Akutt diaré etter å ha spist kan det indikere allergi eller intoleranse mot visse matvarer (ingredienser). Imidlertid kan det også være forårsaket av salmonella forurensning, feil gjæring, forgiftning eller bortskjemte matingredienser. Den timelige forbindelsen til måltidet kan være kortere eller lengre. I tillegg kan mange andre årsaker tenkes.
Hva er diaré etter å ha spist?
Diaré sies å forekomme når mer enn tre avføring er nødvendig per dag. Diaré skyldes ofte bortskjemt mat eller dårlig hygiene på kjøkkenet. Diaré etter å ha spist kan vanligvis være direkte relatert til et måltid som er konsumert. I følge definisjonen er diaré etter å ha spist bare en tidsmessig tilknytning. Derfor trenger det ikke alltid å være et årsakssammenheng. For eksempel kan diaré etter å ha spist også utløses av norovirus. Med dette smittet det som regel i en helt annen forbindelse seg selv. Det faktum at diaréen oppstod etter måltidet, har faktisk ingenting å gjøre med de matvarekomponentene som ble tatt inn. I denne sammenheng er den EHEC epidemi bør nevnes. Dette var forårsaket av forurensede spirer som handelen uvitende hadde satt i sirkulasjon. Ingen kunne ha beskyttet seg mot dette. Siden forbindelsen til denne ingrediensen i et inntatt måltid ikke var etablert på lang tid, ble årsaken til diaréepidemien heller ikke funnet. I de fleste tilfeller er det imidlertid årsaken til diaré som kan identifiseres. Et unntak er når diaréen indikerer en ukjent sykdom og ikke skyldes et måltid. Den timelige tilknytningen til et måltid kunne da føre til feiltolkning.
Årsaker
Mange årsaker kan føre til diaré etter å ha spist. En smittsom årsak er kontakt med smittsomme norovirus. Forurenset og feil lagret eller tilberedt mat kan også være årsaken til diaré etter middagen. Ofte resulterer rå eggretter eller underkokt kjøtt i forhøyede nivåer av salmonella. Diaré kan også indikere en intoleranse mot visse matvarer eller matkomponenter. Laktose intoleranse eller cøliaki sykdom er eksempler som kan føre til diaré etter å ha spist. An allergi til visse matkomponenter eller grupper kan også manifestere seg med diaré etter å ha spist. Diaré etter å ha spist skal ikke undervurderes hvis det skyldes fisk eller kjøttforgiftning eller forgiftet mat. I mange tilfeller, irritabel tarm syndrom eller en irritabel mage føre til diaré etter å ha spist. Om disse diagnosene er riktige, bør faktisk undersøkes. Men når en pasient med diaré etter å ha spist går til allmennlegen, vil sammensetningen av tarmflora blir bare sjekket i de sjeldneste tilfellene. Diaré etter å ha spist kan derfor også være forårsaket av gjengrodd tarmflora med en ubalanse mellom godt og vondt bakterier. De tarmflora er skadet, spesielt etter bruk av antibiotika. Det må deretter rehabiliteres av passende målinger hvis diaré etter spising oppstår mens du tar dem.
Sykdommer med dette symptomet
- Mage-tarminfluensa
- Crohns sykdom
- Ulcerøs kolitt
- Underernæring ernæring~~POS=HEADCOMP
- Matforgiftning
- Kjøttforgiftning
- Matintoleranse
- Kolera
- Soppforgiftning
- Betennelse i tarmen
- Narkotikaallergi
- Irritabel tarm
- Tarmpolypper
- Tykktarmskreft
- blindtarmbetennelse
- Amoebisk dysenteri
- Salmonellaforgiftning
- Fiskforgiftning
Komplikasjoner
Avhengig av farge, konsistens, tilstedeværelse av blod og hyppighet, diaré etter å ha spist kan føre til forskjellige komplikasjoner. Diaré etter å ha spist er spesielt farlig for små barn og eldre. Hvis det varer lenger, kan det være forespråk for en alvorlig sykdom eller intoleranse. Diaré på grunn av bakteriekontaminering, floraproblemer eller andre årsaker til diaré etter å ha spist, bør avklares hvis det oppstår flere ganger. En av de mulige komplikasjonene ved vedvarende diaré kan være dehydrering med elektrolyttap. Denne komplikasjonen kan føre til livstruende kollaps hos små barn og eldre, og i kronisk syk og immunkompromitterte mennesker. Diaréen kan være ledsaget av ytterligere oppkast. Diaré som har blitt kronisk etter å ha spist, kan føre til næringsforstyrrelser og skadelig bakteriell gjengroing i tarmene. Kreft kan vise seg å være en særlig alvorlig komplikasjon. I dette tilfellet er diaré etter å ha spist bare et første advarselsskudd for en ellers symptomløs utvikling. Hvis diaré blir ignorert i lang tid, er komplikasjoner uunngåelige. Det er fornuftig å ta forholdsregler målinger hvis diaré etter spising forekommer oftere. Dette er den eneste måten å unngå komplikasjoner senere. Som en komplikasjon av antibiotika-indusert diaré som oppstår etter å ha spist, hud utslett og ubehag kan utvikle seg. Dette kan innvarsle en farlig allergisk reaksjon til antibiotika. Diaré som oppstår etter å ha spist giftige sopper, aflatoksin-forurenset nøtter eller andre giftstoffer i mat skal heller ikke undervurderes. Her er det under visse omstendigheter fare for livet.
