Lemmer smerter er hovedsakelig referert til som smertefølelse i ekstremiteter og andre områder som er sterkt tilført muskler. I flertallsform, smerter i lemmer brukes også i medisinsk litteratur for å referere til kombinasjonen av overveiende symmetriske myalgi (Muskelsmerte), artralgi (leddsmerter) og ostealgias (bein smerter).
Hva er smerter i lemmer?
De vanligste årsakene til smerter i lemmer er, som nevnt ovenfor: influensa, forkjølelse eller annen Smittsomme sykdommer. Her, lem smerte skal forstås som et advarselsskilt. Lem smerte er smerte som kommer fra personens ekstremiteter. Som regel lem smerte er en kombinert smertefølelse sammensatt av individuelle opplevelser fra musklene, bein og skjøter. Limsmerter kan være milde eller veldig alvorlige, konstante eller sporadiske - det avhenger av årsaken og den eksakte arten av smertefølelsen.
Årsaker
Limsmerter som utløses av muskler kalles myalgi. Årsaken deres skyldes ofte Smittsomme sykdommer. For eksempel er lemmesmerter av denne typen forårsaket av infeksjon med adenovirus eller fra forskjellige former for påvirke. Trikinose, forårsaket av ormer i kjøttet, gir også smerter i lemmer gjennom musklene som et symptom - det er den vanligste sykdommen i Sentral-Europa assosiert med ormangrep. Imidlertid skyldes myalgi også mekanisk stresset på musklene i hverdagen eller fra Fibromyalgi syndrom, der uforklarlig smerte i lemmer oppstår. Leddbasert smerte i lemmer kalles artralgi. De kan også bringes videre av Smittsomme sykdommer eksempel influensa, meslingereller kopper]. En annen vanlig årsak til smerter i lemmer av denne typen er forhold som artrose or gikt, i tillegg til revmatisme. I tillegg kan skader spille en rolle, noe som for eksempel resulterer i en blåmerke eller andre lignende traumer. Sammen med andre symptomer forekommer artralgi også i autoimmune sykdommer, Eksempel sarkoidose. Noen ganger kan smerter i lemmer også forklares med smerter fra bein. Dette kalles ostealgia. Skjelettsmerter kan også forekomme med smittsomme sykdommer, men det er også et advarselssymptom for alvorlige sykdommer. Hvis lemmer smerter fra bein vedvarer, bør lege konsulteres, da kreft som f.eks leukemi kan være underliggende. Ofte blir ikke smerter i lemmer lagt merke til, fordi smertene i trekkene nesten ikke merkes. I enkelte tilfeller kan det imidlertid bli veldig alvorlig og livskvaliteten til den berørte personen er begrenset. I de fleste tilfeller forekommer smerter i lemmer midlertidig. Kroniske eller langvarige smerter i lemmer forekommer sjeldnere og påvirker for det meste ekstremiteter som ben og armer. De vanligste årsakene til smerter i lemmer er, som allerede nevnt: influensa, forkjølelse eller andre smittsomme sykdommer. Her skal lemmesmerter forstås som et advarselstegn på at kroppens forsvar reagerer derved. Videre forekommer smerter i lemmer ofte hos eldre mennesker som lider av gikt, revmatisme or gikt. Lengrevarende smerter i lemmer er ofte et medfølgende symptom i diabetes mellitus, alkohol misbruk eller forgiftning. Limsmerter i armene oppstår ofte med nervesmerter og betennelse. Noen ganger stråler imidlertid smerter fra ryggraden til armområdet. Smerter i bena kan også være forårsaket av sykdommer i isjiasnerven eller ved skader, kompresjon eller svulster. Dessuten, sirkulasjonsforstyrrelser er også en årsak til smerter i lemmer.
