Introduksjon
Nesten alle har sett det på et tidspunkt: En uregelmessig rykninger av øvre eller nedre øyelokk, bedre kjent som et øyetrekk. Fra tid til annen må vi takle dette fenomenet, som egentlig ikke er forstyrrende, men litt irriterende. Men hva er årsaken til det, og hvordan kan vi få det tilbake på nettet? Det er mange årsaker til øyet rykninger, som er absolutt ufarlige i de aller fleste tilfeller. I sjeldne tilfeller kan de imidlertid være mer alvorlige sykdommer, som bør avklares av en nevrolog.
Årsaker til øyet rykninger
Den vanligste årsaken til øyet rykninger er overbelastning i vid forstand. Dette kan være både fysisk og psykisk. En stressende uke eller utbrenthet syndrom kan like gjerne forårsake øyetrykk som tung fysisk aktivitet eller sport.
Spesielt om sommeren kan kraftig svetting føre til ubalanse i kroppens salt balansere. natrium, kaliumog klorid skilles også ut med svette, mineraler som kroppen akutt trenger for å overføre nerveimpulser. Impulsoverføringen av nerver foregår for eksempel gjennom fin kontroll av natrium/kalium kanaler.
Denne overføringen kan svekkes hvis kroppen har mistet for mye væske og mineraler. Impulsene kan ikke overføres tilsvarende, noe som resulterer i muskeltrakting. Ettersom både øvre og nedre øyelokk åpnes av muskler, resulterer dette i rykninger i øynene.
Forresten, kan du også observere noe lignende i andre muskler i kroppen, spesielt leggmusklene liker å ryke etter en lang tur. I tillegg til tap av mineraler, kan stress og det såkalte utbrenthetssyndromet også føre til øyetrykk. Dette er på grunn av overexitability av nerver, veldig lik ordtaket "nervene er bare".
Konstant nerveimpulser og for lite søvn fører til at nervebanene blir overspente. Det eneste som hjelper her er å ta et kortere skritt, både profesjonelt og fysisk, siden øyetrekk er langt på vei ikke det verste symptomet forårsaket av en permanent belastning. I alle fall er et rykende øye vanligvis ikke et symptom å bekymre seg for mye.
Det forsvinner vanligvis i løpet av minutter til timer så plutselig som det dukket opp. Imidlertid, hvis det ikke avtar i lang tid (dager), anbefales et besøk hos en nevrolog eller familielege. I tillegg til de ovennevnte lett behandlingsbare årsakene, kan øyetrekk også da være basert på en mer alvorlig sykdom.
En av de vanligste utløserne for øyetrykk er stress. Tretthet og lange, anstrengte perioder med å se på dataskjermen, bidrar også til å overbelaste øyemuskulaturen. Ofte er det nok å slappe av en kort stund, og den irriterende rykkingen i øyet forsvinner.
Kronisk stress kan føre til at rykningene varer lenge. Siden denne formen for stress er veldig utmattende for kroppen og fører til Helse problemer i det lange løp, bør de berørte definitivt reagere. kosetur metoder, yoga og utholdenhet idretter som rennende, sykling eller svømming hjelp til redusere stress og øke fysisk velvære.
Dersom øyelokk rykker ukontrollert, dette kan noen ganger være relatert til hals. Selv om mange vurderer øynene og hals for å være funksjonelt atskilt, er det en nær forbindelse og nakkespenning kan ha stor innvirkning på hele kroppen. Dårlig holdning og den resulterende muskelspenningen kan strekke seg inn i hode og påvirker dermed også øyemuskulaturen.
Som et resultat kan øyeklager og øyetrekkninger oppstå. Ledsagende symptomer er ofte hodepine, tørre øyne og visuelle problemer. Når det smertefulle hals spenninger blir behandlet, forbedres øyet som rykker vanligvis også raskt.
Varme, massasje og utholdenhet sports trener rygg og skulder muskler og hjelper mot spenningen. Kontaktlinser kan forårsake små skader på hornhinnen i øyet. Dette irriterer øyet og nerver sende ukontrollerte signaler til øyemuskulaturen, som deretter gjentatte ganger trekker seg raskt sammen.
Hvis det er hornhinneskade, bør de berørte først klare seg uten linsene og bytte til briller. Normalt regenereres hornhinnen veldig raskt (vanligvis innen 24 timer) i tilfelle mindre skader, og den irriterende øyetrekkingen forsvinner helt etter noen timer eller dager. - De rette kontaktlinsene
- Justere kontaktlinser
En annen årsak til øyetrekk kan være økt eller uforholdsmessig langt alkoholforbruk over dager.
