Konsekvenser av overvekt

Introduksjon

Antallet overvekt mennesker i Tyskland og i industriland generelt øker stadig. Ikke bare antall overvekt mennesker øker, men også nivået på fedme. Man snakker om overvekt fra en body mass index (BMI) på over 25, og fra en BMI på over 30 snakker man om såkalt fedme. BMI beregnes på grunnlag av kroppsvekt i kilo delt på kroppslengde i kvadratmeter.

Fysiske konsekvenser

Konsekvensene av overvekt er dessverre ikke godt nok kjent i samfunnet. Hvert år dør tusenvis av mennesker av konsekvensene av overvekt. Studier viser at forventet levealder tydeligvis forkortes hos personer med relevant overvekt.

Personer med BMI på 35 har for eksempel en økt risiko for dødelighet med en faktor på 2.5 sammenlignet med personer med normal vekt. For 40 år gamle overvektige er forventet levealder redusert med tre til seks år sammenlignet med slanke mennesker. I tilfelle veldig alvorlig fedme, kan forventet levealder til og med reduseres med opptil 20 år.

Selvfølgelig har ikke hver kilo for mye slike ødeleggende effekter at det fører til en rekke sekundære sykdommer. Ifølge studier er noen kilo for mye på hoftene enda bedre for kroppen enn vektig, men det skal ikke overstige et visst nivå. Større overvekt betyr vanligvis også mindre fysisk motstandskraft.

Utmattelse, kortpustethet og svette skjer raskere. Dette innebærer selvfølgelig en ond sirkel, siden den resulterende mangelen på trening ikke akkurat motvirker overvektige. Overvektige har en betydelig økt risiko for hjerte- og karsykdommer og til slutt også for å dø av dem.

Ved høyere kroppsvekt hjerte må jobbe mer rundt hele kroppen med tilstrekkelig blod å levere. På sikt øker belastningen på hjerte resulterer vanligvis i hjerteinsuffisiens, der hjertet ikke lenger er i stand til å forsyne kroppen med blod effektivt. På grunn av økt fettinnhold hos de berørte personene, lider de vanligvis også av arteriosklerose, der forkalkning av fartøy oppstår, som innsnevrer deres diameter, slik at kroppen kan forsynes med blod mer dårlig.

arteriosklerose skyldes blant annet økt fettinnhold i blodet, hovedsakelig fordi kolesterol nivåene stiger. Den såkalte dårlige kolesterolden LDL kolesterol, blir deretter avsatt i karveggene. Den økte kolesterol nivå fører også til en økt forekomst av gallestein, som kan være veldig ubehagelig under visse omstendigheter og øke risikoen for galle blærekreft.

En nesten uunngåelig sykdom hos overvektige er diabetes mellitus type 2. På grunn av økt tilgang på karbohydrater og sukker, bukspyttkjertelen produserer en høy mengde insulin, som sies å naturlig redusere sukkernivået. På grunn av den stadig økte insulin nivå utvikler kroppen til slutt motstand mot hormonet.

Dette betyr at cellene ikke lenger reagerer på hormonet. Denne tilstanden er nådd mye tidligere hos personer med overvekt enn hos mennesker med normal vekt. De fleste overvektige lider også av høyt blodtrykk, som også understreker og angriper sirkulasjonssystem.

Dette bør definitivt senkes ved medisiner og fremfor alt ved livsstilsendringer. Hos overvektige mennesker forblir mer vann og salter i kroppen, slik at det er et økt volum væske i blodet fartøy, som forårsaker høyt blodtrykk. Høyt blodtrykk kan ha en varig skadelig effekt på øynene og nyrene.

Hvis alle sykdommene som allerede er nevnt, dvs. sukkersykdommen, fett metabolisme lidelse og høy blodtrykk, forekommer sammen med fedme, kalles dette metabolsk syndrom. Alle disse sykdommene bidrar også til fremveksten av allerede behandlet arteriosklerose. Risikoen for en hjerte angrep, samt et hjerneslag er tydelig økt.

Ved en vanligvis veldig fettrik ernæring også et fett leveren utvikler seg i de fleste tilfeller. Fettlever fremmer andre sykdommer i leveren, for eksempel betennelse. Noen ganger fettlever kan også utvikle seg til levercirrhose, som er forbundet med økt risiko for kreft og der leverenarbeidet er begrenset.

På samme måte øker konsentrasjonen av urinsyre ofte på grunn av underernæring av overvektige mennesker, slik at angrep av gikt kan oppstå. Et såkalt søvnapnésyndrom forekommer også med over gjennomsnittet hyppighet hos overvektige. Dette er korte forstyrrelser av puste under søvn. I de fleste tilfeller merker ikke de berørte dette selv.

Ofte merker partneren det, for eksempel Snorking stopper kort tid. Oksygeninnholdet i blodet avtar på grunn av puste stopper. De puste stopp setter kroppen under stress, slik at blodtrykk, puls og blodsukker stige.

De som er rammet av søvnapnésyndrom er ofte slitne om dagen fordi søvn ikke er avslappende. Søvnapnésyndrom forekommer oftere hos overvektige mennesker, fordi det er flere fettputer i halsen området, som kan lukke halsområdet ved innånding. Blodpropp påvirkes også av fedme.

Hos overvektige øker blodproppene, noe som øker risikoen for trombose og utvikling av lunge emboli. Dette er små blodpropper som blokkerer blod fartøy. Dette er spesielt farlig hvis, som i lungene embolien blodpropp blokkerer et fartøy i lunge.

Risikoen for visse typer kreft økes også. Disse inkluderer brystkreft og livmorhalskreft hos kvinner. En av årsakene til dette er de endrede hormonnivåene hos overvektige kvinner.

Men risikoen for kolon kreft og galleblærekreft øker også hos både menn og kvinner. Den økte kroppsvekten setter selvsagt mer belastning på skjøter, slik at slitasje, dvs. artrose, oppstår raskere. Ofte øker stresset på skjøter blir forsøkt kompensert for ved feilposisjon av ben / føtter og feil kroppsholdning, slik at smerte of artrose oppstår senere.

Kne, hofte og ankel skjøter, så vel som ryggraden, er spesielt berørt. Nesten alle konsekvensene som er oppført ovenfor, kan reduseres ved å gå ned i vekt, eller så kan alvorlighetsgraden av sykdommen minimeres. Forventet levealder øker også igjen etter vellykket vekttap.