Mat spiller en viktig rolle i det daglige. Det er derfor ikke overraskende om i denne sammenheng flere og flere mennesker lider av spiseforstyrrelser eller spiseforstyrrelser. I moderne tid har spesielt media og økonomi skapt et ideelt bilde, som mange mennesker etterligner. Dermed kommer det da som en konsekvens at det kommer i næringsområdet igjen og igjen til atferdsforstyrrelser.
Hva er spiseforstyrrelser?
An spiseforstyrrelse eller spiseforstyrrelse er unormal spiseadferd. Imidlertid er det forskjellige former for spiseforstyrrelser. En av de vanligste er anoreksi nervosa, også kalt anoreksi. Lider har en sterk frykt for å gå opp i vekt og prøver å takle denne frykten ved å nekte mat. Pasienter med anoreksi nervosa er enten alvorlig vektig eller gå ned i vekt drastisk i løpet av kort tid. En annen spiseforstyrrelse is bulimi nervosa, også kalt bulimi eller binge spiseforstyrrelse. Det innebærer regelmessige anfall av glødende appetitt, hvor de som spiser store mengder mat på kort tid. De kaster opp for å forhindre vektøkning. Imidlertid kaster noen pasienter nesten hvert måltid, uavhengig av overspising. Denne formen for bulimi forekommer ofte sammen med anoreksi. overstadig-spiseforstyrrelse opptar et annet område av spiseforstyrrelser. Lider av denne lidelsen spiser en uforholdsmessig mengde mat. De lider også av overspising. Som et resultat av den kraftige vektøkningen, andre sykdommer som diabetes or høyt blodtrykk skje.
Årsaker
Årsakene til spiseforstyrrelse er veldig forskjellige. Overfladisk fokuserer nesten alle spiseforstyrrelser på vekttap. Årsakene ligger imidlertid dypere. I mange tilfeller spiller barnemishandling og seksuelt misbruk en rolle. En egen personlighetsstruktur spiller også en viktig rolle i utviklingen av spiseforstyrrelser. Lav selvtillit, perfeksjonisme og tvangsmessig kontrollerende atferd favoriserer utviklingen av uordnet spiseadferd. Familievansker, som forstyrrede vedlegg, forsømmelse eller overbeskyttelse, favoriserer også spiseforstyrrelser.
Symptomer, klager og tegn
Like varierte som spiseforstyrrelsene er symptomene som de kan gjenkjennes. Det er viktig å vite at definisjonen av "spiseforstyrrelser" er et psykologisk indisert syndrom. Sykdommer med en rent fysisk årsak, som resulterer i vanskelig matinntak eller bearbeiding, er referert til av andre vilkår. Et typisk symptom på en spiseforstyrrelse er en sterk mental opptatthet av mat og matinntak. Kvinner er mye oftere rammet av spiseforstyrrelser enn menn, men det kliniske bildet forekommer også hos menn. Forholdet til normalt matinntak blir stadig mer komplisert, tankene til den berørte personen dreier seg stadig om mat. Svært ofte er fokuset også på hvordan man kan unngå mat så mye som mulig. Miljøet til den berørte personen merker vanligvis ikke spiseforstyrrelsen på lang tid, fordi pasienter dekker sin oppførsel veldig bra og vanligvis ikke gjør det snakke om det. I mange tilfeller blir spiseforstyrrelsen synlig på et tidspunkt når den ledsages av dramatisk vekttap. Mange syke vil ikke bare være slanke, men ekstremt tynne, noe som til slutt kan føre dem til anoreksi. Det som slår her er et sterkt subjektiv syn og vurdering av ens egen kropp. Allerede iøynefallende slanke mennesker snakker mye om å måtte gå ned i vekt for enhver pris eller for å være for tykke.
Diagnose og forløp
Diagnosen spiseforstyrrelser er ikke alltid lett, spesielt siden de som er rammet sjelden har et innblikk i sykdommen. Berørte personer er vanligvis iøynefallende ved et sterkt vekttap eller gevinst eller ved å være vektig. Den konstante opptaten av temaet mat kan også være iøynefallende og bør trekke oppmerksomhet. En spesialist kan bekrefte mistanken. Dette gjøres gjennom en grundig undersøkelse som inkluderer en blod test. Avhengig av typen spiseforstyrrelse, gir visse faktorer informasjon om hvorvidt en spiseforstyrrelse er tilstede eller ikke, siden vekt ikke alltid er den avgjørende faktoren. Imidlertid, hvis det er klart vektig or overvekt og metabolske sykdommer er ekskludert som en årsak, er mistanken om en spiseforstyrrelse åpenbar. En detaljert diagnose av en psykolog kan bekrefte mistanken. Forløpet av denne sykdommen avhenger sterkt av pasientens innsikt, samt av alvorlighetsgraden og muligens allerede eksisterende sekundære sykdommer. Spesielt anoreksi tar ofte et dødelig forløp, som hjerte kan bli uopprettelig skadet av underernæring. Hvis pasienten viser forståelse og samarbeider, kan behandlingen lykkes. Imidlertid, i mange tilfeller, en lang og tverrfaglig terapi er nødvendig for å kurere en spiseforstyrrelse.
