Leddsmerter er en av de vanligste sykdommene i Tyskland, som kan resultere i en begrensning i hverdagen og dermed redusere livskvaliteten. Mer enn en av to tyskere rapporterer at de lider av smerte i minst ett ledd i løpet av et år. Knær, skulder, hofte eller fingre blir ofte påvirket. De smerte kan utløses av en rekke sykdommer. Denne artikkelen gir en kort oversikt over hovedårsakene, for eksempel artrose or revmatisme, og fremhever mulige behandlinger.
Hva forårsaker smerter i leddet?
For å forstå de forskjellige årsakene til leddsmerter, er det verdt å først se på leddens anatomi:
Vår skjøter representerer krysset mellom bein. De gir oss størst mulig bevegelsesfrihet og absorberer trykkstøt og strekkrefter. For å forhindre at de frie beinendene konstant gnir seg mot hverandre, er de foret med et tynt lag hyalint brusk. Mellom brusk lag er fellesrommet, der leddvæsken forsyner brusk med næringsstoffer. Dette er grunnleggende viktig fordi brusk har ikke sin egen blod fartøy, gjennom hvilken metabolske produkter normalt byttes ut. Det gjør det heller ikke brusk har noen smerte reseptorer. Smerter oppstår bare når omkringliggende strukturer, som bein, muskler eller sener, er skadet.
Hvilke ledd kan påvirkes?
I prinsippet alle skjøter kan forårsake smerte. De mest berørte er:
- Kne
- Skulder
- Hip
- ankler
- håndledd
- albuene
- Tommel
Samtidig er det ytterligere underinndelinger. For eksempel finnes tre ledd på tommelen:
- De tommel sadelforbindelse, som forbinder bunnen av tommelen med carpus.
- Tommelen metakarpofalangeal ledd, som ligger ved overgangen fra håndflaten til tommelen
- Tommelens endeledd, som er det øverste leddet på tommelen
De resterende fingrene har også en finger midtleddet, som er plassert mellom basen og enden skjøter. Finger ledd - iStock.com/VectorMine
Avhengig av den underliggende årsaken, er leddsmerter som oppstår kan ha et typisk involveringsmønster. For eksempel finger endeledd og tommel sadelforbindelse blir berørt i såkalte Heberden's gikt, mens det er mer sannsynlig at fingerbunnen og midtleddene endres smertefullt revmatoid artritt. Et annet eksempel er gikt. For første gang gjør denne sykdommen seg vanligvis kjent i bunnleddet til stortåen.
Hva er symptomene på leddsmerter?
Siden leddbrusk ikke har smertereseptorer, utløser andre faktorer smerter i leddet. Vanligvis felles betennelse årsaker akutt smerte. Dette kan forårsake felles hevelse, som noen ganger er synlig, som en del av den inflammatoriske prosessen. Et annet symptom kan være rød, overopphetet hud over skjøten. Mangel på trening er utbredt i samfunnet og bidrar også til utvikling av smertefulle ledd. Ved langvarig mangel på trening kan ikke leddvæsken sirkulere lenger i leddplassen og forsyne brusk. I tillegg forkorter de omkringliggende leddbånd og muskler, noe som kan føre til uspesifikk Muskelsmerte som stråler ut i skjøten.
Hvilke sykdommer kan være utløseren?
Leddsmerter kan være et symptom på en rekke forskjellige sykdommer. Blant de viktigste er:
- artrose
- Revmatiske sykdommer, som revmatoid artritt
- Gikt
- Lyme sykdom
- Ankyloserende spondylitt
- Sarkoidose
- Bursitt (betennelse av bursa), ofte ved albueleddet.
- Østrogenmangel, for eksempel under menopause.
- Smittsomme årsaker, for eksempel bakterielle gikt (ofte i kneledd) eller postinfeksiøs leddgikt.
Leddsmerter kan også forekomme som en bivirkning av medisiner, for eksempel når du tar tamoxifen or fluorokinoloner, Eksempel Moxifloxacin. I tillegg fysiske årsaker, for eksempel vektøkning (inkludert under graviditet) eller aksefeilstilling i leddene kan forårsake smerte.
Artrose - degenerativ ødeleggelse av leddbrusk.
artrose er den vanligste årsaken til leddsmerter i Tyskland. I løpet av årene ødelegges leddbrusk, noe som i utgangspunktet fører til mindre begrensninger. Klassisk klager de berørte i de tidlige stadiene av en "oppstartsmerte" som oppstår om morgenen når leddet først flyttes, men forsvinner igjen. artrose kan forekomme i hele kroppen, men påvirker oftest de store leddene, som kne og hofte, eller fingrene. Som et resultat er vekslende leddsmerter mulig. I motsetning til revmatoid gikt, klager over slitasjegikt klager over økt ubehag i forkjølelse vær. Noen rapporterer også om værfølsomhet. Det vil si, avhengig av temperaturen, varierer leddsmerter.
Revmatoid artritt - en inflammatorisk autoimmun sykdom med variabelt forløp.
Ved første øyekast, revmatoid artritt og slitasjegikt er like når det gjelder symptomer. Disse to sykdommene er ikke alltid enkle å skille. I revmatoid artritt, episodisk betennelse forekommer i kroppen av grunner som ennå ikke er forklart, og særlig påvirker leddene. Men andre organer, som lungene eller øynene, kan også påvirkes. Leddsmerter kan også forekomme i sammenheng med andre autoimmune sykdommer, for eksempel Hashimotos tyreoiditt, der den skjoldbruskkjertelen blir ødelagt. De eksakte årsakene til dette er ennå ikke helt forstått.
Gikt - plutselig, alvorlig smerte i stortåen.
