Hard avføring er vanlig i medisin som en fysisk klage. Det kan være en ufarlig lidelse eller et symptom som bør tas på alvor.
Hva er hard avføring?
Hard avføring oppstår når det er fordøyelsesbesvær. I de fleste tilfeller beveger avføringen seg sakte gjennom tarmene, og trekker ut en stor mengde Vann. Overvekt består avføring (avføring) av Vann, tarm bakterieog ufordøyd matrester. I tillegg er det døde celler i tarmen slimhinne, sekresjoner av fordøyelseskjertlene og putrefaktive produkter. Avføringen får vanligvis en myk til middels hard konsistens. Imidlertid, hvis avføringen er fastere og tørrere enn vanlig, blir den referert til som hard avføring. Dette kan bare påvirke en seksjon, for eksempel den første centimeteren, eller hele avføring. Et spesielt alvorlig tilfelle er når avføringen er sammensatt av små, harde fekale steiner (sauemass). Tømming av tarmene kan da vanligvis bare skje med sterk og vanligvis også smertefull pressing. Dette er ledsaget av tårer i tarm og anal slimhinne. Den berørte personen føler dette som en brenning og knivstikking smerte. Siden tarmtømming til og med kan ta flere timer, er det vanskelig avføring som en kronisk sykdom fører til en betydelig begrensning av livskvaliteten. I ettertid føler pasienter seg trøtte og slitne, noe som kan suppleres med hodepine og tilbake smerte.
Årsaker
Hard avføring oppstår når det er fordøyelsesbesvær. Vanligvis beveger avføringen seg sakte gjennom tarmene, og trekker ut en høy prosentandel av Vann. Herding kan tilskrives en rekke årsaker. Blant de viktigste utløserne er kosthold. Eksperter har funnet ut at et over gjennomsnittlig forbruk av fett og sukker kan ha en negativ effekt på fordøyelsen. Hvis dette er ledsaget av mangel på fiber og lite væskeinntak, kan det oppstå harde avføring. I tillegg kan harde avføring indikere irritabel tarm syndrom eller kolorektal kreft. Irritabel tarm-syndrom er en tarmlidelse hvis årsaker ennå ikke er fullstendig forstått. Andre utløsere inkluderer organiske tarmsykdommer som føre til lammelse av tarmen. Disse kan oppstå etter operasjonen eller under betennelse.
Sykdommer med dette symptomet
- Irritabel tarm-syndrom
- Tykktarmskreft
- Elektrolyttforstyrrelse
Diagnose og forløp
I de fleste tilfeller er hard avføring en ufarlig klage. Etter en endring i livsstil og kostvaner, bør den trekke seg tilbake i løpet av få dager. Hvis harde avføring vedvarer i en periode lenger enn en uke, bør familielegen konsulteres. I en omfattende medisinsk historie, vil legen finne ut om pasientens fysiske tilstand og tilstand av Helse. Dette følges av en fysisk undersøkelse der tarmregionen er palpert. I tillegg, mage og tarmlyder sjekkes og anus blir undersøkt. Hvis en årsak ikke kan bli funnet, skal en undersøkelse av blod verdier utføres. I noen tilfeller ledsages dette av en analyse av fekale prøver. Hvis irritabel tarm syndrom eller kolorektal kreft mistenkes, a koloskopi utføres, etterfulgt av et ultralyd eksamen (sonografi).
Komplikasjoner
Jo lenger avføringen blir i tarmen, jo lenger blir den tykkere. Som en komplikasjon fører dette igjen til at avføringen blir vanskeligere og vanskeligere. Jo vanskeligere en person må presse tilsvarende for å flytte avføringen ut av tarmen når han går på toalettet. Den sterke klemmen kan forårsake fine analfissurer. Dette er små skader i området anus. Slimhinnen har fått små tårer på grunn av den sterke pressingen, som kan bli veldig smertefull under avføring. Av frykt for dette smerte, blir avføring ofte ubevisst holdt tilbake. Imidlertid fører dette bare til enda hardere avføring og ytterligere mulige skader i analområdet. Følgelig må spesifikke medisiner brukes til å holde tarmbevegelsene så myke at ideelt sett er daglig avføring mulig uten hard pressing og uten smerter. Dette gjør også at sprekkene kan gro. Dette krever imidlertid litt tid. Av denne grunn må ikke avføringsmykner avbrytes for tidlig. En annen komplikasjon av hard avføring er det som kalles fekale steiner. Dette er ekstremt stivnede avføringsmasser som ikke lenger kan tømmes ved å trykke alene. De deponerer deretter i et område av tarmen og fortsetter å stivne. Fekal steiner kan føre til tarmobstruksjon og må fjernes kirurgisk om nødvendig.
Når bør du oppsøke lege?