Komplikasjoner
Personer som lider av spiseforstyrrelser, møter naturligvis forskjellige problemer og komplikasjoner. Den største og mest alvorlige komplikasjonen er selvfølgelig vekttap, som logisk sett oppstår på grunn av mangel på næringsstoffer. Kroppen får ikke nok energi, så alle fettreserver er oppbrukt. Ved permanente spiseforstyrrelser mister berørte individer mye vekt i løpet av kort tid. I verste fall kan denne komplikasjonen til og med føre til døden hvis kroppen får for lite næringsstoffer. Spiseforstyrrelser er i de fleste tilfeller forbundet med gjentatt oppkast. I mange tilfeller skjer dette umiddelbart etter å ha spist. Den hyppige oppkast kan forårsake alvorlig irritasjon av slimhinner og hals. I spesielt dårlige tilfeller kan selv lungene bli permanent skadet. Hos berørte individer som lider av en spiseforstyrrelse, hele immunsystem er selvfølgelig enormt svekket. Dette gjør menneskekroppen mer utsatt for en rekke sykdommer. Siden kroppen mangler viktig vitaminer, infeksjoner forekommer oftere og utvinning er også komplisert mange ganger. En normal infeksjon kan forårsake farlige komplikasjoner hos en person med spiseforstyrrelser. Selv med passende medisiner vil behandlingen være ekstremt komplisert og langvarig.
Når skal du gå til legen?
Hvis det fastslås at en spiseforstyrrelse er til stede, er det ikke alltid nødvendig å konsultere legen med en gang. I mange tilfeller, når en spiseforstyrrelse blir gjenkjent, kan den berørte personen gjøre noe selv. Hvis det er mulig, bør han eller hun få hjelp av familiemedlemmer. Hvis det er et tilfelle av ekstremitet fedme, Dvs. fedme, en sykdom som ennå ikke er lagt merke til, kan også være årsaken til den raske og overdrevne vektøkningen. Dette bør definitivt avklares av en medisinsk fagperson. Legen kan også opplyse om a kosthold og presentere videre målinger som en mage reduksjon. I tilfelle spiseforstyrrelser forbundet med radikalt vekttap, er det veldig vanskelig for noen pasienter å gjenvinne vekten på egenhånd. Først og fremst må det være forståelse for at det er en sykdom. I dette tilfellet er det også best å oppsøke lege. Hvis den syke er truet med alvorlige mangelsymptomer, til sult, er legehjelp absolutt nødvendig. Det er vanligvis en psykisk lidelse, og årsaken til dette bør avklares av en spesialist. For å gjenvinne vekt er det mye tålmodighet som er nesten umulig uten medisinsk støtte.
Behandling og terapi
Behandlingen av en spiseforstyrrelse avhenger av alvorlighetsgraden og følgetilstandene. I de fleste tilfeller inneliggende terapi i passende spesialiserte klinikker er nødvendig. I alvorlige tilfeller må fysisk stabilisering først finne sted før den faktiske underliggende sykdommen kan behandles. I de fleste tilfeller er terapi av en spiseforstyrrelse er tverrfaglig og inkluderer primært en psykologisk orientert terapi. I alle fall tilbys medisinsk behandling med nærmaske som overvåker og behandler følgeskader, for eksempel hjerte sykdom, mangelsymptomer eller diabetes. Videre, avhengig av pasienten, andre terapi alternativer som arbeidsterapi, spisetrening, kroppsterapi, kunstterapi, rehabilitering målinger, fysioterapi, sportsprogrammer eller assistert opphold kan ha en støttende effekt. Det er viktig å finne ut hvor årsaken til spiseforstyrrelsen ligger og å eliminere eller behandle den. Systemisk terapi eller familieterapi kan også hjelpe her. I alvorlige tilfeller, a sykt barn eller ungdom må fjernes fra familien av ungdomsvelferdskontoret.
