Hvitløk og løk er ikke alltid årsak til dårlig ånde or halitosis. Råtner også mellom tennene, mage problemer og suppurated mandler er blant utløserne. Siden det irriterende Lukten er ikke et nylig problem, det er mange hjem rettsmidler som det onde kan løses med i det minste midlertidig.
Hva hjelper mot dårlig ånde?
Til dårlig ånde, det er forskjellige hjem rettsmidler som kan hjelpe. Tygging persille or peppermynte er en av dem. Det viktigste middelet mot dårlig ånde er passende tannpleie. Hvis tennene ikke børstes eller børstes uregelmessig, forblir matrester på tunge og mellom tennene og danner en ideell matkilde for forråtnende bakterie. Tanntråd og tannbørster hjelper også til å rengjøre mellomrom mellom tennene. Belegget på tunge fjernes best med en tungeskrape. Munn skyller med den aktive ingrediensen klorheksidin, som imidlertid bare skal brukes midlertidig, hemmer også dannelsen av bakterie og tilby beskyttelse mot betennelse i munn område. Som et naturlig alternativ, skylles med salvie or kamille te anbefales. Et hjemmemedisin for dårlig ånde som nesten alltid er tilgjengelig er Vann. Dårlig ånde forverres ytterligere av tørrhet munn. Dersom spytt produksjonen avtar betydelig, matrester skylles ikke lenger tilstrekkelig bort. Som et resultat av dette bakterie motta et overskudd av "mat" i munnen, som de produserer dårlige gasser når de spaltes. Derfor kan til og med et tilstrekkelig inntak av væsker bidra til å forhindre dårlig ånde. Naturlige yoghurt uten tilsetting sukker tilby effektiv hjelp mot dårlig ånde. De melkesyre bakterier i dem reduserer hydrogen sulfidinnhold i munnen, som er ansvarlig for dårlig lukt. I løpet av en studie ble det funnet at fag som spiste naturlig yoghurt daglig hadde merkbart mindre hydrogen sulfid og plakett i munnen etter bare noen få uker.
Rask hjelp
For en "hvitløk plume, ”urter gjør en god jobb. Intensiv ti minutters tygging på fersk persille, peppermynte eller salvie gjør raskt pusten Lukten hyggelig igjen. Det er ennå ikke kjent nøyaktig hva denne positive effekten kommer av. Imidlertid antas det at de luktende stoffene er bundet av klorofyllen. ingefær, kardemomme, einer bær, fenikkel frø eller kaffe bønner hjelper også mot intens hvitløk pust. Tørkede frø av dill, anis or karve er like nyttige. Ifølge en studie fra Ohio State University, melk kan nøytralisere halvparten av svovel forbindelser tilstede i pusten. Imidlertid, i tilfelle overdreven inntak av hvitløk, fordamper den karakteristiske lukten også gjennom hud og skilles også ut fra lungene gjennom luften vi puster inn. Derfor kan den verken fortrenges med urter eller med melk, men bare mykgjort. mentol pastiller og tyggegummi stimulere spytt produksjon og dermed forhindre opphopning av matrester og den påfølgende avsetningen av bakterier.
Alternative virkemidler
Blant de mest effektive hjem rettsmidler er munnskyllevann med sjøsalt og gurgler med salt Vann. For dette formål kan forskjellige konsentrasjoner finnes i litteraturen. Den mest anbefalte er imidlertid den isotoniske løsningen som inneholder 0.9 prosent sjøsalt. Steinsalt er et alternativ. Bordsalt anbefales ikke på grunn av de kjemiske tilsetningsstoffene det ofte inneholder. Jodisert salt er også mindre egnet, da det er en risiko for å absorbere for mye jod. Hvis du ikke har noe imot det ubehagelige smak, kan du gurgle med Te tre olje. Dette ble allerede brukt av de australske opprinnerne for å behandle betennelser i munnen, infeksjoner og forkjølelse. Den antimikrobielle effekten er allerede grundig undersøkt og bevist. En annen måte å bekjempe dårlig ånde på er “oljetrekk”. For dette formål brukes vegetabilske oljer som flyttes frem og tilbake i munnhule i noen minutter og trekkes gjentatte ganger gjennom de mellomliggende tannrommene. Oljen blir deretter spyttet ut og munnen skyllet med Vann. Gurgling te hjelper også mot dårlig ånde. Ingrediensene til svart te hemme bakterievekst og dermed hydrogen sulfidproduksjon. hyllebær te virker beroligende og antiseptisk. Kamille te som en av de mest kjente hjemmemedisinene viser også en tilsvarende effekt.Hvis dårlig ånde kommer fra mage, anbefales det også å ta et kurs av propolis, en harpiksaktig masse produsert av bier med antiviral, antibiotika og soppdrepende egenskaper.
