Generelle tiltak
- Innånding av hypertoniske saltløsninger er et nyttig og effektivt tiltak
- For å holde seg stabil lunge funksjon, bør respirasjonstrening med flagrende ventil utføres flere ganger om dagen.
- Overholdelse av de generelle hygienetiltakene!
- Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk).
- Mål for normal vekt! Bestemmelse av BMI (body mass index, kroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse.
- Faller under BMI nedre grense (fra 19: 19 år; fra 25: 20 år; fra 35: 21 år; fra 45: 22 år; fra 55: 23 år; fra alderen av 65: 24) → Deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.
- Unngåelse av miljøbelastning:
- Utfør boligrenovering for å unngå skadelig påvirkning som støv, fuktighet eller andre allergener.
- Reiseanbefalinger:
- Deltakelse i en reisemedisinsk konsultasjon kreves!
- Flyreise kun med ekstra oksygentilførsel
Konvensjonelle ikke-kirurgiske behandlingsmetoder
Hvis lungefunksjonen forverres, oksygen administrasjon og ikke-invasiv ventilasjon kan være nødvendig.
vaksinasjoner
Følgende vaksiner anbefales, da infeksjon ofte kan føre til forverring av den presenterende sykdommen:
- Influensa vaksinasjon (fra og med 6. levemåned).
- Pneumokokk vaksinasjon
Regelmessige kontroller
- Regelmessige medisinske kontroller (minst hver tredje måned):
- Lengde og vekt
- Mikrobiologiske undersøkelser (strupehalspinne / mulig oppspytt).
- Lungefunksjon (minst fra 6 år).
- Kontrollundersøkelser (minst en gang i året)
- Bryst Røntgen (brystet; regelmessig; intervall kontroversielt).
Ernæringsmedisin
- Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
- Følgende spesifikke ernæringsanbefalinger overholdes:
- For å kunne møte de økte energikravene i cystisk fibrose - for eksempel på grunn av det økte arbeidet med puste så vel som alvorlig kronisk betennelse - oppmerksomhet bør rettes mot tilstrekkelig høyenergi kosthold. Anbefalinger om næringsinntak:
- 35-40% energi i form av fett med høyt innhold av flerumettet fettsyrer (omega-3 og 6 fettsyrer).
- Fettinnhold i hvert måltid tilpasset bukspyttkjertelenzymsubstitusjon på grunn av eksokrin mangel på bukspyttkjertelen (sykdom i bukspyttkjertelen forbundet med utilstrekkelig fordøyelsesproduksjon enzymer).
- 40% av energien i form av karbohydrater - muligens ekstra inntak av maltodextrin (glukose blanding).
- 20-25% av energien i form av protein
- 35-40% energi i form av fett med høyt innhold av flerumettet fettsyrer (omega-3 og 6 fettsyrer).
- Om nødvendig, tilby ekstra mat; hvis vektig til tross for optimal ernæringsmessig terapi → installasjon av perkutan endoskopisk gastrostomirør (PEG-rør; endoskopisk opprettet kunstig tilgang fra utsiden gjennom bukveggen inn i mage) for vektøkning.
- Totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt daglig (≥ 400 g, 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt)
- Høy fiber kosthold (fullkornsprodukter).
- Bruk multivitaminpreparater (mikronæringsstoffer; preparater for viktige stoffer): Tilskudd av fettløselig vitaminer A, D, E, K og Vann-oppløselig vitamin B12.
- Ved utilstrekkelig ernæringsanlegg i et matingsrør
- For å kunne møte de økte energikravene i cystisk fibrose - for eksempel på grunn av det økte arbeidet med puste så vel som alvorlig kronisk betennelse - oppmerksomhet bør rettes mot tilstrekkelig høyenergi kosthold. Anbefalinger om næringsinntak:
- Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
- Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
- Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.
Idrettsmedisin
- Endurance trening (kondisjonstrening).
- Utarbeidelse av en fitness or trenings plan med passende sportsdisipliner basert på medisinsk kontroll (Helse sjekk eller utøver sjekk).
- Overvåket styrke- og utholdenhetstrening (tre ganger 30-60 minutter hver uke i seks måneder) resulterte i signifikant forbedring i lungefunksjonen (målt i FVC / tvungen ekspiratorisk vital kapasitet og FEV1 / ekspiratorisk kapasitet på ett sekund eller tvungen ekspirasjonsvolum)
- For detaljert informasjon om sportsmedisin, vennligst kontakt oss.
Fysioterapi (inkludert fysioterapi)
Følgende støttende (assisterende) tiltak bør utføres flere ganger om dagen for å opprettholde stabil lungefunksjon:
- Inhalasjonsterapi med hyperton saltvann (= sekretolytisk behandling):
- Sjekklister og videoer på innånding teknikk su på nettstedet til den tyske respiratoriske ligaen: www.atemwegsliga.de/richtig-inhalieren.htm
- Baby med cystisk fibrose dra nytte av tidlig debut 2 ganger daglig inhalasjonsbehandling med hypertonisk saltløsning (forbedring i lunge funksjon målt ved Lung Clearance Index (LCI); bedre vektøkning etter ett år: i gjennomsnitt 500 gram tyngre og 1.5 centimeter høyere)
- tapping massasje av brystkassen (brystet).
- Fysioterapi (optimalt kombinert med sport): brukt Pezzi ball, ergometer (sykkel ergometer, tredemølle) og luftveier terapi utstyr (flagring; PEP-system). Dette tjener:
- De eliminering av viskøse sekreter gjennom spesielle puste teknikker (autogen drenering; selvhjelpsteknikk).
- Forbedring av thoraxmobilitet
- Reduksjon av hyperinflasjon (emfysem).