Svetting under graviditet er ikke et symptom på en sykdom, men en naturlig bivirkning av graviditet. Hormonelle endringer så vel som den voksende fysiske stresset er ansvarlige for disse hetetokter. Lette klær og rikelig med væsker kan svette inn graviditet mer tålelig.
Hva er svetting under graviditeten?
Svetter inn graviditet manifesterer seg i hetetokter og svette. Endringen i hormonnivåene øker tilgangen på blod til hud. Svette i svangerskapet manifesterer seg i hetetokter og svette. Det endrede hormonnivået øker tilgangen på blod til hud. Resultatet er en økt følelse av varme så vel som rødlig til rødfarget hud. De hode, hals og brystet blir ofte berørt. Det kan også forekomme varme føtter. Svette under svangerskapet forekommer i andre og tredje trimester og varer vanligvis i flere minutter. Hetetokter forekommer også hos ammende mødre etter fødsel. Hetetokter kan oppstå flere ganger i timen. Den voksende vekten til det ufødte barnet bidrar ofte til økt svette under graviditeten i tredje trimester. Kvinner som er sterkt gravide i sommermånedene, er mer sannsynlig å bli berørt. Omtrent 15 prosent av alle gravide kvinner er rammet av svette under graviditeten. Det er en samtidig tilstand det er ufarlig for både den forventede moren og det ufødte barnet.
Årsaker
Hormonelle endringer representerer en årsak til svette under graviditeten. De føre til at hele organismen er bedre forsynt med blod. En økt mengde blod strømmer også gjennom huden, noe som manifesterer seg i rødhet og økt følelse av varme. Blodet fartøy av huden utvides, slik at mer varme når ut. Jo mer avansert graviditeten er, desto høyere er stoffskiftet. Kroppen trenger mer energi for å forsyne det ufødte barnet så vel som den forventede moren. Den økte omdannelsen av mat til energi genererer ekstra varme. Spesielt i graviditetens tredje trimester må en kvinne bruke mer energi på å utføre bevegelser. Årsaken er den voksende vekten til det ufødte barnet. Svette under svangerskapet skyldes således ikke bare hormonelle og metabolske endringer, men også den økende fysiske belastningen.
Sykdommer med dette symptomet
- Hormonsvingninger
Diagnose og forløp
Oftest forekommer svetting under graviditet fra andre trimester og øker i tredje trimester til fødselen. I isolerte tilfeller begynner hetetokter så tidlig som i første trimester på grunn av de alvorlige hormonelle endringene. Noen ganger fortsetter svetten etter fødselen. Dette er tilfelle hvis moren ammer barnet sitt og det hormonelle balansere er fortsatt utsatt for sterke svingninger som et resultat. Svette under graviditet er ikke et symptom på en sykdom, men en naturlig samtidig graviditet. Den medfølgende jordmor eller gynekolog vil forklare dette om nødvendig. Siden det ikke er et symptom på en sykdom, behandler gynekologen eller jordmoren ikke svette spesielt. Imidlertid kan de gi den berørte personen tips og råd for å gjøre svette mer tålelig under graviditet.
Komplikasjoner
Svetting under graviditet er i utgangspunktet normalt til å begynne med på grunn av hormonelle endringer og økt blodstrøm gjennom kroppen. Økt svetting under graviditeten kan imidlertid også være et symptom på forskjellige sykdommer der komplikasjoner kan oppstå. Hos gravide kvinner skjoldbruskkjertelen forstørres på grunn av hormonelle endringer. Derfor kan skjoldbruskforstyrrelser forekomme, som også manifesteres av økt svette. Dette er vanligvis hypertyreose, hvor symptomene inkluderer økt svette i tillegg til rastløshet og hjertebank. Komplikasjoner av hormonelt indusert hypertyreose kan omfatte for tidlig fødsel. Hvis den hypertyreose er en autoimmun sykdom (såkalt Graves 'sykdom), dette kan føre til livstruende forhold for mor og barn. Kroppen er kraftig oversvømmet med skjoldbruskkjertelen hormoner i denne tilstand at, i tillegg til risikoen for for tidlig fødsel, livstruende hjertearytmier kan forekomme hos både mor og barn. Svette under graviditet kan også utløses av økt blodtrykk hos moren. Dette kan være en indikasjon på gestose (populært kjent som graviditetsforgiftning). I ekstreme tilfeller, dette tilstand resulterer i epileptiske anfall og organsvikt hos den gravide og er fremdeles en av de viktigste årsakene til dødsfall i svangerskapet.
Når bør du oppsøke lege?