Hard avføring er ubehagelig, men forekommer ganske ofte. I løpet av eliminering, de som er rammet lider ofte av smerter. Noen mennesker takler disse avføringene bare av og til, andre oftere eller til og med regelmessig. Hvis det hele blir en ubehagelig rutine, er det tilrådelig å besøke legen. Alle som plages av hard avføring hver dag eller ukentlig, bør søke hjelp. Noen av de berørte har sannsynligvis allerede prøvd mye før de går til legen. De trener mer, drikker vann oftere og ser på kosthold. I andre tilfeller nytter ikke disse endringene. I så fall kan det være andre årsaker som bare en lege kan avklare. Noen sykdommer fører til harde avføring, men tarmene er ellers helt fine. Kontaktpersonene er huslegen og internisten. De sjekker blod verdier og tilrettelegge for en koloskopi. Avhengig av resultatene får pasienter medisiner og videre behandling. Trening og et sunt kosthold er absolutt også anbefalt i de fleste tilfeller, fordi de ikke bare fordeler tarmene. Frykt for koloskopi kan forhindre at noen går til legen. Men en langvarig sak vil bare gjøre saken verre.
Behandling og terapi
Når en sykdom er utelukket, kan hard avføring bare forhindres av langsiktige endringer i livsstil og kostvaner. Følgelig er det spesielt viktig å drive en sport. Dette kan være jogging, svømming eller sykling, for eksempel. I tillegg bør man være oppmerksom på et balansert kosthold. Overflødig fett og sukker bør unngås, mens fiber og vann bør konsumeres. I særlig alvorlige tilfeller, a avføringsmiddel kan tas. Hvis derimot harde avføring tilskrives en sykdom, er det hensiktsmessig terapi er igangsatt. I tilfelle av irritabel tarm syndrom, en fullstendig kur er neppe mulig. I stedet er behandlingen begrenset til å lindre symptomene. I tilfelle a kreft diagnose, har den berørte personen flere behandlingsalternativer å velge mellom, hvis suksess avhenger av sykdomsstadiet. I tillegg til immunterapi med antistoffer, terapi kan omfatte hypertermi, kryoterapiog lasere å ødelegge metastaser. Behandling med hard avføring suppleres av urtemedisiner og homeopatiske terapeutiske tilnærminger. Dette begynner med avslapping målinger slik som yoga or autogen trening og strekker seg til tarmrensende midler. I tillegg er det diett kosttilskudd og avføringsmidler for å hjelpe kroppen med fordøyelsen.
Utsikter og prognose
I tilfeller av hard avføring og forstoppelse, kan pasienten selv gjøre mest for å forbedre symptomene. Legen vil vanligvis anbefale en rekke atferdsendringer. Disse inkluderer et sunt kosthold rikt på vitaminer og fiber, tilstrekkelig væskeinntak og regelmessig trening. I de fleste tilfeller er disse målinger er allerede tilstrekkelig til å normalisere avføring. I alvorlige tilfeller eller hos pasienter der atferdsjustering ikke er mulig, avføringsmidler foreskrevet av en lege kan hjelpe. Osmotisk avføringsmidler, som binder vann i tarmen, kan holde avføringen fuktig og smurt. Gassdannende avføringsmidler, som f.eks natrium bikarbonat, slipp ut gass i tarmene. Dette øker avføringen volum og trykk på tarmveggen. Når du bruker avføringsmidler, må pasienten imidlertid forvente ubehagelige bivirkninger som f.eks flatulens. I tillegg har de fleste avføringsmidler en tilvenningseffekt etter en viss tid. Agentene mister deretter effekten og pasienten må bytte til andre former for terapi. Hvis det ikke bare er tale om tarmsløvhet, men den harde avføringen er et resultat av en alvorlig sykdom, må dette først behandles.
Forebygging
Hard avføring er en klage som kan forebygges av forskjellige målinger. Spesielt er det viktig å unngå stressende situasjoner, være oppmerksom på et sunt kosthold og å følge en sport regelmessig. I alderdommen anbefales det også å utføre kolorektal kreft screening med kontinuerlige intervaller. Hvis det er mistanke om tarmsykdom, bør lege konsulteres umiddelbart. På denne måten kan påfølgende klager unngås og effektiv behandling kan iverksettes. Under forebyggende pleie er det også tilrådelig å ikke forstyrre fordøyelsesrytmen. Dette inkluderer regelmessige spiser og sove tider. Undertrykkelse av avføring bør også unngås.
Hva du kan gjøre selv
Harde avføring kan behandles effektivt av deg selv. Et velprøvd hjemmemedisin er et te-preparat med dovendyrbark. Her bruker syke en teskje finhakket dovendyrbark og hell 250 milliliter forkjølelse vann over den. Infusjonen skal trekke i omtrent tolv timer under gjentatt omrøring. De berørte bør drikke te lunken før de legger seg. Dessuten, psyllium motvirker harde tarmbevegelser. De slimhinne de inneholder merker psyllium ekstremt verdifull. Etter bruk begynner avføring mykgjøring etter ca 12 til 24 timer. Det er mange tilgjengelige preparater tilgjengelig, som de berørte kan få fra ethvert apotek. De er tilgjengelige i form av kapsler, granuler eller løselig pulver. En daglig dose på 10 til 40 gram anbefales. Flax frø er også tilrådelig. Her, det ødelagte og bakken lin frø er spesielt egnet. Slimhinnene i dem, så vel som oljen, utvikler effekten deres raskt. I tillegg kan dietten være ideelt designet med linfrø. Til frokost en spiseskje linfrø kan legges til müsli eller yoghurt. Mot hard avføring skaper mange hjemmelagde Abführes middel. Ti gram anis, fenikkel, Senna og lakris røtter blandes sammen. To teskjeer av den må helles over med 250 ml varmt vann. Berørte mennesker bør konsumere en kopp te før de legger seg.