I en viss forstand er dette også en fysisk stresssituasjon som er ledsaget av en avsporing av elektrolytten balansere. Hvis det har vært høyt alkoholforbruk de siste dagene, kan øyetrykk godt være en konsekvens. Det er da fornuftig å begrense alkoholforbruket foreløpig, ikke bare på grunn av de rykkende øynene.
For å behandle symptomene akutt anbefales elektrolyttløsninger som Elotrans. Disse er egentlig ment for avsporing av elektrolytt etter diaré. Imidlertid er alkoholforbruk over flere dager noen ganger basert på det samme problemet, en overdreven utskillelse av elektrolytter.
Hvis det ikke er snakk om tungt alkoholforbruk over flere dager, men over flere år, kalles dette alkoholisme. For alkoholikere, en rykning ikke bare i øynene, men i hele kroppen (såkalt tilbaketrekning tremor) er veldig typisk, spesielt i uttaksfasene. Ofte dekker alkoholikere hele kaloribehovet gjennom alkohol, og ellers spiser de ikke noe mat.
Dette fører til vitamin B1 eller tiaminmangel. Dette manifesterer seg også gjennom muskeltrakting og tap av følsomhet. Øynene kan også bli påvirket.
Du kan bli kvitt rykningen i dette tilfellet ved å erstatte tiamin. I dette tilfellet er det helt nødvendig for å overleve, fordi før eller siden alle muskler - inkludert hjerte muskler - vil mislykkes. Uttak tremor er selvbegrensende, så det løser seg vanligvis innen en uke.
Legemidlet Distraneurin kan administreres som en støtte. For å bekjempe årsaken er det imidlertid viktig at pasienten avstår fra inntaket. Øyetrekk kan også være forårsaket av en skjoldbruskkjertelen dysfunksjon.
De skjoldbruskkjertelen er et lite organ, omtrent 20 ml i størrelse, som ligger i området under strupehode. Hovedfunksjonen er produksjonen av hormoner, nærmere bestemt hormonene T3 og T4. Begge er ansvarlige for energiomsetningen i kroppen, og til en viss grad for stasjonen.
Overdreven produksjon av hormoner T3 og T4 fører for eksempel til nervøsitet, svette, hjertebank, men også muskeltrakting. Øyet kan også påvirkes av denne muskeltrekkingen. Et rykkende øye kan derfor også være et tegn på hypertyreose, dvs. en overaktiv skjoldbruskkjertel.
Imidlertid er det en rekke andre spørsmål som må avklares før en diagnose kan stilles. Den enkleste metoden for å avklare hypertyreose er å diagnostisere det ved hjelp av en “liten blod telle". Dette innebærer å måle kontrollhormonet for hormoner T3 og T4, den TSH.
Hvis det er for lavt, indikerer dette et for høyt nivå av hormonene T3 og T4. Til slutt, når T3- og T4-nivåene er høye, stenger kroppen produksjonen av disse hormonene, noe som gjøres ved å senke TSH nivå. Forresten er ikke T3 og T4 bestemt direkte, fordi en deteksjon vil koste flere hundre euro, mens TSH målingen er i området noen få euro.
En overaktiv skjoldbruskkjertelen kan være til stede i tilfelle skjelv i øyet, men det trenger ikke nødvendigvis å være årsaken. I dette tilfellet kan du bli kvitt øyet tremor ved å senke T3- og T4-nivåene. Dette gjøres med medisiner ved å ta passende preparater (såkalt tyrostatikk), og er en relativt hyppig og ukomplisert terapi.
En avklaring av TSH-verdiene med jevne mellomrom må imidlertid utføres regelmessig av fastlegen. En mangel av vitaminer og mineraler kan føre til øyetrykk. EN vitamin B12 mangel er ofte til stede.
Blant annet er vitamin B12 involvert i blod dannelse og bidrar til nervenes funksjon. En mangel fører til permanent utmattelse, utmattelse og anemi. Nervene kan også påvirkes, og det er grunnen til at muskelsvingninger og følelser kan oppstå.
Vitamin B12 mangel er spesielt vanlig blant veganere og vegetarianere. Imidlertid trenger unge mennesker eller gravide også mer vitamin B12 på grunn av den økte metabolske aktiviteten. En annen årsak til øyetrykk er mangel på magnesium.
