Nakkeskulderarmsyndrom, cervikal syndrom, cervicobrachial syndrom, cervicocephalic syndrom - alle disse begrepene kommer fra sammenhengen med nakkesmerter. Hva du skal gjøre med hals smerte? Vi gir informasjon om årsaker, symptomer, forløp og behandling av nakkesmerter.
Definisjon av nakkesmerter
Nakke smerte er smerter i nakkeområdet av forskjellige årsaker, som også kan utstråle til skulder, armer eller hode. En følelse av svimmelhet og hodepine er ofte ikke fraværende.
Nakkesmerter: vanlige årsaker
Nakkesmerter kan være et symptom på veldig mange og svært forskjellige sykdommer, hovedsakelig i livmorhalsen, men også i skulderen og brystet. Vanligst er problemer med overforbruk av lokal muskulatur og bløtvev på grunn av statisk dårlig holdning (for eksempel VDU-arbeid). Videre er livmorhalsen utsatt for en kronisk slitasjeprosess med økende alder. I likhet med korsryggen, kan dette påvirke mellomvirvelskiver og vertebrale skjøter og føre til hernierte plater eller vertebrale blokkeringer.
Sjeldne årsaker til smerter i nakken
Andre, men mye sjeldnere årsaker inkluderer:
- Betennelse (spondylitt, spondylodiscitt).
- Svulster i området av ryggraden
- Revmatiske sykdommer (revmatoid gikt, ankyloserende spondylitt og andre).
- Nevrologiske sykdommer (nerveparese, lesjoner i ryggmarg).
- Forhold etter skader (for eksempel whiplash, vertebrale brudd, ryggrad ustabilitet).
I tillegg til disse sykdommene i livmorhalsen, skulderleddet lidelser kan også føre til nakken smerte. Hovedsakelig er disse skulderleddet artrose, betennelse av bursaen rundt skulderleddet, tårer av sener stabilisering av skulderleddet eller andre skulderskader. Interne sykdommer som koronar arterien sykdom (angina pectoris, hjerteinfarkt) kan også utløse smerter i skulder eller nakke. Ikke sjelden er spesielt kronisk gjentatte nakkesmerter et uttrykk for psykologisk stresset eller stressende situasjoner uten ortopedisk årsak.
Nakkesmerter: tolker symptomer riktig
Nakkesmerter kan forekomme i alle aldersgrupper, men økte i høy alder. En akkumulering i kvinnekjønnet er beskrevet. Cervical syndrom er preget av rene nakkesmerter, ofte med stråling i skulderen, og uten nevrologiske symptomer. Ikke sjelden, de smertelig spente musklene føre til nakkestivhet med fullstendig blokkering av mobiliteten til livmorhalsen (torticollis). Hvis det i tillegg til nakkesmerter er smerteutstråling, lammelse eller sensorisk forstyrrelse i armer eller hender, snakker man om cervico-brachial syndrom eller nakke-skulder-arm syndrom. Dette er hovedsakelig forårsaket av nerveirritasjoner (herniated discs, betennelser, beinvedlegg, svulster) i området av nedre cervical ryggrad. Cervicocephalic syndrom, derimot, beskriver forekomsten av hodepine (svimmelhet, ringer i ørene, synsforstyrrelser) med eller uten ytterligere nakkesmerter. Disse er ofte forårsaket av psykologiske stresset situasjoner, sjeldnere av skader eller til og med sirkulasjonsforstyrrelser i livmorhalsen.
Diagnose og forløp av nakkesmerter
På grunn av mangfoldet av årsaker er den mulige diagnosen i dette området veldig mangfoldig. Klinisk undersøkelse av cervical ryggrad med hensyn til lokale smertepunkter og herding av muskler samt mobilitet er en selvfølge. I tillegg, Røntgen avbildning av livmorhalsen i fire plan er standard. Avhengig av smerteforløpet (akutt / kronisk), pasientens medisinsk historie og graden av klage, ytterligere bildebehandling eller nevrologiske undersøkelsesteknikker bør følge. Forløpet av nakkesmerter på grunn av muskelspenninger er vanligvis godartet og midlertidig. Nakkesmerter på grunn av slitasje, tilstander etter skader på livmorhalsen, nevrologiske eller revmatiske sykdommer tar vanligvis et kronisk forløp med faser av akutt smerte og faser med relativ frihet fra symptomer. Dette skjer selvfølgelig avhengig av det underliggende tilstand i hvert tilfelle.
Smerter i nakken: komplikasjoner
På grunn av mangfoldet av mulige årsaker er like varierte komplikasjoner mulig i løpet. Ingen komplikasjoner er kjent for ren muskulær, spenningsrelatert nakkesmerter. Hvis lammelse oppstår i begge armer og / eller ben, videre diagnostisk målinger burde tas.
Behandling og behandling av nakkesmerter
Behandlingen av nakkesmerter fokuserer på fysioterapi og fysioterapi målinger som beskrevet under lav ryggsmerter. I det akutte stadiet, symptomatisk terapi, dvs, administrasjon av smertestillende medisiner, og midlertidig lindring av livmorhalsen er vanligvis tilstrekkelig. Denne lettelsen oppnås for eksempel med et Schanz-slips (livmorhalsbånd) laget av skum, i alvorlige tilfeller også av en mer stabil livmorhalsbånd laget av plast. En halsrulle eller en passende ergonomisk formet nakkepute kan også avlaste livmorhalsen. På lengre kurs så vel som i det kroniske stadiet, fysioterapi og fysioterapi målinger bør være grunnlaget for behandlingen.
Alternativ behandling for nakkesmerter
I tillegg er metodene for komplementær medisin som akupunktur eller naturopatiske prosedyrer kan brukes her. I tillegg kan en rekke injeksjonsbehandlinger og spesielle katetermetoder brukes for å lindre smerte. Avhengig av den faktiske årsaken til symptomet nakkesmerter, kan kirurgiske inngrep selvsagt vurderes etter at en klar diagnose er stilt og alle konservative behandlingsalternativer er oppbrukt. Utviklingen i moderne ryggkirurgi mot mer mikrokirurgiske og mindre stressende kirurgiske teknikker tilbyr et bredt spekter av terapeutiske alternativer her.
Smerter i nakken - forebyggende tiltak
Avgjørende for å forebygge nakkesmerter er å unngå monotone belastninger og feil stillinger, for eksempel på jobben. Ergonomisk formede nakkeputer eller -støtter forhindrer stillingsavhengig spenning under søvn. Øvelser for å styrke nakke muskler kan også bidra til å forhindre nakkesmerter.
