Adynamia refererer til en tilstand av generell utmattelse og markert sløvhet. Det oppstår som et resultat av ulike fysiske og psykiske lidelser.
Hva er adynami?
Adynamia refererer til en tilstand av generell utmattelse og markert sløvhet. Adynamia er ikke en sykdom i seg selv, men snarere et symptom. Uansett opprinnelse, har dette symptomet alltid en generell mangel på energi. Dermed er organismen så utmattet fordi den mangler energi til å opprettholde viktige fysiske prosesser. Det er irrelevant hvordan denne mangelen på energi oppstår. Imidlertid reduseres viktige kroppsprosesser i adynami for å spare energi. Årsakene til adynami er mangfoldige. Det er ofte basert på veldig forskjellige sykdommer. Disse kan være både psykiske og fysiske lidelser. En typisk psykisk lidelse med en uttalt mangel på drivkraft er for eksempel depresjon. Viktige fysiske lidelser som kan utvikle adynami inkluderer Addisons sykdom, hypokalemi, hyperkalsemi, kronisk tretthet syndrom CFS, og muskeldystrofier.
Årsaker
Dermed er det ingen eneste årsak til adynami. Imidlertid spiller en generalisert prosess en rolle i det spesifikke uttrykket for symptomet. Hvis det mangler energi av en eller annen grunn, er det en reduksjon i viktige fysiske funksjoner. En av årsakene til energimangel er forstyrrelsen i energiproduksjonen. Dette gjelder blant annet når næringsstoffene som leveres ikke kan brukes riktig, for eksempel når næringsstoffer er malabsorbert i tarmen. Eller glukose kan ikke brukes riktig i tilfelle insulin mangel (diabetes). Siden energi produseres ved forbrenning, mangel på oksygen, for eksempel, kan også føre til adynamia. I tillegg foregår alle kjemiske prosesser i livet i et vandig miljø. I tilfelle en sykdom preget av alvorlig dehydrering, dette forhindrer også tilførsel av energi. Videre kan ulike hormonelle lidelser hemme prosesser som frigjør energi, slik som i Addisons sykdom. Mange psykiske lidelser er også basert på forstyrrelser i overføring av nerveimpulser, slik at energiske prosesser ikke en gang kommer i gang. Sist, men ikke minst, kan det også være at kroppen gir tilstrekkelig energi, men må bruke den til å forsvare seg mot fiendtlige angrep fra mikroorganismer. Da mangler det også energi andre steder og adynami oppstår.
Symptomer, klager og tegn
I adynami oppstår forskjellige symptomer på utmattelse. Lider føler seg slitne og sløv, mangler motivasjon og opplever en generelt redusert følelse av velvære. Depresjon og apatiske tilstander forekommer ofte, manifestert av sløvhet og tilbaketrekning fra det sosiale livet. Fysiske klager kan også forekomme. For eksempel opplever noen syke hodepine, som kan utvikle seg til fullblåste migrene etter hvert som sykdommen utvikler seg. Akutt eller kronisk muskel smerte kan også forekomme. Dette er ofte ledsaget av rykningerbevegelsesforstyrrelser og sensoriske forstyrrelser i det berørte området. Den langvarige utmattelsen påvirker også mage-tarmkanalen - kvalme og oppkast, magekramper Og noen ganger stressetindusert diaré skje. På lang sikt, irritabel tarm syndrom kan resultere. Adynamia kan forårsake feber, som manifesteres av svette, en forhøyet puls og andre typiske sykdomstegn. Andre fysiske symptomer inkluderer hals og leddsmerter, hoven lymfe noder, og lav kroppstemperatur. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, kan disse symptomene påvirke trivsel og føre til svekkende psykisk og fysisk tretthet. I de fleste tilfeller begynner symptomene gradvis og intensiveres etter hvert som sykdommen utvikler seg.
Diagnose og forløp
Diagnosen adynami er lett. Det er tross alt “bare” et symptom som man allerede kan bestemme ved syn. Den virkelige oppgaven er å diagnostisere den underliggende sykdommen. For å gjøre dette må legen se på de andre symptomene og utføre passende diagnostikk målinger basert på eksisterende erfaring. For eksempel i Addisons sykdomden hormoner kortisol og aldosteron er mangelfull. En indikasjon på denne sykdommen er massiv brun misfarging av hud. Diagnosen kan bekreftes ved passende laboratorietester. Med andre sykdommer er dette ofte ikke så enkelt. Dette gjelder spesielt for forhold der adynami er det ledende symptomet, for eksempel CFS (kronisk tretthet syndrom) og visse psykiske lidelser.
Når bør du oppsøke lege?
Adynamia refererer til det motsatte av dynamikk og overflod av energi. Når det gjelder en uttalt utmattelsessituasjon og økende mangel på driv, bør den berørte personen ta det på alvor. Bakgrunnen for dette plutselige eller gradvise tapet av energi bør avklares av en lege. Imidlertid er adynami mer et symptom på en sykdom enn en sykdom i seg selv. Det som er viktig er erkjennelsen av at kroppen av en eller annen grunn har kuttet ned all energi for å indikere et problem. Besøk av en berørt person til legen bør gjøres senest når adynamien fører til en økende tilbaketrekning fra sosiale forpliktelser og gjør daglige oppgaver umulige. Yrkesmessige begrensninger kan forventes som en konsekvens av svakheten. Allmennlegen er den første anløpshavnen, siden han kjenner pasienten. Hvis familielegen tar pasientens utmattelse og mangel på energi på alvor, setter han i gang en rekke undersøkelser for å avklare situasjonen. Mangfoldet av mulige utløsere er problematisk. Hvis psykologiske problemer som depresjon or utbrenthet mistenkes, en henvisning til en psykiater eller en spesialisert klinikk kan forventes. Hvis det er mistanke om fysiske årsaker, kan ulike medisinske fagpersoner konsulteres. En indremedisinsk lege kan se etter metabolske ubalanser eller skjoldbruskdysfunksjon. Han eller hun bør også se på andre muligheter for å spore adynami.
