Terapi
Den terapeutiske tilnærmingen til helsensmerter avhenger av den respektive diagnosen og spenner fra enkle konservative tiltak (dvs. ikke kirurgiske) til forskjellige operasjoner. Plantar fasciitis I plantar fasciitis, stretching øvelser av lår og leggmuskulaturen, så vel som fotsålen, er passende og bør læres i begynnelsen med profesjonell støtte. Kulde- og varmeapplikasjoner og betennelsesdempende eller smerte-avlastende medisiner kan også brukes til helsensmerter forårsaket av plantar fasciitt.
Intensive sportsaktiviteter bør unngås i perioden med akutt irritasjon. I tillegg kan en silikonpute, som er innlemmet i en innersåle, også gi lindring ved å dempe hælen. Imidlertid krever konservativ behandling av plantar fasciitt tålmodighet, da den kan vare i ett eller to år.
Bare i unntakstilfeller kan kirurgisk behandling vurderes. Fotanomalier I tilfelle fotanomalier er korrigerende innleggssåler, skojusteringer og fotturn. Også her kan kirurgi være nødvendig som en terapeutisk tilnærming.
Dette kan vurderes hvis klagene ikke forbedres med de nettopp oppførte tiltakene, hvis det er overskudd av fotben eller hos barn med et begrenset bevegelsesområde. Atrofi av hælfettputen Hvis hælfettputen, som forårsaker helsensmerter, krymper, en antiinflammatorisk og smertestillende salve kan brukes. Myke hælputer kan også gi lindring for de berørte.
Hælspor Hælsporen, en hyppig årsak til hælen smerte, behandles hovedsakelig konservativt. Konservativ behandling inkluderer et arsenal av fysioterapialternativer, som lokal påføring av varme eller kulde, samt påføring av lydstimuli. I tillegg bør treningen justeres eller belastningen reduseres og fysioterapeutiske øvelser utføres.
En ytterligere avgjørende komponent i behandlingen er innleggssåler og spesielle skobeslag, som reduserer lokal overbelastning. I de fleste tilfeller kan de konservative terapitiltakene oppnå en rungende suksess med hælsporer.Haglund eksostose I tilfelle en hæl med en projeksjon, dvs. Haglund eksostose, hælputer med perforerte innlegg er et alternativ. Spesielle skoutførelser er en mulighet.
Fysisk beskyttelse bør opprettholdes i noen tid. I tillegg kan også betennelsesdempende medisiner og avkjølingstiltak hjelpe, da de kan redusere betennelse og hevelse i vevet. Fysioterapeutiske øvelser er også tilrådelig, noe som skal bidra til å strekke leggmusklene.
Behandlingsmetoder for fysioterapi, for eksempel sjokk bølgebehandling, kan også testes. Imidlertid koster terapien for sjokk bølgebehandling dekkes ikke av Helse forsikring. Hvis det ikke er noen forbedring av symptomene innen måneder på grunn av de konservative tiltakene, kan benfremspringet også fjernes i løpet av en operasjon.
Den betente bursa fjernes enten samtidig (såkalt bursektomi) eller den bevares og kan komme seg etter skade etter fjerning av overflødig bein. Etter at operasjonen er fullført, må foten være vant til belastningen igjen ved hjelp av en funksjonell behandling. Ortopedisk fottøy og fysioterapi brukes også postoperativt.
Bencyste Det er mange forskjellige tilnærminger til en beincyste. Den terapeutiske avgjørelsen bør ta hensyn til den mulige risikoen for et bein brudd. Hvis det er økt risiko for bein brudd, kan det være nødvendig å stabilisere beinet ved hjelp av en kirurgisk prosedyre.
Bensvulster I nærvær av en bein svulst, er tumorformen avgjørende, siden det er forskjellige terapikonsepter for dette. Utmattelse brudd av calcaneus Sammenlignet med brudd forårsaket av skade alene, brukes sjelden kirurgiske tiltak i tilfelle utmattelsesbrudd i calcaneus. I tilfelle en utmattelsesfraktur er en utvidet pause fra stress uunngåelig.
Klagene kan reduseres med smerte-lindrende medisiner. Ved utmattelsesbrudd i calcaneus spiller konservative tiltak som fysioterapi eller fysioterapi en rolle. Apofysitt calcanei Denne sykdommen, som oppstår i barndom, behandles også konservativt.
Det terapeutiske konseptet inkluderer her en reduksjon i sportsaktivitet i en begrenset periode på omtrent fire til seks uker og avlasting av tiltak som hælhøyde eller hælpolstring. Ledsagende behandling med en betennelsesdempende salve kan være beroligende. Hvis symptomene ikke forbedres, kan det være nødvendig med en midlertidig immobilisering av rollebesetningen i fire til seks uker.
Når vekstfasen er fullført, forsvinner klagene vanligvis helt. Patologiske endringer i akillessene I den akutte situasjonen anbefales det å hvile i flere uker. Terapeutiske tiltak fra spekteret av fysioterapi, som Elektro eller kulde- og varmeanvendelser blir også ansett som gunstige.
I tillegg kan et mykt sengetøy i hælen, en liten økning i hælhøyde og / eller en betennelsesdempende salve også bidra til en reduksjon i symptomene. Lys stretching øvelser under faglig tilsyn er også tilrådelig. Kroniske klager i området akillessene kan forbedres ved fysioterapi og ortopedisk hjelpemidler for foten.
Hvis skaden er mer omfattende, kan vanligvis bare en kirurgisk tilnærming gi lindring. Under operasjonen fjernes betent senevev og erstattes om nødvendig med et stykke av kroppens egen sene. Postoperativt økes belastningen i små trinn opp til normal belastning.
akillessene brudd An Brudd på akillessenen kan også behandles konservativt eller kirurgisk. Den terapeutiske tilnærmingen for en Brudd på akillessenen avhenger også av hvor nærme de to divergerende seneneendene er. Avstanden mellom de to senene ender bestemmes av ultralyd.
Hvis det er god kontakt mellom senene ender, kan et brudd i akillessenen behandles uten kirurgi. Fokuset er da på en såkalt "konservativ-funksjonell" terapi, der foten er immobilisert med et fast bandasje. Etter en kort fase med ren immobilisering begynner den funksjonelle behandlingen, der den skadede lemmen først beveges passivt og deretter aktivt under profesjonell tilsyn.
Det er forskjellige alternativer for kirurgi. Det er for eksempel muligheten for suturering, muligens med ekstra binding eller kroppens egen senetransplantasjon. Konkurransedyktige idrettsutøvere som trenger å være klare til handling igjen, anbefales å operere. Hudendringer I tilfelle hornhinnehår, som forårsaker smerter i hælen, kan medisinsk fotpleie være nyttig.
vorter kan trekke seg selv etter en viss tid. I tillegg kan forskjellige preparater for egenbehandling, som ising eller mykning av området, kjøpes fra apoteket. I de fleste tilfeller er gjentatt påføring nødvendig.
I mangel av suksess eller til og med hvis utseendet på vorte har endret seg, bør en lege konsulteres for å sikre at det virkelig er en vorte. Det kan være nødvendig å skaffe en vevsprøve til dette formålet. Legen har også et stort repertoar i behandlingen av vorter, for eksempel å skrape med en skalpell eller skarp skje under lokalbedøvelse. Du må under ingen omstendigheter berøre vorter selv fordi de er smittsomme og enheten eller neglen som brukes, kan føre til at en ny vorte vises i et annet område.