Det klassiske tilfellet av en gikt angrep vil se slik ut: På kvelden har man fortsatt spist mye, vanligvis kjøtt og alkohol i overflod, og neste morgen oppstår veldig alvorlige leddsmerter, vanligvis i stortåen. Årsaken er uratkrystaller (saltet av urinsyre), som er avsatt i skjøten og føre til lokal betennelse. Urinsyre er et nedbrytingsprodukt som utskilles av nyrene. Hvis den urinsyre nivået er for høyt (hyperurikemi), blir syren ikke lenger oppløst i blod, men krystaller dannes av det. Siden dette vanligvis skjer etter å ha spist mat med høyt purininnhold, som kjøtt, slakteavfall eller belgfrukter, gikt regnes også blant sykdommene i velstand.
Leddbetennelse etter mage-tarmsykdom eller influensa.
Leddsmerter kan også oppstå som et resultat av leddbetennelse etter en infeksjon - dette kalles postinfeksjonell leddgikt. Utløserne her er prosesser av immunsystem. For eksempel dager til uker etter en gastrointestinal infeksjon, for eksempel forårsaket av bakterie slik som Yersinia, kan det oppstå en vandrende leddbetennelse. I dette tilfellet forekommer smertene suksessivt i forskjellige deler av kroppen. Vanligvis påvirkes leddene på bena og føttene. Ledsmerter kan også noen ganger oppstå i løpet av påvirke. Imidlertid er disse mer sannsynlig på grunn av den generelle immunresponsen og ikke postinfeksiøs artritt.
Hva skal jeg gjøre med leddsmerter?
De forskjellige årsakene til leddsmerter dikterer et veldig bredt spekter av behandlingsalternativer. De spenner fra konservative, fysioterapeutiske målinger, mot medisinsk betennelsesdempende narkotika, til kirurgiske prosedyrer. Først og fremst bør det skilles om leddsmerter er kroniske eller akutte. For den første diagnosen er allmennlegen det beste kontaktpunktet, men spesielt når det gjelder mer komplekse kliniske bilder, oppstår spørsmålet raskt hvilken lege som kan hjelpe deg videre. I prinsippet tar ortopeder seg av de fleste felles klager. Hvis en revmatisk sykdom er årsaken, bør man oppsøke revmatolog.
Hvilke hjemmemedisiner hjelper mot leddsmerter?
Hjemmemedisiner kan gi lindring, spesielt for milde leddsmerter:
- Hodekål vikle: skille bladene fra den harde stilken, vask og tørk. Pakk inn i en klut og flatt med en kjevle slik at saften går over i kluten. Om nødvendig kan kålhoder bladene kan også varmes opp med en varm Vann flaske. Knyt kluten med den klemte kålhoder blader rundt tilsvarende ledd og la den stå i noen timer. De flavonoider inneholdt i kål har en lokal betennelsesdempende effekt. Dette er en veldig gammel metode, som brukes mot slitasjegikt eller revmatisme søknaden deres.
- Homeopati og fytoterapi: noen metoder som faller innenfor omfanget av homeopati eller fytoterapi, retter seg mot betennelse som ofte finnes i leddsmerter. For eksempel den afrikanske djevelens klo sies å ha betennelsesdempende og smertestillende krefter. Denne effekten ble også bekreftet i flere studier der forsøkspersoner fikk preparater som inneholder 50 mg harpagosid (det betennelsesdempende stoffet i djevelens klo) sammenlignet med placebo.
- Kosthold: Kosthold kan påvirke symptomene på flere måter. Den mest åpenbare effekten kan være en kosthold forum fedme. Dette kan avlaste leddene og forbedre symptomene. Videre er bare i revmatoid artritt en sinkmangel, som kan kompenseres etter konsultasjon med legen.
- Mindre alkohol: Alkohol bør unngås, da dette kan føre til blant annet a giktangrep.
I tillegg snakke til legen din om hva målinger er egnet for behandling av leddsmerter. For eksempel kan kjøling av det berørte leddet hjelpe med akutte leddsmerter. I mange tilfeller - for eksempel slitasjegikt - kan trening bidra til å lindre ubehaget, da dette produserer mer leddvæske igjen, som forsyner brusk med næringsstoffer. I tillegg beskytter et godt trent muskelsystem leddene mot overforbruk og feil belastning. Sport som er lett i leddene inkluderer sykling, turgåing, svømming or vandreturer.
Hva skal jeg gjøre for leddsmerter i overgangsalderen?
De nøyaktige årsakene til leddsmerter under og etter menopause er fremdeles gjenstand for aktuell forskning. En mulig årsak er østrogenmangel. Blant annet er østrogen med på å regulere Vann butikker i kroppen. Hvis østrogennivået faller, produseres mindre leddvæske og brusken blir mindre næret. Disse prosessene gjør leddet mer utsatt for betennelse generelt. I alvorlige tilfeller, hormonbehandling kan da gi lettelse.
Medisiner og kirurgi - hva hjelper med leddsmerter?
Hvis konservative terapier ikke fungerer tilstrekkelig, ty mange leger ty til tabletter. De fleste medisiner er rettet mot å redusere smerte. Blant de mest foreskrevne stoffene er ibuprofen or diklofenak, som også kan påføres som en salve. I noen år har det også blitt gjort forsøk på å bekjempe leddsmerter med injeksjoner. Imidlertid er disse behandlingene, som inkluderer injeksjoner of hyaluronsyrefor eksempel ikke gi den håpet på lindring hos alle pasienter, og kan også være forbundet med betydelige kostnader. Hvis alle behandlingsmuligheter er oppbrukt, eller hvis leddet er så slitt at det er betydelig svekkelse i hverdagen, kan et kunstig ledd brukes som en siste utvei.