Utsikter og prognose
Prognosen for en spiseforstyrrelse avhenger av ulike påvirkningsfaktorer. De inkluderer formen for spiseforstyrrelsen, begynnelsen av den første manifestasjonen og alvorlighetsgraden av lidelsen. Hvis andre psykiske lidelser eksisterer, forverres prognosen. Den mest ugunstige prognosen er for anorexia nervosa. Dette er sjelden helbredet. Statistisk sett forblir 1/3 av pasientene spiseforstyrret resten av livet, 1/3 lider av ytterligere sykdommer, og bare 1/3 av de berørte klarer å forbedre sin tilstand av Helse. Fullstendig utvinning oppnås svært sjelden. Pasienter går opp i vekt, men forblir vanligvis sterkt undervektige gjennom hele livet. Omtrent 10% av anoreksikerne dør som et resultat av underernæring. Jo yngre en pasient er ved sykdomsutbruddet og jo tidligere behandling gis, desto større er sjansene for utvinning. En lav startvekt ved starten av behandlingen reduserer utsiktene til forbedring. I bulimi nervosa, omtrent halvparten av pasientene har en god prognose. 30% opplever et kronisk sykdomsforløp, og 20% av bulimics viser liten forbedring i symptomene når de utvikler seg. Pasienter med spiseforstyrrelser utvikler seg ofte Angstlidelser, vanedannende lidelser eller impulskontrollforstyrrelser. Jo oftere oppkast er selvindusert, jo mer forankret bulimi er. Pasienter med anoreksi utvikler ofte bulimi i det videre løpet.
Forebygging
En spiseforstyrrelse kan ikke forebygges i konvensjonell forstand. Imidlertid kan risikoen for at et barn eller en ungdom utvikler den reduseres ved å redusere viktige tilretteleggingsfaktorer. Dette inkluderer en stabil og omsorgsfull familie der sunne og styrkende forhold er til stede. Barn som er selvsikre og selvsikre og har tilstrekkelig bærekraftig tilknytning, er bedre i stand til å takle tilbakeslag og egne svakheter og er dermed mindre utsatt for atferdslidelser, spesielt spiseforstyrrelser.
ettervern
Etter at behandlingen er fullført, er det fornuftig å fortsette å styrke personlige ressurser. Selvtillit får ofte en nøkkelrolle i denne prosessen. Spiseforstyrrelser ofte føre til sosial isolasjon. Senest under ettervernet er det på tide å gjenoppdage gamle bekjente og styrke kontakten med venner og familiemedlemmer. I denne sammenhengen må folk som til nylig led av en spiseforstyrrelse også håndtere spørsmålet om hvor åpent de vil takle sine medisinsk historie. Siden spiseforstyrrelser ofte utvikler seg i ungdomsårene, må mange berørte først lære seg hvordan de skal takle på skolen eller i yrkeslivet igjen under ettervernet. Selv for voksne kan jobbsøknader eller å gå tilbake til den gamle jobben være en utfordring. Ettervern involverer atferd i hverdagen. Dette inkluderer shopping, matlaging og dagligdagse husarbeid. Faste strukturer kan bidra til å opprettholde sunne atferdsmønstre som er etablert. Psykologisk ettervern består i stor grad av forebygging av tilbakefall. Det kan være andre psykologiske problemer i tillegg til spiseforstyrrelsen som også må behandles. Fordi spiseforstyrrelser kan føre til medisinske komplikasjoner, kan medisinsk etterbehandling også være nødvendig, for eksempel for organsvikt og svakhet. Ettervern deles ofte mellom slutten av psykoterapi og utfyllende målinger slik som selvhjelpsgrupper eller gruppesesjoner i rådgivningssentre med psykologisk veiledning.
Her er hva du kan gjøre selv
Hva pasienter kan gjøre for å behandle spiseforstyrrelsen deres, avhenger av typen lidelse og i hvilken grad lidelsen allerede har nådd. Imidlertid bør personer som lider av en spiseforstyrrelse alltid konsultere en lege og om nødvendig begynne psykoterapi. Ved regelmessige, ukontrollerbare spiseanfall etterfulgt av oppkast, er det viktig å finne ut årsakene til angrepene. De berørte kan da unngå slike situasjoner eller lære å takle disse utfordringene bedre. Hvis stresset er utløseren for spiseanfall, avslapping teknikker som autogen trening or yoga ofte allerede hjelper. Hvis spiseangrepene hovedsakelig oppstår om natten, kan riktig shoppingatferd sikre at angrepene ikke lenger kan utføres uhindret. Alle som lider av bulimi, bør alltid ha bare maten for den aktuelle dagen i huset. På det meste kan sunne matvarer med lite kaloriinnhold også kjøpes i større mengder. Mennesker som lider av anoreksi har ofte nytte av a kosthold plan, som skal utarbeides av en utdannet økotrofolog. Hvis mangelsymptomer allerede har oppstått, bruk av diett kosttilskudd kan være nyttig. Det er ofte lettere for anoreksikere å konsumere kalorier i flytende form. Vegetabilsk shakes og milkshakes kan forvandles til et sunt, energirikt måltid ved å legge til bakken nøtter eller frø. For eksempel 100 gram furu nøtter gi nesten 700 kalorier mens du hjelper til med å skaffe viktige mikronæringsstoffer.
