Osteochondroma: Terapi

Generelle tiltak

  • Nikotin begrensning (avstår fra tobakk bruk).
  • Begrenset alkohol forbruk (menn: maks. 25 g alkohol per dag; kvinner: maks. 12 g alkohol per dag).
  • Begrenset koffein forbruk (maks 240 mg koffein per dag; tilsvarer 2 til 3 kopper kaffe eller 4 til 6 kopper grønt /svart te).
  • Sikt etter normal vekt! Bestemmelse av BMI (body mass index, kroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse og om nødvendig deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.
    • Faller under BMI nedre grense (fra 19: 19 år; fra 25: 20 år; fra 35: 21 år; fra 45: 22 år; fra 55: 23 år; fra alderen av 65: 24) → Deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.

vaksinasjoner

Følgende vaksiner anbefales:

  • Influensavaksinasjon
  • Pneumokokk vaksinasjon

Regelmessige kontroller

  • Regelmessige oppfølgingsundersøkelser
    • For godartet (godartet) bein svulster (uten risiko for degenerasjon): "Watch and Wait" -strategi.
    • I godartet (godartet) bein svulster med risiko for degenerasjon som flere osteokartilaginøse eksostoser (osteokondromatose) → MR (datamaskinstøttet tverrsnittsavbildning (ved hjelp av magnetfelt, det vil si uten røntgenstråler)) en gang i året.

Ernæringsmedisin

  • Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
  • Kostholdsanbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr:
    • Spis bare begrenset energirik mat.
    • Moderat total fettinntak
    • Lite rødt kjøtt (svinekjøtt, storfekjøtt, lam, kalvekjøtt) og pølser.
    • En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
    • Høy fiber kosthold (fullkorn, grønnsaker).
    • Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
    • Reduser forbruket av røkt og spekemat, fordi de inneholder nitrat eller nitritt som en komponent i herdesalt. Deres preparat produserer forbindelser (nitrosaminer), som er risikofaktorer for forskjellige svulstsykdommer.
    • Avstå fra forurenset mat som slakteavfall og vill sopp.
    • Ikke spis moldy mat
  • Følg følgende spesielle kostholdsanbefalinger:
    • Kalsiumrik (1,000 mg kalsium / dag) kosthold: fisk, ferske grønnsaker, meieriprodukter, fullkorn og nøtter er gunstig for beindannelse.
    • Vitamin D-rik diett (tilskudd med 800-1,000 IE vitamin D3 nødvendig, siden det ikke er tilstrekkelig opptak av vitamin D fra maten!)
    • Unngåelse av fosfat-holdig drikke og mat (f.eks. coladrikker, forskjellige pølser og kjøttprodukter).
    • Merk at for optimal beinmetabolisme må mates mindre syredannende matvarer og i stedet mer basedonerende matvarer.
    • Kosthold rik på:
  • Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
  • Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
  • Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.

Fysioterapi (inkludert fysioterapi)

  • Fysioterapi prosedyrer kan brukes til nevrologiske underskudd.

Psykoterapi