Ved begrepet stiv skjøter eller leddstivhet, leger forstår en avstivning av leddene, noe som resulterer i en bevegelsesbegrensning. Dette kan ha forskjellige årsaker og virker derfor også annerledes uttalt. Under visse omstendigheter kan sykdommer føre til uopprettelig avstivning av de berørte skjøter, som gjør operasjon nødvendig.
Hva er stive ledd?
Stiv skjøter, også kalt leddstivhet, refererer til bevegelighetsbegrensninger i leddene. Stive ledd, også kalt leddstivhet, refererer til bevegelighetsbegrensninger i leddene. Nesten alle ledd i menneskekroppen kan påvirkes. Ofte, men spesielt finger, kneledd og albueledd viser de typiske symptomene. Leddstivhet kan oppstå akutt (for eksempel som et resultat av en ulykke) eller kronisk (som en del av en sykdom). Avhengig av årsaken og / eller stadium av sykdommen, varierer dens alvorlighetsgrad fra en liten bevegelsesbegrensning til fullstendig immobilitet. Det skilles hovedsakelig mellom to typer leddstivhet: I det som kalles kontraktur, forblir skjøten uskadet; i dette tilfellet ledbånd, muskler eller sener er ansvarlige for symptomene. Ved ankylose, derimot, leddene i seg selv eller bein er skadet. Avhengig av årsak og stadium av de stive leddene, kan et ganske godt resultat ofte oppnås med passende terapi.
Årsaker
Årsakene til stive ledd kan være ganske forskjellige. For eksempel kan en skade som følge av en ulykke føre til at en eller flere berørte ledd stivner ganske plutselig. Hvis en pasient er sengeliggende på grunn av en sykdom eller etter en ulykke, er leddstivhet ofte et resultat av mangel på bevegelse. Selv etter bruk av støpt, blir de berørte leddene vanligvis stivnet midlertidig. Under visse omstendigheter, en forkortelse av senerleddbånd eller muskler kan også være ansvarlige for stive ledd. Skin vedheft eller arrdannelse kan også noen ganger føre til leddstivhet. Visse sykdommer påvirker selve leddene, som f.eks gikt or artrose. Sistnevnte forekommer ikke sjelden i høy alder og er dermed et vanlig tegn på slitasje.
Sykdommer med dette symptomet
- Ankylose
- Vertebrale leddblokkeringer
- artrose
- skoliose
- Gikt
- revmatisme
Diagnose og forløp
Stive ledd kan vanligvis allerede diagnostiseres ut fra pasientens beskrivelse og ofte tilsynelatende bevegelsesbegrensninger. Derfor er det viktigere å bestemme årsaken enn å fastslå symptomene. For å finne ut hvorfor leddstivhet har oppstått, kan det for eksempel tas røntgen som gir informasjon om eventuelle endringer og / eller skader på leddene eller bein. Andre bildeprosedyrer som magnetisk resonansbilder (MR) eller artroskopi (ledd endoskopi) kan også hjelpe til med å stille diagnosen. Forløpet for leddstivhet avhenger i stor grad av årsaken til symptomene. Mens en midlertidig stivhet ofte forbedres av seg selv, for eksempel ved å bære en rollebesetning, kan den være permanent som et resultat av noen sykdommer og dermed svekke mobiliteten til den berørte personen betydelig.
Komplikasjoner
Stive ledd utvikler seg vanligvis som en del av revmatiske sykdommer, som kan ha forskjellige komplikasjoner. Revmatoid giktpåvirker for eksempel leddene og ødelegger dem gradvis, forårsaker immobilitet og deformasjoner i leddene. I tillegg til leddene, rammer denne autoimmune sykdommen også andre organer. Disse inkluderer for eksempel hjerte og nyrer. Betennelse av begge organene forekommer, som til slutt kan ende på hjerte svikt (hjerteinsuffisiens) Eller nyre svikt (nyreinsuffisiens). Det er ikke uvanlig at lungene også påvirkes. Videre kan sår dannes i organene. En større følsomhet for andre sykdommer er også typisk for revmatisme. Disse inkluderer for eksempel hjerte- og karsykdommer og enkle Smittsomme sykdommer. Slitasje på skjøten brusk (artrose) fører også til betennelse av leddet på grunn av slitasje av bruskceller. Leddet svulmer også alvorlig og gjør vondt. Det kan også være eksponering av beinet, som kan bli pyntet og forårsake ytterligere smerte. Tilsvarende i gikt, det er en betennelsesreaksjon i leddene, som kan hovne opp og forårsake smerte. Generelt fører leddets stivhet til en forringelse av livskvaliteten. Berørte personer kan ikke lenger utføre hverdagen og yrket uten bekymringer. Dette kan føre til depresjon, som i verste fall kan føre til selvmordstanker.
Når bør du oppsøke lege?
