Hva bør gravide være spesielt oppmerksomme på?
Den vordende moren bør diskutere inntaket av alle medisiner med behandlende lege på forhånd! Selv antatt ufarlige medisiner kan komme inn i barnets sirkulasjon og ha undreamt-of effekter. En teratogen (malformasjonsfremkallende) effekt er bevist med antiepileptika (medikamenter å behandle epilepsi), litiumkumariner (Marcumar®), SSRI (antidepressiva = medisiner å behandle depresjon) så vel som noen antibiotika og orale antidiabetika (medisiner for diabetes mellitus).
røyking under graviditet kan føre til foster sirkulasjonsforstyrrelser og lavere fødselsvekt. Videre sannsynligheten for at barnet senere vil lide av ADHD (oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse) eller astma er betydelig økt. Kontinuerlig høyt alkoholforbruk (> 50-80 g / dag) kan føre til alkoholembryopati (misdannelser i hjerte, skjøter, skjelett, kjønnsorganer og nyrer, mikrocefali (liten hjerne) og øyeskader) og fetopati (kort vekst og mental retardasjon).
Legemidler bør generelt unngås, og uttak bør bare utføres under medisinsk tilsyn. En økning i den basale metabolske hastigheten kan observeres, men et økt kaloriinntak er ikke nødvendig. I stedet for kosthold bør ha økt næringstetthet og spesielt inneholde mye protein (inneholder f.eks. i kjøtt, fisk, egg, meieriprodukter).
Rå kjøttprodukter og leveren bør unngås i alle fall på grunn av risikoen for toksoplasmose infeksjon (parasittinfeksjon). Folsyre skal erstattes under og ideelt før graviditet for å unngå nevralrørsdefekter. Ellers finnes det i fullkornsprodukter og litt grønnsaker.
Tilførselen av jern bør tas i betraktning, spesielt hos gravide vegetarianere. Jernmangel bør generelt behandles. Selvfølgelig finnes jern spesielt i fullkornsprodukter, kjøtt og pulser.
Det økte behovet for kalsium og vitamin D kan møtes ved økt forbruk av meieriprodukter og ost samt fet fisk og opphold utenfor. For å unngå en jod mangel, bør bare jodisert bordsalt tas og eventuelt erstattes med tabletter. Ellers risikerer barnet jod mangel struma (skjoldbrusk sykdom) eller til og med vekst og hjerne utviklingsforstyrrelser.
Vaksinasjoner med levende vaksiner bør ikke utføres i løpet av og opptil tre måneder før graviditet. Disse inkluderer meslinger, kusma, røde hunder, kopper, cytomegali, herpes simpleks og hepatitt En vaksinasjon. Vaksinasjon mot poliomyelitt (polio) bør ikke utføres de siste to månedene av svangerskapet.
Vaksinasjoner med inaktiverte vaksiner er mulig uten å nøle, spesielt fra 4. måned av svangerskapet. Under graviditet, ingen strålingseksponeringsundersøkelser (f.eks. Røntgen, CT scintigrafi) bør utføres hvis mulig, da de kan skade det ufødte barnet. Generelt er det ingen begrensninger.
På lange flyreiser øker imidlertid risikoen for trombose bør vurderes. Interkontinentale flyreiser bør vurderes spesielt under Tidlig graviditet. I prinsippet er flyreiser tillatt under graviditet.
Det er imidlertid tilrådelig for alle gravide å konsultere gynekologen sin før de går ombord på et fly for å se om det er medisinsk grunn til ikke å fly. Ulike gynekologer har utført intensiv forskning for å finne ut om det er grunner som kan forby gravide kvinner fra flying generelt, men i de fleste tilfeller har dette ikke lyktes. Imidlertid er det ett tema som spesialistene er enige om: Bruk klasse 2 kompresjonsstrømper på alle slags flyreiser er absolutt anbefalt.
Å sitte i et fly i lange perioder kan øke risikoen for trombose for moren og dermed også sette barnet i fare, noe som relativt enkelt kan forebygges med strømpene. Imidlertid er det noen få unntak der flyreise faktisk kan ha en negativ effekt på graviditeten. På den ene siden gjelder dette høyrisikograviditeter, men også kvinner som allerede har hatt spontanabort i tidligere svangerskap.
Massiv frykt for flying kan også forårsake stort stress for mor og barn, noe som kan sette fare for Helse av resten av svangerskapet. Videre bør enhver gravid kvinne informere seg i god tid om forskriftene til det respektive flyselskapet angående transport av gravide. Det er ikke uvanlig at et fly krever en legeerklæring som bekrefter den gravide kvinnen fitness å fly etter å ha nådd den 36. uken av svangerskapet (på noen flyselskaper til og med fra den 34. uken av svangerskapet).
Dette sertifikatet kan utstedes av gynekolog eller jordmor og skal bæres i håndbagasjen. I løpet av de første to månedene bør du være forsiktig med badstubesøk. Etter det bidrar et moderat badstubesøk (ikke lenger enn 2 minutter) samt et ikke så varmt badekar til generalen avslapping av den gravide kvinnen.
Alle artiklene i denne serien:
