Diagnose | Hælsmerter

Diagnose

For en diagnose som forklarer helsensmerter, det er først og fremst veldig viktig å ta en medisinsk historie. Det er viktig at risikofaktorer og andre nåværende eller tidligere sykdommer som fremdeles kan påvirke hælen blir vurdert. En nøyaktig beskrivelse av symptomene (når, hvor, hvor ofte, hvor alvorlige) skal også gis.

Deretter utfører legen en fysisk undersøkelse der han først ser nøye på hele kroppen med spesielt fokus på bena (er det noen feilstillinger? Hvordan er stillingen? Hvordan går pasienten?)

og sjekker deretter muskelstyrke, følsomhet og refleks. I tillegg bør han sjekke hvor nøyaktig smerte er lokalisert og om den for eksempel kan utløses av trykk. Avhengig av hva legen mistenker etter en første undersøkelse, brukes ytterligere diagnostiske prosedyrer i tillegg. For eksempel bildebehandling (Røntgen, computertomografi, magnetisk resonansavbildning, scintigrafi), blod analyser eller ledd endoskopi (artroskopi eller tendoskopi) kan brukes til å komme til en endelig diagnose.

Terapi

Terapien av helsensmerter avhenger naturlig av årsaken. Spesielt hvis smerte i hælen er forårsaket av overbelastning, er det ofte nyttig å skåne hælen i noen tid. Hvis tilstede, overvekt bør reduseres og stressende sport (f.eks jogging) bør unngås en stund.

For effektiv lindring kan det være nyttig å bruke spesialtilpassede sko eller innleggssåler, i det minste midlertidig, for å redusere trykket på hælen under rennende. Hælputer og -puter er også tilgjengelig for samme formål. I verre tilfeller bør pasienten vurdere å gå med krykker en stund.

Kjøling av hælen (med isbiter eller kjøleputer) anses også av mange å være smerte-avlaste. For de fleste former for helsensmerter, passende fysioterapi kan hjelpe. Her, sikkert stretching og gymnastiske øvelser læres og utføres så regelmessig som mulig for å avlaste belastningen skjøter, sener og muskler på den ene siden og å styrke dem på den andre.

Spesiell bindevev massasje er også vellykket brukt i fysioterapi for å behandle hælsmerter. Ytterligere muligheter er den transkutane elektriske nervestimuleringen (TENS; i denne prosedyren overføres elektriske impulser gjennom huden utenfra, som er i stand til å aktivere det smertehemmende systemet i kroppen. Homeopati or osteopati er også terapeutiske alternativer som gir lindring for noen pasienter.

Smertestillendefortrinnsvis fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs, for eksempel ibuprofen or diklofenak), kan selvfølgelig brukes til å ledsage alvorlig smerte. I tilfelle mer omfattende skader (for eksempel tårer av akillessene or hælben brudd), kirurgi er noen ganger nødvendig. For eksempel kan vev fjernes, a brudd redusert eller en sene transplantert som en del av en kirurgisk prosedyre. Hvis det er underliggende sykdommer (svulster, sirkulasjonsforstyrrelser, metabolske forstyrrelser, etc.), må disse selvfølgelig behandles tilstrekkelig for å permanent avlaste smerter i hælen.