Sykdommer med dette symptomet
- Forkjølelse
- Influensa
- Bronkitt
- Malaria
- Diabetes mellitus
- artrose
- stivkrampe
- trombose
- Meslinger
- Sarkoidose (Boecks sykdom)
- Gikt
- arteriosklerose
- HIV-infeksjon
- Vannkopper kopper~~POS=HEADCOMP
- kusma
Diagnose og forløp
Limsmerter er ofte et symptom på en forkjølelse og er derfor ikke en sykdom i seg selv. Følgelig ber en lege pasienten med smerter i lemmer om andre symptomer som indikerer en influensalignende infeksjon. Hvis en kan utelukkes, brukes nevrologiske undersøkelser der refleks eller muskler styrke blir testet. Nevrologiske sykdommer blir bekreftet - eller utelukket - av legen på denne måten. Sistnevnte bringer også hjerte- og karproblemer i fokus som årsak. Røntgenbilder og datortomografier kan også utføres. Hvis det er forkjølelse, forverres smertene i lemmer i løpet av forkjølelsen, men avtar sakte med den. Imidlertid, som et symptom på en annen sykdom, kan smerter i lemmer vedvare langsiktig.
Komplikasjoner
Limsmerter er et typisk symptom på forkjølelse og influensa. De kan forekomme sporadisk selv uten en slik årsak, uten at dette trenger å ha alvorlig bakgrunn. Dette medfører imidlertid også risikoen for at problematiske smerter i lemmer ikke blir anerkjent som sådan i tide. Dette starter allerede om barndom, fordi spesielt nå kalles ofte gjentatte smerter i lemmer voksesmerter og glemt igjen. Som et resultat blir mang en sjelden sykdom, som da vanligvis også er alvorlig, ikke gjenkjent umiddelbart - før den når et stadium der den ikke lenger kan overses. Selv om smerter i lemmer ikke er et alvorlig problem, kan det være vanskelig for de små å gjøre det vokse enn de burde. Lignende problemer kan oppstå når de blir eldre. Limsmerter er da selvsagt ikke lenger et tegn på vekst, men indikerer heller leddsslitasje. Selv i alderdommen, mange mennesker med leddsmerter gå til legen for sent fordi de antar at klagene er normale og rett og slett kan forventes i alderdommen. I mange tilfeller kan det imidlertid fortsatt gjøres noe med leddslitasje som oppdages i tide, eller i det minste kan smertene lindres effektivt. Ved vedvarende eller veldig ubehagelig smerte i lemmer, bør folk i alle aldre derfor alltid oppsøke lege.
Når skal du gå til legen?
Når det gjelder smerter i lemmer, synes det er veldig vanskelig for mange å avgjøre om de skal oppsøke lege. Dette skyldes sannsynligvis at slike symptomer kan være et resultat av en rekke forskjellige årsaker. Det er derfor spesielt viktig å nøye veie opp alle omstendighetene i den konkrete saken. Imidlertid, i tvilstilfelle, bør denne veiingen være til fordel for et legebesøk, da ellers vil suksessen med behandlingen kunne bli satt i fare i mer enn ubetydelig grad. I tillegg, uten rask behandling, er det en risiko for å smitte andre mennesker. Det er derfor viktig å oppsøke lege hvis smertene i lemmene er intense og oppstår uten advarsel. Faktisk, i disse tilfellene er en medisinsk diagnose som også tar hensyn til de andre symptomene spesielt viktig. Imidlertid kan noen smerter i lemmer behandles uavhengig med vanlig hjem rettsmidler i begynnelsen, så et besøk til legen er ikke obligatorisk. Spesielt når det gjelder milde symptomer som sannsynligvis bare er en del av en ufarlig infeksjon, er det derfor ikke nødvendig å oppsøke lege umiddelbart. De berørte bør i første omgang ta det med ro på kroppen og følge det nøye. Hvis det ikke er noen forbedring, bør du søke medisinsk råd. Selv om smertene i lemmer forverres, er det ikke tilrådelig å vente. Et besøk til legen er da viktig for å avklare årsaker og ta de nødvendige ytterligere skritt.