Under graviditet kan hormonelle endringer og fysisk anstrengelse forårsake kraftig svetting. Et besøk til legen anbefales hvis symptomene er forbundet med fysisk ubehag eller med uvanlige ledsagende symptomer som feber or lav kroppstemperatur. I utgangspunktet bør svette avklares hvis det forekommer oftere i løpet av svangerskapet, eller hvis svetteutbruddene øker i intensitet. Hvis svetting er ledsaget av hjertebank eller andre symptomer, bør et sykehus besøkes for nærmere avklaring av årsakene. Forkjølelse svette og annet feber symptomer kan indikere en svangerskap utenfor livmoren og bør diskuteres med gynekologen umiddelbart. Bortsett fra dette, anbefales en konsultasjon med gynekologen for å diskutere årsaker og behandlingsmuligheter for økt svette under graviditeten. I tilfelle alvorlig magesmerter og blødning, abort or for tidlig fødsel mistenkes. Rikelig blødning indikerer en morkake. I begge tilfeller må akuttmedisinske tjenester tilkalles umiddelbart for å unngå alvorlige komplikasjoner.
Behandling og terapi
Det er ingen spesifikk behandling for svetting under graviditet. Imidlertid kan en rekke råd gi lindring for denne naturlige bivirkningen av graviditet. Jordmor eller gynekolog råder kvinner som svetter tungt for å kompensere for væsketap ved å ta te, fortynnet, usøtet fruktjuice og spesielt mineral Vann. Kraftig svette kan føre til et underforsyning av mineraler. Om nødvendig, passende kosthold kosttilskudd sørg for at en gravid kvinne får tilstrekkelig med natrium, kalium og magnesium. Det anbefales å bruke flere klær oppå hverandre, slik at en eller flere kan tas av når det oppstår et hetetokter. Spesielt pustende materialer som bomull, lin eller ubehandlet ull med temperaturregulerende egenskaper er egnet. Et kjølig soveklima gjør nattesvette mer utholdelig. En lommevifte eller en sprayflaske fylt med Vann hjelper på varme dager. Et kjølig fotbad eller tråkk Vann slapper av varme føtter og styrker organismen. Den gravide kvinnen rådes til å kjøre kaldt eller lunkent vann over håndleddene når hun har hetetok. Muligens kan den gravide også ty til avkjøling salver or geler.
Utsikter og prognose
Økt svette under svangerskapet er normalt. Imidlertid føler mange kvinner seg ikke komfortable med det og ønsker at det ville stoppe raskt. Imidlertid vil de i de fleste tilfeller måtte leve med det til slutten av svangerskapet og en kort stund utover, fordi svette har hormonelle årsaker. Det forekommer spesielt ofte i forbindelse med hetetokter, som kvinner vil møte igjen under menopause. Siden svetting under graviditet derfor er hormonell, kan det også bare stoppe igjen etter at barnet er født og kroppen har justert seg til den ikke-gravide tilstanden igjen. Mens noen kvinner bare trenger noen dager etter fødselen for at dette skal skje, fortsetter andre å føle endringer fra det siste svangerskapet i flere uker og noen ganger til og med måneder etter fødselen. Selv om tilfeller av svetting under svangerskapet vanligvis varer hele graviditeten, er det noen kvinner som bare har problemet i faser. Etter det forbedres det igjen, selv før barnet blir født. Dessverre kan den gravide ikke påvirke dette selv. Imidlertid hjelper det ofte å bruke løstsittende klær, ikke å sove for varmt kledd om natten og å drikke nok vann slik at svette kan kompenseres.
Forebygging
Siden svetting under graviditet er en naturlig prosess, kan det ikke forhindres når graviditet er til stede. Imidlertid kan medfølgende symptomer på svette, som lukt, en kvinne forhindre. Et middel er en naturlig og pålitelig deodorant. Hyppig vask og oppfriskning forhindrer også dannelse av lukt. For ikke å øke svette i tillegg, kan gravide unngå krydret mat samt koffeinholdige drikker. Gravide kvinner bør fortsette å ikke utsette seg for direkte sollys for ofte og for lenge.
Her er hva du kan gjøre selv
Økt svette under graviditeten er en bivirkning av de store hormonelle endringene og vektøkningen som kvinnekroppen gjennomgår. Det er veldig ubehagelig for de berørte. Imidlertid er det måter å lindre ubehaget på. Mot selve hetetoktene kan ingenting gjøres. Imidlertid flytende balansere må oppnås ved å drikke store mengder vann, te eller fruktjuice. Sistnevnte bare fra tid til annen, hvis mulig usøtet, siden en for høy sukker innhold øker risikoen for svangerskap diabetes. Økt svette tar også mineraler ut av kroppen. Derfor bør kommende blodprøver - under graviditet - også ta hensyn til disse mikronæringsstoffene. For å øke din egen følelse av velvære, anbefales det å bruke behagelige og løse klær. Dette gjør at luften kan sirkulere bedre. Hvis du bruker flere tynne klesplagg oppå hverandre, er det lettere å variere avhengig av temperaturen. Det samme gjelder komfortabelt og trygt fottøy. Selvfølgelig kan gravide også ta en dusj flere ganger om dagen. Imidlertid bør man være forsiktig med å bruke såpe og annet kosmetikk sparsomt, da disse kan tørke ut huden og irritere svettekjertler. Forbruket av varm og krydret mat og koffeinholdige drikker bør reduseres. Forbruket deres stimulerer metabolisme og svetteproduksjon.