Stive ledd er vanligvis forårsaket av svakhet eller en revmatisk sykdom. Hvis ubehaget forsvinner i løpet av få timer, er det ikke nødvendig å oppsøke lege. Stivhet som et resultat av forkjølelse eller økt stresset er også vanligvis ufarlig. En lege bør konsulteres hvis avstivningen skjer spontant og uten en klar årsak. Alle som merker en avstivning etter intensiv sportsaktivitet eller anstrengelse av styrke har muligens overbelastet leddene. Allmennlegen eller en idrettslege kan avklare årsaken uten tvil og iverksette passende behandling umiddelbart. Sporadisk forekommende stive ledd indikerer a kronisk sykdom av musklene eller bein som må behandles raskt. Ellers komplikasjoner og ytterligere klager som f.eks smerte eller tap av styrke kan forekomme. Et legebesøk anbefales senest hvis stivheten sprer seg til andre ledd og er forbundet med symptomer på lammelse eller sensoriske forstyrrelser. Stress-relatert stivhet kan diskuteres med en terapeut. Medisinsk råd er nødvendig hvis symptomene vedvarer over lang tid eller mer generelt fører til en forverring av velvære.
Behandling og terapi
Terapi for stive ledd avhenger av den enkelte årsak. Hvis klagene har oppstått som et resultat av en lengre hvileperiode, for eksempel etter en ulykke, kan de ofte elimineres innen kort tid ved hjelp av fysioterapeutiske øvelser. Selv om leddene er stive på grunn av problemer med sener eller leddbånd, fysioterapi som er presis skreddersydd for individets kliniske bilde, kan ofte oppnå gode resultater. I tillegg, massasje og varme applikasjoner, så vel som målrettet stretching, kan finne sted for å forbedre leddstivheten og gjenopprette full eller mest mobilitet. Hvis leddstivhet er forbundet med smerte, kan administrasjon av smertestillende medisiner kan lindre det. Hvis derimot leddstivhet er uopprettelig, er kirurgisk inngrep vanligvis den eneste måten å hjelpe. Dette kan enten forsøke å øke mobiliteten til pasientens egen ledd, eller alternativt kan en kunstig ledd settes inn hvis ingen ytterligere forbedring kan oppnås med det eksisterende naturlige leddet.
Utsikter og prognose
Stive skjøter er merkbare på små måter i begynnelsen. Hvis symptomene opptrer gjentatte ganger og ignoreres, kan de føre til mangel på bevegelse, alvorlig smerte og betennelse i kroppen. På grunn av den adopterte beskyttende holdningen oppstår en unormal posisjon av leddene. Ved vanskeligheter følger tap av funksjon, og avhengig av sykdomsforløpet, ledddeformasjon. Hvis symptomet ikke behandles medisinsk, kan hjerte og nyrer kan være svekket i sin funksjon som samtidig. Ytterligere avstivning forhindres ved hjelp av a terapi plan. Enhver form for leddstivhet bør undersøkes av legen slik at lindring målinger kan initieres i tide. Manuell terapi hjelper til med å holde muskel- og skjelettsystemet smidig. Avhengig av diagnosen kan medisiner foreskrives for å hjelpe legeprosessen. Hvis leddstivhet er en årsak til muskelsvakhet eller kronisk sykdom, er det nødvendig med kontinuerlig muskeltrening for å lindre smerter. Medisinering alene kan ikke eliminere symptomet i dette tilfellet. I noen tilfeller anbefales kirurgi, etterfulgt av opphold i rehabilitering og på lengre sikt videre manuell behandling. De som driver mild idrett, som f.eks svømming, for stivhet i leddene opprettholder livskvaliteten og mobiliteten.
Forebygging
Stive ledd kan under noen omstendigheter forhindres ved regelmessig å gi tilstrekkelig trening, selv for de med begrenset bevegelighet på grunn av sykdom eller skade. Dette kan forhindre permanent og til og med smertefull stivhet før den oppstår. Reduksjon av overvekt, som anses som en risikofaktor for leddstivhet, kan også ha en forebyggende effekt mot de ubehagelige symptomene.
Hva du kan gjøre selv
Når vi eldes, reduseres leddvæsken og leddstivhet oppstår. De som er rammet av leddgikt kan gjøre mye for å forbedre tilstand. Til tross for smerte er trening veldig viktig. Det anbefales ikke å avlaste leddene konstant. Spesielt eldre kvinner lider av hånd artrose. De tommel sadelforbindelse er hardest rammet. Avhengig av type, varm eller forkjølelse komprimerer kan avlaste betennelse. Varme håndbad med rapsolje reduserer også stivhet. Eventuelle øvelser som innebærer å lage og løsne hånden i en knyttneve er nyttige. Massasje med koriander olje kan gjøre mye. De fremmer mobilitet ved å stimulere blod sirkulasjon og aktivering nerver. koriander te støtter effekten. Smerte- og betennelsesdempende medisiner er nyttige hvis de hjelper pasienten med å bevege leddene bedre. Kneledd og hofteledd bør også holdes i bevegelse. Langvarig sitte og ligge er kontraproduktivt. Lange turer gir lettelse fordi de bryter ned avleiringer i leddene og gir dem mer næringsstoffer takket være bedre blod sirkulasjon. Ensidig stresset bør unngås. Alle som har smerter i skuldrene, bør ta så mange pauser som mulig når de jobber ved et skrivebord. Små mobilitetsøvelser som å sirkle skuldrene fremover og bakover eller sirkle rundt hode hjelp mot leddstivhet og forhindre for tidlig slitasje.