Behandling og terapi
Avhengig av årsaken kan verkende lemmer behandles veldig forskjellig. For forkjølelse eller influensa, anbefales kaldt kompress for å lindre smertene. Legemidler som inneholder acetylsalisylsyre, ibuprofenog paracetamol hjelper til med mer alvorlige smerter i lemmer. Rikelig med væsker i form av kalkblomstring te, i tillegg til å ta det med ro på kroppen, hjelper også. God søvn og hvile bør observeres. Hvis smertene i lemmer er forårsaket av en sykdom, bør dette primært behandles. På kort sikt, derimot, smertestillende, for eksempel smertestillende midler, kan også bidra til å redusere smertene. Kirurgi bør bare være nødvendig i ekstreme tilfeller. Limsmerter forårsaket av smittsomme sykdommer blir vanligvis ubehandlet, og fokuset er i stedet på det underliggende infeksjonssykdom. Hjelpsom mot slike vondt i lemmer er varme, massasje og hvile. Dette kan lindre ubehaget eller til og med få det til å forsvinne helt. Mer spesifikke sykdommer som artrose, autoimmune sykdommer or kreft må behandles individuelt. ved sykdommer der hovedsymptomet er alvorlig leddsmerter, smertestillende blir ofte foreskrevet for å gjøre symptomet i det minste tålelig. I noen tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å erstatte et ødelagt ledd hvis det er årsaken. I andre tilfeller må vekten fjernes fra vondt for å forhindre leddsmerter og forbedre livskvaliteten. I tillegg narkotika terapi er ofte nødvendig for å løse den underliggende årsaken til leddsmerter.
Utsikter og prognose
I de fleste tilfeller er leddsmerter det første tegn på influensa eller forkjølelse. Berørte mennesker opplever smerter i armer og ben og føler seg svake. Ofte forekommer smerter i lemmer også når musklene i lemmer er overarbeidede. I de fleste tilfeller passerer denne smerten etter noen timer til noen dager. Symptomet leges uten komplikasjoner. Når smerter i lemmer oppstår, bør de berørte lemmer ikke være spesielt anstrengt, slik at de kan komme seg og ikke reelle muskel sårhet resultater av det. Ofte følges de verkende lemmer av ekte influensa eller forkjølelse. Her skal de vanlige rettsmidler tas mot det. De verkende lemmer kan også behandles med en salve. Hvis smertene varer i mer enn noen få dager og ikke blir svakere, bør du oppsøke lege. I de fleste tilfeller forsvinner imidlertid lemmesmerter etter kort tid og utgjør ikke en Helse problem.
Forebygging
Ledsmerter og smerter i lemmer kan bare forhindres til en viss grad. Under sport og i hverdagen, bør det utvises forsiktighet for ikke å underkaste muskler og skjøter til overdreven stresset. Dette skader dem og kan føre til skader som forårsaker leddsmerter. Riktig utstyr kreves når du spiller sport, og andre påkjenninger bør unngås så mye som mulig. Hvis en tilstand er kjent for å forårsake leddsmerter, bør man snakke til legen om forebyggende målinger. Han kan foreskrive smertestillende eller gi tips om hvordan du skal håndtere leddsmerter i hverdagen. Om nødvendig kan han også sette i gang ytterligere undersøkelser for målrettet smertebehandling.
Hjemmemedisiner og urter for leddsmerter
- Hell kokende Vann over en håndfull bakke eføy og la den stå litt. Badet Vann skal være lunken. Bakke eføy hjelper med gikt, verkende lemmer og lavere ryggsmerter.
Hva du kan gjøre selv
Diverse målinger hjelp til å lindre smerter i lemmer. Hvis lemmer smerter er ledsaget av feber forkjølelse eller infeksjonssykdomanbefales kalvepakninger. For dette bør en klut dyppes i ca 20 grader kaldt Vann, vred seg godt ut og deretter viklet rundt kalven. Wraps påføres ideelt mens du ligger og skal ligge på kroppen i minst 10 til 15 minutter. Kjøleinnpakningene har en smertestillende effekt, stimulerer blod sirkulasjon og redusere feber. Ingredienser av en hjemmelaget kyllingbuljong har en antibakteriell effekt og hemmer dermed infeksjoner i øvre del luftveier. Det lindrer også vondt i lemmer. Ulike medisinplanter har en betennelsesdempende effekt og kan brukes som hjem rettsmidler for verkende lemmer. Disse inkluderer Arnica, kamille blomster, selje bark, gullrod urt, hyllebær or linden blomster. Som en teinfusjon kan urter avlaste vondt i lemmer. Te bør drikkes hele dagen. Hvis de verkende lemmer ikke er ledsaget av feber, kan et varmt bad være veldig gunstig. Det øker kroppstemperaturen og fremmer blod sirkulasjon. Badekaret skal fylles med vann ved 38 grader. mentol, timian, eukalyptustrærne or gran nålolje tilsettes. Oljen utvikler sin smertestillende effekt etter bare 15 minutters bading. For vondt i lemmer er hvile, rikelig med hvile og søvn nyttig.