Behandling og terapi
Behandling av adynami innebærer selvfølgelig terapi for den underliggende tilstand. I mange tilfeller er dette greit. For eksempel kan hormonmangel som er tilstede i Addisons sykdom behandles ved substitusjon terapi. Hormon administrasjon er angitt her permanent fordi det hormonproduserende organet, binyrene, er irreversibelt ødelagt i denne sykdommen. Behandling av dehydrering etter alvorlig Vann tap kompenseres også enkelt med elektrolytt infusjoner. Etter at alvorlige infeksjoner er blitt gjenkjent, kan de også behandles godt. Det samme gjelder for diabetes. Det blir vanskeligere med kreft, fordi kreftbehandling med kjemoterapi igjen øker adynami. Her har livreddende behandling av den underliggende sykdommen prioritet. Behandlingen av sykdommer med adynami som hovedsymptom, som CFS eller depresjon, er spesielt komplisert fordi årsakene ofte er ukjente.
Utsikter og prognose
Adynamia får pasienten generelt til å føle seg veldig sliten og sløv. Pasientens evne til å takle stresset faller ekstremt, og tilbaketrekning fra det sosiale livet skjer. I de fleste tilfeller avhenger det videre løpet av adynami sterkt av den årsakssykdommen. Imidlertid er det ikke uvanlig at psykologiske plager og depresjon utvikler seg. Disse har en veldig negativ effekt på hverdagen og forholdet til den berørte personen og kan dermed føre til alvorlig ubehag og tristhet. I noen tilfeller lider den berørte personen også av selvmordstanker. I noen tilfeller kan pasienter også skade seg selv. Hvilken behandling som er nødvendig for adynami, avhenger først og fremst av den underliggende tilstand. I noen tilfeller er psykologisk behandling helt tilstrekkelig. Ikke sjelden er det imidlertid fysiske årsaker til adynami, slik at for eksempel kirurgiske inngrep også er nødvendige for å lindre disse klagene. Derfor er det heller ikke mulig å generelt forutsi om forventet levealder vil bli redusert av adynami.
Forebygging
En generell anbefaling for å forhindre adynami er å opprettholde en sunn livsstil med en balansert kosthold, mye trening, nei røyking, og lite negativt stresset. Dette reduserer sannsynligheten for å utvikle tilstander som forårsaker adynami, men det kan ikke eliminere det.
Følge opp
I hvilken grad oppfølgingsbehandling er nødvendig etter diagnostisert adynami, avhenger av det underliggende tilstand. Noen pasienter lykkes med å avskaffe de typiske symptomene permanent. Imidlertid er immunitet da ikke etablert. Snarere skyldes suksessen fraværet av den utløsende sykdommen. De berørte kan da gi sitt eget bidrag til å bli bedre. Generelt forebyggende målinger anses generelt som fornuftig. Disse inkluderer en sunn kosthold, daglig trening og avholdelse fra vanedannende stoffer. I noen tilfeller er imidlertid langvarig behandling indikert. I noen tilfeller følger ettervern dem resten av livet. Hvis årsaken er en hormonell lidelse i binyrene, erstatning terapi er nødvendig. Blood tester og justering av behandlingen skjer med jevne mellomrom. I tilfelle av kreft, blir pleieomsorg vanligvis utsatt. Fokuset er på behandling av svulstsykdommen. Ideelt sett vil adynamien avta av seg selv. I følge medisinsk oppfatning betraktes depresjon som en problematisk årsak. På grunn av de ofte uforklarlige motivene er behandlingen vanskelig. Leger bestemmer psykoterapier og et medisinsk selskap. En forverring av situasjonen kan ikke utelukkes. Selv små belastninger i hverdagen kan derfor være forbundet med store konsekvenser.
Hva du kan gjøre selv
Symptomer som tretthet, kronisk utmattelse, tretthet og sløvhet er oppsummert under nøkkelordet "adynamia". Adynamia kan ha forskjellige årsaker (for eksempel depresjon). Det er viktig å komme til bunns i disse årsakene medisinsk. Imidlertid kan de berørte også bidra til å forbedre tilstanden deres selv. Det er bevist at regelmessig trening har en aktiverende effekt. Blood sirkulasjon stimuleres, blir kroppen forsynt med tillegg oksygen, nye synaptiske forbindelser dannes i hjerne og nytt blod fartøy blir opprettet. Følelsesmessig stress reduseres også. En balansert, sunn kosthold med tilstrekkelig vitaminer, fiber og andre viktige næringsstoffer bidrar også til å forbedre generelt Helse. Kroppen trenger visse næringsstoffer for å fungere jevnt. Å spise regelmessig, men moderat og oppmerksomt, er viktig. I tillegg en skikkelig balansere mellom aktivitet og hvileperioder er nyttig. Tilstrekkelig søvn (syv til åtte timer) og sunne aktiviteter gjennom dagen med passende nedetid bidrar til å forbedre mange prosesser i kroppen. Der det er mulig, skal pasienter prøve å aktivere seg selv. Det er imidlertid også viktig å unngå overdreven krav. Alkohol og nikotin bør i stor grad unngås, da disse sentralstimulerende midler røve kroppen for ytterligere styrke.