Når skal du gå til legen?
Hvis diaré oppstår akutt bare en gang etter å ha spist, er det vanligvis ikke nødvendig å besøke legen. Det kan være at det var noe usunt, gjæret eller bortskjemt i måltidet. Som regel hvile, forsiktig kosthold og hjem rettsmidler hjelp. Imidlertid, hvis diaré vedvarer i flere dager etter å ha spist eller kommer tilbake etter inntak av visse matvarer, bør lege eller ernæringsfysiolog konsulteres. Om nødvendig vil familielegen avgjøre om det er videre målinger er nødvendige. Det samme gjelder for alvorlig diaré og vedvarende flytende diaré med oppkast. Det er et høyere risikopotensial, spesielt hos små barn og eldre. Derfor bør legen konsulteres raskere enn i tilfelle en robust tjueåring som har sett for dypt inn i ølglasset. Ved den minste mistanke om at diaré etter spising skyldes forgiftning med botulinustoksin, rottegift, giftstoffer som f.eks. arsen eller soppgift, bør legen kalles. I dette tilfellet er andre symptomer vanligvis tydelige. Disse indikerer forgiftning tydeligere enn diaré. Ved allergier og intoleranser avgjør omfanget av symptomene om det skal kalles til lege. Om nødvendig bør den berørte personen gå til sykehuset for å avklare hva han eller hun ikke tåler. Ellers bør en gastroenterolog konsulteres. Denne personen kan finne ut hva som forårsaker diaréen etter å ha spist gjennom intervjuer, koloskopier, floraundersøkelser og sonografier.
Diagnose
Det er vanskelig å diagnostisere diaré etter å ha spist. Ofte forhindrer den akutte hendelsen et raskt besøk hos legen. Imidlertid løser ofte diaréen seg selv etter en dag eller to. Årsaken til ubehaget skyldtes ofte måltidet spist. Selvdiagnose er vanligvis tilstrekkelig. Hvis en norovirus er på jobb, må legen ofte ringes på grunn av alvorlighetsgraden av symptomene. Sistnevnte stiller diagnosen basert på spørsmål og symptomer. Hvis årsaken til tilbakevendende eller kronisk diaré etter spising er uklar, er en mer omfattende diagnose nødvendig. Dette gjøres ofte av en gastroenterolog, en spesialist i indremedisin eller en allergi spesialist. I tillegg til avhør og blod arbeid, det er flere diagnostiske alternativer å velge mellom. Sonografi og undersøkelse av en avføringsprøve kan også utføres av primærlegen. Rutinemessig å oppnå flora-status ville være nyttig. Imidlertid oppnås ikke flora-status vanligvis fordi Helse forsikringsselskaper dekker ikke denne utgiften. EN gastroskopi or koloskopi kan utføres på en klinikk eller av gastroenterologer spesialisert på dette feltet. Hvis diagnosen er uklar eller mer presis, kan det også være nødvendig med MR- eller CT-skanning. Vanligvis gir disse diagnostiske alternativene et resultat som er informativt.
