Leddsmerter, eller artralgi, er smerte med forskjellige egenskaper. Leddsmerter kan oppstå med artroseblåmerker og forvridninger, blant andre forhold.
Hva er leddsmerter?
Infografisk av smerte regioner og berørte skjøter i revmatoid gikt. Klikk på bildet for å forstørre. Leddsmerter er i medisinsk terminologi referert til som artralgi. Det kan påvirke alle skjøter av menneskekroppen. Ledd smerte kan være alvorlig, men noen ganger er det mildere; noen varer bare kort tid, mens andre utvikler seg til permanente leddsmerter - følelsen avhenger av årsaken. Ledd smerte forekommer ofte som et ledsagende symptom på kopper, influensa, meslingerog røde hunder. autoimmune sykdommer slik som sarkoidose eller revmatiske sykdommer har også leddsmerter som et ledende symptom.
Årsaker
Årsaken til de vanligste leddsmerter er ledd betennelse eller slitasjesykdommer som oppstod på forhånd. I tillegg er generell slitasjeskade og ujevn, samt overdreven belastning på skjøter, er årsaken til smertene deres. Det er ingen eneste årsak til leddsmerter. Imidlertid kan de forskjellige årsakene deles inn i forskjellige grupper. Leddsmerter kan for eksempel komme fra fysiske skader, men også fra tunge belastninger. Dette er mekaniske årsaker, da de direkte påvirker leddene. På den annen side kan sykdommer være årsaken til leddsmerter. I dette tilfellet utløses ingen direkte belastning på skjøtene. De vanligste mekaniske årsakene til leddsmerter er blåmerker, forvridninger eller lignende traumer. Dette påvirker enten muskler eller bein. En annen vanlig årsak er overdreven stresset på leddet, for eksempel fra anstrengende sport eller å være overvekt. Leddsmerter forekommer også som et ledsagende symptom på forskjellige sykdommer. De er et vanlig symptom på påvirke, men også av kusma or autoimmune sykdommer slik som sarkoidose. Leddbetennelser som forårsaker ytterligere smerte er basert på slitepartikler i leddstrukturen. Leddsmerter er spesielt hyppige i hofte- eller kneleddet, noe som også resulterer i et typisk klinisk bilde av artrose. Ved revmatiske sykdommer eller revmatoid gikt, spesielt kroppens forsvarsmekanismer er årsaken til leddsmerter. I sistnevnte tilfelle, spesielt i leddene i hender og fingre.
Sykdommer med dette symptomet
- Fedme
- artrose
- revmatisme
- Gikt
- Meningitt
- Lyme sykdom
- Hepatitt
- acidose
- Leddbetennelse (leddgikt)
- Menisk rives
- Korsbåndsrivning
- Osteoporose
Komplikasjoner
Leddsmerter kan føre til alvorlige komplikasjoner, som i stor grad påvirker den private og profesjonelle hverdagen og også forandrer personen i sin natur. Det er ikke uvanlig at avstivning eller deformasjon av det berørte leddet oppstår. Som et resultat kan verdslige aktiviteter som å gripe, holde eller gå, bli alvorlig svekket. Smertesymptomene kan øke så drastisk at de nesten er uutholdelige. I klassisk ortodoks medisin blir leddene deretter stivnet. Dette fører ofte til permanent yrkeshemming. Den private livskvaliteten kan også lide ekstremt. For mange av de berørte er den ene eller den andre begrensningen allerede nok til å forårsake psykiske problemer. Dette er spesielt tilfelle når omsorg og pleie av tredjeparter ikke lenger kan dispenseres. Leddsmerter forårsaket av overforsuring (acidose) og som følge av en begrenset metabolisme kan utvikle seg til revmatisme or gikt. En endring i kosthold til fordel for et alkalisk kosthold kan føre til en forbedring av symptomene i mange tilfeller. Et ideelt forhold er 80% alkalisk og 20% sur mat. Hvis syrebasen balansere ikke er regulert på et tidlig stadium, kan symptomene forverres alvorlig. Forklaringen ligger i det faktum at overforsuring bokstavelig talt tvinger kroppen til å gjøre alt tilgjengelig alkalisk mineraler. Dersom mineraler blir også løslatt fra bein, osteoporose kan knapt unngås som en ytterligere komplikasjon. Felles smerte kan også være forårsaket av tendovaginitt (betennelse av seneskede), hvor senen slites ut på grunn av konstant avlastende holdning eller dårlig holdning. Når det utvikler seg, kan senveggene bli ru, og om nødvendig kan inflammatoriske prosesser oppstå med skade.
Når bør du oppsøke lege?
Leddsmerter kan være et viktig alarmsignal fra kroppen som det er viktig å være oppmerksom på. Imidlertid er det også mulig at de er et resultat av en bare ufarlig årsak som ikke krever komplisert behandling. Et legebesøk bør derfor alltid veies nøye med tanke på alle omstendighetene i den enkelte sak. Imidlertid gjelder her prinsippet om at i tvilstilfeller skal beslutningen tas om å kontakte en erfaren medisinsk fagperson. Dette er fordi tidlig diagnose er viktig for å øke sjansene for behandling. De som går til legen for sent risikerer en forverring av de allerede kjente symptomene. Dette må unngås for enhver pris. I tilfelle bare ubetydelige felles klager, er det imidlertid ofte mulig å vente og se. Dette gjelder spesielt hvis symptomene sannsynligvis viser seg å være et resultat av en mild infeksjon. I disse tilfellene kan de berørte i utgangspunktet observere kroppen sin uavhengig. Hvis felles klager intensiveres, må medisinsk hjelp søkes umiddelbart. Dette gjelder også hvis smertene eller begrensningene ikke forsvinner igjen av seg selv. I tillegg er et legebesøk også avgjørende hvis klagene oppstår plutselig og uten advarsel.
