Symptomer
Smerte i ankel skjøten kan klassifiseres mer presist i henhold til forskjellige punkter: Avhengig av årsaken til smerte i ankelleddet, andre symptomer vises sammen og gir indikasjoner på alvorlighetsgraden av skaden eller sykdommen. For eksempel hvis du har vridd din ankel, det gjør vondt umiddelbart og svulmer opp, og det kan også være rødt. Hvis den ankel er bøyd, blod fartøy kan sprekke, noe som kan forårsake a hematom etter noen timer.
Hvis ankelen blir lettere skadet av en vri, er leddbåndene bare overspente, og forekomsten med foten er da smertefull, men mulig. Hvis leddbånd er veldig sterkt strukket eller til og med revet, føler pasienter som er rammet en følelse av ustabilitet og utrygghet i ankelleddet. I noen tilfeller, hvis et leddbånd er revet, kan foten flyttes utover dens naturlige grenser.
Skade på ligamentapparatet til ankelleddet kan føre til kronisk ustabilitet i ankelleddet: Pasienter klager over en stadig tilstedeværende følelse av usikkerhet i ankelleddet, har smerte under langvarig belastning og bøy deg oftere enn andre. Når den ytre eller indre ankelen er ødelagt, skal en hematom dannes over den ødelagte ankelen, og når trykket påføres øker smertene. Muligens de ødelagte bein eller et gap mellom beinene kan føles eller en knasende lyd kan høres.
Bevegelsesområdet for ankelleddet er begrenset av smertene når ankelen er ødelagt. I tilfelle brudd hælben, smertene er vanligvis så alvorlige at det er umulig å stå og gå. Hvis foten etter en skade er forskjøvet til siden av den nedre beinen brudd av ankelleddgaffelen kan være årsaken.
Overoppheting av ankelleddet kan være et medfølgende symptom på ankelskade, men spesielt når smertene har oppstått uten en utløsende hendelse, gir det en viktig indikasjon på at leddet kan være betent eller påvirket av en gikt angrep. Denne artikkelen kan også være av interesse for deg: Revet leddbånd i foten - hva skal jeg gjøre? Revet fotbånd Lasting etter ankel brudd I noen tilfeller kan et revet ledd føre til at foten beveger seg utenfor sitt naturlige område.
En skade på leddapparatet i ankelleddet kan føre til kronisk ustabilitet i ankelen: Pasienter klager over en stadig tilstedeværende følelse av usikkerhet i ankelleddet, har smerter under langvarig belastning og bøyer seg oftere enn andre. Når den ytre eller indre ankelen er ødelagt, hematom dannes over den ødelagte ankelen, og når det påføres trykk, øker smerten. Muligens den ødelagte bein eller et gap mellom beinene kan føles eller det knuses. Bevegelsesområdet for ankelleddet er begrenset av smertene hvis ankelen er ødelagt.
I tilfelle brudd hælben, smertene er vanligvis så alvorlige at det er umulig å stå og gå. Hvis foten etter en skade er forskjøvet til siden av den nedre beinen brudd av ankelleddgaffelen kan være årsaken. Overoppheting av ankelleddet kan være et ledsagende symptom på ankelskade, men spesielt når smertene har oppstått uten en utløsende hendelse, gir det en viktig indikasjon på at leddet kan være betent eller påvirket av en gikt angrep.
Denne artikkelen kan også være av interesse for deg:
- Nøyaktig lokalisering, styrke og kvalitet (f.eks. Knivstikking), varighet (siden når?), Kurs (alltid der? Bare under stress?
Bare under en viss bevegelse? Bare i ro?) Og utløsende hendelse, for eksempel bøying eller en trafikkulykke.
- Andre symptomer på ankel smerte er: Hematomer (blåmerker), rødhet, hevelse, overoppheting av leddet, dårlig posisjon eller begrenset bevegelsesområde.
- Revet leddbånd ved foten - hva skal jeg gjøre?
- Såret i leddbånd
- Stress etter ankelbrudd
Smerter på innsiden av ankelleddet blir ofte observert etter en innvendig vri.
I tilfelle en liten skade er bare det indre leddbåndet, som også kalles deltoidbåndet, overstrakt. Delta-ligamentet består av flere deler og går fra den indre ankelen til fotsålen. Overanstrengelsen forårsaker smerte og svak hevelse, muligens også et hematom.
Det strekkte leddbåndet leges vanligvis i løpet av få dager. I tilfelle en moderat alvorlig skade blir en eller flere deler av deltoidbåndet revet. Ankelleddet gjør vondt, svulmer og er litt ustabilt.
En alvorlig skade kan føre til fullstendig brudd på deltoidbåndet og dermed til fullstendig ustabilitet i ankelleddet. I svært alvorlige tilfeller kan den indre ankelen brekke, og til og med den ytre ankelen kan være involvert. Smerter på innsiden av ankelleddet kan også være forårsaket av en skade på scaphoiden, som er en del av det nedre ankelleddet.
De sener av de dype leggmuskulaturen (M. tibialis posterior, M. flexor hallucis longus, M. flexor digitorum longus), som er ansvarlig for å vri foten innover og bøye ankelen mot fotsålen, løper forbi den indre ankelen. De tre sener av de dype leggmuskulaturen går i seneskeder langs den indre ankelen. Smerter i ankelen skjøt kan derfor også være forårsaket av overbelastning av disse sener eller ved seneskede betennelse.
Smerter på utsiden av ankelleddet er ofte forårsaket av en ytre vri, den supinasjon traume. De supinasjon traumer er den vanligste idrettsskaden, spesielt fotballspillere, volleyballspillere og andre ballidrettsutøvere er berørt. Turgåere og joggere bøyer seg også ofte utover på grunn av ujevne underlag.
Svak smerte etter bøying er ofte ufarlig fordi det ytre leddbåndet bare er overspent. Utseende og rennende er ubehagelige, men mulig. Etter noen dager er foten smertefri og fullt funksjonell igjen.
Sterkere smerter indikerer en mer alvorlig skade: Det ytre leddbåndet kan bli revet eller revet (mer informasjon om revet leddbånd finner du i artikkelen: Revet fotbånd): Det ytre leddbåndet i ankelleddet består av tre deler. Når ankelen er bøyd, tårer ligamentum fibulotalare anterius, som går fra ytre ankel til ankelbein, hyppigst. Alvorlige skader resulterer ofte i brudd i ankelleddet, som er delt inn i Weber A-, B- og C-brudd.
Bak den ytre ankelen løper senene til M. fibularis longus og M. fibularis brevis langs sine egne seneskeder. Disse musklene er ansvarlige for å vri foten utover og for å bøye ankelleddet mot fotsålen. Overbelastning av disse senene eller betennelse i seneskede kan også forårsake smerter i ytre ankel.
Du finner øvelser for dette i artikkelen Øvelser i tilfelle tendosynovitt. Smerter i ankelen ledd når rennende kan være forårsaket av en tidligere skade, uavhengig av om det er en ledbåndstrekning, a revet leddbånd eller et beinbrudd. Smerter i ankelen ledd, som oppstår “akkurat slik” når rennende, har andre årsaker: Hvis feil sko brukes (for eksempel enkle joggesko lenger jogging) eller hvis nye sko ennå ikke er innbrutt ordentlig, er ankelbåndets anordning overbelastet, noe som kan forårsake smerte. En annen årsak er overbelastning av senene som løper rundt den ytre og indre ankelen, eller betennelse i seneskjedene dette området.
En vanlig årsak til smerter i ankelleddet når du går artrose av ankelen. Artrose beskriver leddslitasje som er overdreven for pasientens alder: tung belastning, feil belastning, overvekt og tidligere skader øker risikoen for økt slitasje på leddet. Det beskyttende laget av brusk bryter gradvis ned i slitasjegikt, og på et eller annet tidspunkt følger smerte uunngåelig fordi dette beskyttende laget er tapt og bein involvert i ankelen gni mot hverandre.
Smertene kjennes da tydelig, spesielt når du går. Spesiell fotgymnastikk kan brukes for å forhindre dette. Du finner informasjon om dette i artikkelen Fysioterapiøvelser ankelleddet.
Smerter i ankelleddet ovenfor påvirker området ved overgangen fra baksiden av foten til leggen. I dette området er den nedre delen av tibia og ankelbenet, skader på disse beinene kan forårsake smerter i ankelleddet ovenfor. Smerter i dette området kan også være forårsaket av skadede leddbånd.
Omtrent 1.5% av menneskene har et ekstra bein i dette området, det dorsale talonavikulære beinet, som ligger mellom ankelbenet og scaphoiden. I de fleste tilfeller forårsaker det ingen problemer, sjelden kan det forårsake betennelse i tilstøtende sener. Senene i dette området tilhører musklene i ekstensorgruppen på den nedre bein (tibialis anterior, extensor digitorum longus, extensor hallucis longus), som er ansvarlig for å trekke tærne mot leggen.
Senene i disse musklene går langs baksiden av foten i seneskeder, som kan bli betent som et resultat av overbelastning (f.eks. Ved en ekstra rygg talonavicular os talon). Smerter i det bakre ankelleddet etter et fall fra stor høyde eller etter trafikkulykker antyder brudd på kalkbenet, med bakfoten som er tykt hovent og smertefull. En dobbel ankelbrudd (ødelagt indre og ytre ankel) kan også føre til skjærbrudd i bakkant av tibia (bakre Volkmann-trekant), som deretter blir referert til som en trippel ankelbrudd.
Terapeutiske tiltak finnes i artikkelen Øvelser Ankelbrudd. En annen årsak er brudd på akillessene, som er pre-skadet hos pasienter med revmatisme, høye urinsyre nivåer, eller tar kortison, og tårer raskere enn hos friske pasienter. I øyeblikket av bruddet føler man en rivende smerte og hører en poppende lyd, etterpå en bulk er håndgripelig og det bakre ankelleddet er hovent og trykk-smertefullt.
Spesielt i løpere, den akillessene er sterkt irritert av en indre vri. I de fleste tilfeller forblir irritasjonen. De akillessene skal da være godt strukket og teipet.
Smerter i ankelleddet som plutselig oppstår om natten skyldes mest sannsynlig en gikt angrep. Leddet hovner opp, blir varmt og misfarger rødlig til blåaktig. EN giktangrep er veldig vondt: selv den minste berøringen kan være smertefull.
Om morgenen er hjemsøkingen vanligvis over igjen. Ankelleddet er det nest hyppigst rammet av gikt etter leddet til stortåen med 14% av urinsyregikt. Gikt er forårsaket av en forstyrrelse i urea metabolisme, noe som fører til at for mye urinsyre forblir i blod og lagres deretter som urinsyrekrystaller i skjøter, sener og nyrer. Disse urinsyrekrystallene forårsaker alvorlige smerter, og hvis gikt ikke behandles, kan permanent betennelse og deformasjon av skjøter skje.