Behandling og terapi
For egenbehandling av diaré etter å ha spist, en dag av kosthold eller lett diett er vanligvis tilstrekkelig. Om nødvendig kan grønn helbredende leire og varm te bidra til å avgifte. Homeopatiske midler slik som Okoubaka or nux vomica er mulige støttespillere for egenbehandling. Behandlingen av intoleranser og allergier er mer kompleks. Grunnlaget for forbedring i begge er vanligvis gitt ved konsekvent unngåelse av utløsende matvarer. Noen ganger en rotasjon kosthold er tilstrekkelig for å avlaste organismen. I unntak, behandling av laktase kan være nyttig i tilfelle intoleranse mot laktose. Det er imidlertid ikke egnet som permanent behandling. Snarere noe som inneholder laktose må reduseres kraftig eller unngås helt. I cøliaki sykdom, den utløsende gluten må også unngås permanent. En diett med gluten-frie matvarer er tilstrekkelig som et mål. De mulige sekundære sykdommene i en gluten-fri diett krever separat terapi. I tilfelle ekte allergi mot matkomponenter, kan kryssallergi komplisere ting. God utdannelse er derfor en terapeutisk måte å hjelpe pasienten på. De terapi av en forgiftning avhenger av alvorlighetsgraden. Ved soppforgiftning er diaré et alarmsignal som krever øyeblikkelig klinisk behandling. Det samme gjelder diaré etter fisk og kjøttforgiftning. Her er de medfølgende symptomene så alvorlige at de er kompliserte avgiftning og rehabilitering av den forgiftede organismen blir nødvendig. Alle terapi alternativene avhenger av det utløsende elementet som forårsaker diaré. Den behandlende legen bestemmer hvilke individuelle tiltak som blir nødvendige.
Utsikter og prognose
Prognosen er god for akutt diaré som oppstår etter å ha spist. Vanligvis er ingen medisinsk behandling nødvendig. Situasjonen er imidlertid en annen når det gjelder ukjente og dermed ubehandlede matintoleranser. Organismen kan bli vant til allergenet ved hyppig inntak. Den dekker symptomene og prøver å takle dem. Deretter, hvis symptomene vedvarer, kan skade på tarmfloraen, kroniske næringsdefekter og metabolske avsporing være resultatet. Hvis de intolerante matene konsekvent unngås, er prognosen bedre. Prognosen er mindre positiv når det gjelder allergi og forgiftning. Den tilhørende diaréen og tilhørende symptomer kan være alvorlige. Jo svakere de berørte personene er og jo senere de får profesjonell behandling, jo dårligere er prognosen. Følgeskader henger ofte igjen i forgiftninger som behandles sent. Ved allergier kan desensibilisering forbedre prognosen. Homeopatiske eller naturopatiske tilnærminger er også nyttige. Imidlertid er konsekvent unngåelse av allergener enda viktigere. Til kreft-relatert diaré etter å ha spist, er prognosen bedre hvis de tidlige oppdagelsestiltakene som er tilbudt har blitt brukt. Å holde tarmfloraen intakt gjennom et passende kosthold forbedrer utsiktene til et symptomfritt liv. Unngå antibiotika så mye som mulig, samt kjøtt fra oppdrettsanlegg som er forurenset med dem, bidrar også til å sikre en god prognose.
Forebygging
Ikke alle diaréer etter å ha spist kan forhindres av mennesker. For å forhindre det er det imidlertid en god ide å alltid bruke sensitiv mat fersk og aldri spise egg ukokt. Kjøtt - spesielt kjøttdeig - og fisk skal alltid spises gjennomstekt. God kjøkkenhygiene er alt-og-alt-forebygging. Passende oppbevaring og kjøling av mat kan også forhindre diaré etter å ha spist. Hyppig håndvask forhindrer utilsiktet overføring av avføring bakterie til mat. Det er lite du kan gjøre for å forsvare deg mot norovirus eller matforgiftning på et cruiseskip. Det er imidlertid mulig å velge maten på en måte som unngår fråtsevask og for fargerik en blanding av inkompatibel, sensitiv og vanskelig å fordøye mat. Drikke gjærende drikker som musserende vin, kombucha eller øl kan også forårsake diaré etter å ha spist. Sensitive mennesker bør unngå ukjente kombinasjoner av mat og drikke når de reiser. Dette gjelder spesielt når du besøker utlandet. Her bør all mat unngås som kommer fra gatekjøkken eller villsamling. Fremfor alt bare kokt Vann eller mineralvann fra en tett lukket, ennå ikke åpnet flaske, bør drikkes. De som ikke tåler visse matvarer, men ikke vil unngå dem helt, kan prøve et rotasjonsdiett.
Dette er hva du kan gjøre selv
Hver person kan gjøre mye selv for ikke å oppleve diaré etter å ha spist. Hvis intoleranser eller allergier oppstår i løpet av livet, er støttegrupper en god kilde til hjelp. Å lese passende bøker og samle egnede oppskrifter hjelper de berørte å spise et variert og sunt kosthold. Konsultasjoner på apotek og Helse matbutikk er tilgjengelig for folk med laktoseintoleranse og cøliaki sykdom. Internett tilbyr også et vell av informasjon. Har alltid grønn helbredende leire hjemme for å motvirke akutt diaré er en god idé. Hvis nødvendig, ernæringsrådgivning kan tilby gode tilnærminger for å forbedre ernæringssituasjonen. Dette kan ofte minimere risikoen for diaré etter å ha spist.
