Tuina er en av de fem søylene i Tradisjonell kinesisk medisin, TCM. Det representerer en uavhengig form for massasje. Med punktlig trykk av varierende intensitet, det klassiske akupunktur det jobbes med punkter langs meridianene.
Hva er Tuina?
Tuina er en av de fem søylene i Tradisjonell kinesisk medisin. Tuina massasje er designet for å oppløse blokkeringer i meridianene for å ha en refleksiv effekt på Indre organer. Tuina har blitt brukt i tusenvis av år i Asia som en del av Tradisjonell kinesisk medisin og antas å ha utviklet seg fra Anmo massasje. Ordet stammer fra kinesisk og består av "tui" for å skyve, trykke og "na" for å gripe, trekke. Massasjeformen ligner på akupressur. I Tuina brukes teknikker som å gripe, rulle, tappe, elte og stryke i tillegg til punktlig trykk. Massasjeformen kombineres ofte med osteopati, kiropraktikk, matrixrytmeterapi samt fascias forvrengningsmodell ifølge Typaldos. Massasjen er basert på det kjente akupunktur poeng på energibane. Tuina massasje er ment å oppløse blokkeringer av meridianene for å ha en refleksiv effekt på Indre organer. I motsetning til klassisk massasje, som behandler smerte lokalt på opprinnelsesstedet kan kinesisk massasje brukes til å behandle fjerne punkter som er langt fra klagestedet, men som er direkte relatert gjennom meridianene.
Funksjon, effekt og mål
Tuina er nært beslektet med akupressur og akupunktur fordi massasjen er langs meridianene, energibane. I tillegg til akupunkturpunkterbehandles også såkalte tendinomuskulære meridianer. Dette er de delene av hovedmeridianene som leverer fascia og muskler. Tuina forstås som en energisk massasje som stimulerer Qi i kroppen. Avhengig av indikasjonen, hele kroppen, ryggen, hals, skuldre eller underliv blir behandlet. I tillegg inkluderer Tuina behandlingen av senerleddbånd, muskler og bløtvev. Mobilisering av skjøter er også inkludert, men krever mange års erfaring fra terapeutens side. Det skilles mellom drenering og styrking av massasje teknikker. Drenering målinger tvinge eliminering av metabolske avfallsprodukter. Disse massasjeteknikkene utføres forsiktig og sakte mot retning av energibane. De har en generell beroligende effekt. Styrking av massasje teknikker utføres med raske, sterke grep, kraner og slag i løpet av meridianene. De har en stimulerende effekt. For å oppnå ønsket effekt jobber terapeuter med knogler, albuer, knyttnever eller selektivt med fingertupp. I motsetning til den klassiske massasjen, brukes behandlingen på ett punkt i lang tid for å nå dybden. Trykket på meridianpunktene doseres på en slik måte at det øvre hud lag beveges i motsatt retning med det subkutane vevet. Dette gir terapeuten innflytelse på det autonome nervesystemet. Irritasjoner i nerveender frigjør messengerstoffer som skal ha en smertestillende effekt. Manuell behandling av muskler og hud fremmer også blod sirkulasjon i de berørte områdene av kroppen og stimulerer stoffskiftet i vevet. Før hver behandling må en intensiv diagnose ifølge TCM finne sted, fordi grepstyper og intensitet må skreddersys til det enkelte tilfelle. Anvendelsesområdene for denne massasjeformen er omfattende. Muskelspenning, revmatiske sykdommer, migrene, søvnforstyrrelser, forstoppelse, gastritt, astma, øyesykdommer, gynekologiske sykdommer, immunmangel, ØNH-sykdommer, høyt blodtrykk, kronisk smerte syndrom, nevrologiske sykdommer og menopausale klager blir behandlet. Tuina massasje kan også brukes under graviditet. Kvinner som lider av rygg smerte, kvalme, Vann oppbevaring eller puste problemer kan ha nytte av Tuina massasje. Tuina har også innflytelse på barnets posisjonsavvik. For barn er det en spesiell form, de spesielle barnas Tuina med sine egne diagnostiske kriterier, som tar hensyn til de fysiologiske egenskapene. Alle grepsteknikker utføres mer forsiktig. I tillegg er det 200 særskilte kroppsregioner med akupunkturpunkter som bare gjelder barnas Tuina. Følgelig er indikasjonene for barn som skal behandles med Tuina også forskjellige. Klage mønstre inkluderer hyperaktivitet og oppmerksomhetsforstyrrelser, fordøyelsesproblemernattlig gråt og søvnforstyrrelsermuskuløs torticollis og sigdeføtter hos nyfødte, enurese, allergier, infeksjoner med og uten feber. Behandlingen av barn krever mye følsomhet og erfaring.
Risiko, bivirkninger og farer
De som gjennomgår Tuina-massasje må være klar over at de trykkfylte grepsteknikkene, utført med knyttneve eller albue, kan være ubehagelige til smertefulle. Den alternative utøveren vil forberede pasienten sin på dette i en samtale. Derfor vil terapeuten også starte behandlingen nøye og øke intensiteten bare sakte. Kontraindikasjoner inkluderer akutte infeksjoner og skader, svulster, blod forgiftning, alvorlig osteoporose, kronisk hud sår og TB-infeksjon. Gravide bør konsultere legen sin på forhånd. Selv om effekten av Tuina har vært kjent i lang tid, mangler vitenskapelig bevis. Som en regel, Helse forsikringsselskaper dekker ikke kostnadene. I tilfelle private forsikringer er det verdt å spørre. Kostnadene hos en ikke-lege kan variere sterkt. For en 40-minutters behandling må pasienten forvente omtrent 50 euro. Tuina-massasjen er også egnet for egenbehandling i litt modifisert form. For riktig teknikk brukes pekefingrene og langfingrene primært, da de kan brukes til å generere mest trykk. I utgangspunktet bør begge sider behandles. I tilfelle av hodepinefor eksempel begge sider av tempelet. Ved ensidige klager masseres bare den berørte siden. Fingrene plasseres nøyaktig på det smertefulle området og sirkulære bevegelser gjøres. Ikke gni huden og ikke fjern fingrene. Trykket må føles behagelig, om nødvendig kan det økes. Hvert punkt stimuleres i et halvt minutt, deretter gjentas hele prosessen tre til fire ganger. Selvbehandling bør gjøres tre ganger om dagen.