Magnesium er et mineral som vi må ta inn med maten og sørger for at overføring av stimuli fra nervene til musklene fungerer. Følgelig blir en mangel merkbar av ufrivillige muskelrykk, øyetrekk og muskler kramper. En balansert og variert kosthold hjelper til med å forebygge underernæring og gir kroppen tilstrekkelig vitaminer.
I tilfelle av mer alvorlige mangelsymptomer, mangler vitaminer kan også leveres i form av preparater. Legen kan avgjøre om en vitaminmangel er til stede, og om øyet rykker skyldes det ved hjelp av en enkel blod test. I svært sjeldne tilfeller kan øyetrykk også forekomme med multippel sklerose.
I denne sjeldne sykdommen i nervesystemet, er det en progressiv reduksjon i nerveledningsevne på grunn av betennelse. De synsnerven blir relativt ofte påvirket av dette, noe som også kan manifestere seg i øyetrekk. Dette er imidlertid ganske lite sannsynlig: typiske symptomer på optikk nervebetennelse inkluderer begrensninger i selve synet, som tåkesyn eller forstyrrelser i fargesyn.
Det gjenstår å merke seg: I mange tilfeller er øyet allerede påvirket i de tidlige stadiene av multippel sklerose, men øyetrekk er ganske utypisk for dette - likevel, i noen internettfora og informasjonssider leser man det motsatte. I tilfelle øyetrykk, multippel sklerose er bare en eksklusjonsdiagnose, dvs. en diagnose som bare stilles når alle andre mulige årsaker er pålitelig ekskludert. I ekstremt sjeldne tilfeller kan en øyetrekk også være en indikasjon på en hjerne svulst.
Dette er en ondartet svulst i skull, som vokser og fortrenger sunne områder av hjerne. Avhengig av hvor svulsten befinner seg og hvor raskt den vokser, kan forskjellige symptomer oppstå. Hyppige symptomer er lammelse, språkproblemer, feber, kvalme, hodepine eller til og med muskelsvingninger.
Brain svulster forårsaker et bredt utvalg av uspesifikke symptomer. Derfor er øyetrekk bare ikke nødvendigvis en indikasjon på tilstedeværelsen av en svulst. Imidlertid, hvis øyet rykker fortsetter over lengre tid, er det tilrådelig å konsultere en lege som vil utføre en nevrologisk undersøkelse.
Til slutt, romlige krav innen skull kan bare oppdages pålitelig ved hjelp av avbildningsteknikker, vanligvis en magnetisk resonansavbildning (MRI) av hode. Øyetrekk kan forekomme oftere under graviditet og mens du ammer. Årsaken er ofte en vitaminmangel.
Gravide kvinner har økt risiko for a vitamin B12 mangel fordi babyen må forsørges. Tegn på mangel øker sannsynligheten for muskelsvingninger over hele kroppen, inkludert øyemuskulaturen. Imidlertid kan stress eller angst før fødselen også forårsake øyet rykninger.
I tillegg har gravide ofte søvnproblemer, spesielt de siste ukene før fødselen, og lider av ekstrem utmattelse og tretthet i løpet av dagen. Disse faktorene favoriserer forekomsten av rykninger i øyemuskulaturen. Hvis en fremmedlegeme oppstår i øyet, kan rykninger også være forårsaket av skade på hornhinnen.
Dette kan være forårsaket av overdreven belastning på øyet. Vanligvis viser hornhinnen små skrubbsår etter kontakt med grener eller små kvister. Dette kalles en erosjon hornhinne.
Siden hornhinnen regenererer seg i løpet av få dager, er dette ikke veldig alvorlig. Inntil da kan det imidlertid føre til rødhet, smerte, og en økt blinking eller rykninger i øyet. Andre årsaker til hornhinneskade kan være sveising arbeid uten beskyttelsesbriller (såkalt “blinding”), eller kontakt med syrer eller baser, som noen ganger er inneholdt i rengjøringsmidler.
Imidlertid er sistnevnte en absolutt nødsituasjon og bør behandles umiddelbart ved skylling og presentasjon for en øyelege. Det er fare for tap av syn. I helbredelsen eller noen steder til og med i den akutte fasen kan øyetrykk oppstå fordi øyet konstant utsettes for smertefulle stimuli. Hvis hornhinnen er skadet, i ekstreme tilfeller, a kortison salve eller Bepanthen salve kan hjelpe i tillegg til bare å vente. Disse påføres øyet og fremskynder helingsprosessen.