Behandling og terapi
Behandling av leddsmerter er vanligvis vanskelig. Slitasjen på leddene og smertene skal oppdages så tidlig som mulig og diagnostiseres mer nøyaktig ved medisinsk behandling. Alvorlige følgevirkninger kan senere bare behandles med kunstig leddutskiftning og er et stort tap av livskvalitet, spesielt for unge og aktive mennesker. En ortopedisk spesialist bør kontaktes umiddelbart hvis:
- Bevegelsesbegrensende smerte
- Fever
- Rødhet i huden rundt leddet
- Hevelse i leddet kan forekomme.
Leddsmerter behandles forskjellig avhengig av årsaken. Det er viktig om det er mekanisk forårsaket leddsmerter eller sykdomsrelaterte samtidige symptomer. Videre skilles det mellom symptomatisk behandling og utryddelse av årsakene. Smertelindring kremer er egnet for symptomatisk behandling av leddsmerter. Mange er basert på den aktive ingrediensen diklofenak. For sterke smerter, smertestillende tabletter slik som ibuprofen er også egnet. Mekanisk forårsaket leddsmerter behandles avhengig av sykdommen. Hvis du er overvekt, kan det hjelpe å gjøre et forsøk på å gå ned i vekt og redusere belastningen på leddene. Sykdommer som artrose må først undersøkes nøye, ettersom hver pasient trenger en individuell behandlingsplan - vanligvis er kirurgisk inngrep nødvendig. I sykdommer som influensa or kopperleddsmerter blir vanligvis ikke behandlet fordi de bare er milde. Ellers kan de behandles symptomatisk, noe som anbefales spesielt hvis de er mer smertefulle enn vanlig.
Utsikter og prognose
Leddsmerter oppstår vanligvis når det er et problem med musklene eller bein til stede der. Ofte blir individuelle muskler anstrengt av den samme bevegelsen om og om igjen, så betennelse kan oppstå. Hvis en slik betennelse forblir uten medisinsk eller medisinsk behandling, kan den forverres betydelig. Under visse omstendigheter, pus kan dannes, slik at i verste fall en abscess kan til og med utvikle seg. An abscess må definitivt fjernes av lege, ellers kan permanente følgeskader oppstå. Med en passende behandling fra begynnelsen kan muskelsmerter derimot håndteres veldig bra og effektivt. Hvis leddsmerter er forårsaket av en brudd, medisinsk behandling er selvfølgelig uunngåelig. Ellers er det fare for alvorlige følgeskader, som f.eks blod forgiftning. Aldersrelaterte leddsmerter kan også indikere artrose. Alle symptomer kan lindres ved passende terapi. En fullstendig utvinning eller kur uten smerter er bare mulig i begrenset grad i et slikt tilfelle.
Forebygging
Leddsmerter kan effektivt forhindres avhengig av årsaken. Enten forhindres de helt eller i det minste lindres smerten. Hvis du er veldig overvekt, bør du sørge for at du går ned i vekt sunt, men så raskt som mulig. Dette reduserer stresset som utøves på leddene. På denne måten beskytter man spesielt leddene i bena og kan forhindre begynnende leddsmerter i å bli mer alvorlige muskuloskeletale lidelser. Ulike idretter kan være sunne, men de bidrar til slitasje på leddene og dermed til leddsmerter. Disse inkluderer for eksempel den populære sporten til jogging, men også sykling eller tennis. Det må utvises forsiktighet med å innta riktig holdning når du driver med sport, da dette spiller en viktig rolle for å beskytte leddene. Leddsmerter kan også forhindres ved ofte å utøve forskjellige typer idretter - dette tar belastningen på leddene. Hvis en sykdom som artrose or revmatisme er kjent, bør man regelmessig besøke legen for en sjekk. På denne måten kan leddsmerter og årsakene til dem forhindres på et tidlig stadium. I et slikt tilfelle er bevisst sparing også viktig.
Dette er hva du kan gjøre selv
Diverse målinger hjelp til å lindre leddsmerter. Ved akutte leddsmerter hjelper ofte påføring av kjøleelementer eller kule kompresser. Smertene lindres og den medfølgende hevelsen reduseres. Varme kan også være gunstig. Varme forbedrer blod tilførsel til det berørte leddet. Urtepreparater for å gni inn er nyttige. salver, tinkturer or løsninger med ekstrakter of Arnica har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper. Ledd kan slappe av igjen. Kajennepepper ekstrakt forbedrer tilførselen av næringsstoffer og øker blod sirkulasjon. Skadet vev kan komme seg bedre. Gni med essensiell olje fra peppermynte blader eller rosmarin or eukalyptustrærne olje. ekstrakter of selje bjeffe og djevelens klo rot lindrer også smerter og tolereres godt. Te laget av disse plantene hemmer inflammatoriske prosesser og reduserer hevelse. Nettle som et te-preparat har også en betennelsesdempende effekt. Pasienter med overvekt bør redusere vekten for å avlaste leddene. De kosthold bør endres. I tillegg anbefales regelmessig trening. I sportsaktiviteter er det viktig å øke sakte for å unngå skader på leddbånd, muskler, ledd eller sener. Sport som er lett i leddene, som f.eks svømming, sykling eller stavgang, anbefales. Tilstrekkelig oppvarming anbefales før du trener for å unngå leddsmerter.
