Kalium helsemessige fordeler

Produkter

Kalium er kommersielt tilgjengelig, blant annet i form av brusetabletter (såkalte effervetter), som vedvarende frigjøring dragees og vedvarende frigjøring tabletter (f.eks. Kalium Hausmann, KCl-retard, Plus Kalium). Det er også inneholdt i sportsdrikker som Isostar eller Sponser. Dosen uttrykkes vanligvis i millimol (mmol) eller milliekvivalenter (mEq):

  • 1 mmol = 39.1 mg kalium
  • 10 mmol = 391 mg kalium
  • 30 mmol = 1173 mg kalium

1 mmol er lik 1 mEq. Se også under artikkelen føflekk. Mat rik på kalium inkluderer tørket frukt, fiken, nøtter, grønnsaker, frukt og kjøtt.

Struktur og egenskaper

De kalium ion (K+) er til stede i narkotika i form av forskjellige salter. Den vanligste er kaliumklorid (KCl, Mr = 74.6 g / mol), som er tilstede som fargeløse krystaller eller som en hvit krystallinsk pulver som er lett løselig i Vann. Det skal ikke forveksles med kaliumklorat. Kaliumhydrogenkarbonat brukes også.

Effekter

Kalium (ATC A12BA) er en av de viktigste kationene i kroppen. Det er overveiende lokalisert inne i celler og spiller en sentral rolle i genereringen av hvilemembran og handlingspotensialer. Det er derfor viktig for nerve- og muskelfunksjoner, for eksempel hjerte, skjelettmuskulatur og nervesystemet. Kalium er også involvert i reguleringen av syre-base og Vann balansere. Den primære aktive transportøren Na+ / K+-ATPase vedlikeholder konsentrasjon gradient mellom de intracellulære og ekstracellulære rommene under energiforbruk. Tilskudd gir kroppen den manglende mengden kalium.

Indikasjoner

Kalium brukes primært til forebygging og behandling av hypokalemi. kaliummangel kan være forårsaket av medisiner som diuretika, avføringsmiddel misbruke, underernæring, og ulike sykdommer, blant andre. Idrettsutøvere har også et økt krav. hypokalemi manifesterer seg som tretthet, kvalme, forstoppelsehumørsvingninger, hjertearytmier, muskelsvakhet, lammelse, alkaloseog nyre dysfunksjon.

Dosering

Ifølge produktresuméet. Legemidler tas med eller etter mat. Svar på behandling bør kontrolleres med blod nivåmåling. Det vanlige daglige behovet (DACH-referanseverdi) for voksne er 2000 mg og er høyt sammenlignet med andre mineraler.

Kontraindikasjoner

  • overfølsomhet
  • hyperkalemi
  • Alvorlig nyreinsuffisiens, oliguri
  • Behandling med kaliumsparende diuretika slik som Spironolakton.
  • Binyresvikt, ubehandlet Addisons sykdom.
  • Alvorlig dehydrering
  • Sykdommer med betydelig celledestruksjon som forbrenning.
  • Gastrointestinale sår
  • Gastrointestinal stenose eller atoni, behandling med antikolinergika (forsinkende forberedelser).

For fullstendige forholdsregler, se stoffetiketten.

Interaksjoner

Narkotika som øker kaliumnivået, kan fremme risikoen for å utvikle seg hyperkalemi. Disse inkluderer for eksempel kaliumsparende diuretika og ACE-hemmere. Antikolinergika kan redusere gastrointestinal motilitet, og øke risikoen for bivirkninger.

Skadevirkninger

Mulig skadevirkninger inkludere hyperkalemi (spesielt i nærvær av risikofaktorer som nyresykdom) og gastrointestinale symptomer som irritasjon, oppkast, diaréog magesmerter. Sjelden kan slimhinnesår og perforering forekomme.