muskelfibre faktisk ble revet av.
• Hvis en muskel rives, rives hele muskelen fra hverandre. Dette er dårligere kliniske bilder og bør behandles av lege.

Muskelbetennelse kan være forårsaket av forskjellige faktorer. Noen virus, for eksempel coxsackie-virus eller ekkovirus, bakterie (for eksempel borrelia) og parasitter kan være triggere for muskelbetennelse.

Noen ganger er det imidlertid ikke mulig å isolere bakterier når en betennelse er tilstede. Så enten en autoimmun sykdom (dvs. en sykdom der den egen immunsystem svinger mot musklene, for eksempel i dermatomyositt) eller en sykdom fra revmatisk form (for eksempel polymyalgi rheumatica) kommer i tvil. Noen ganger oppdages også betennelse i muskler i vaskulære sykdommer (vaskulitider).