Gjør mer for din Helse og dra nytte av forebyggende kontroller: Menn og kvinner har krav på helsesjekk hvert tredje år etter fylte 35 år for tidlig påvisning av hjerte- og karsykdommer, diabetes mellitus og nyre sykdom. Hva består Check-up 35 av, hva er prosedyren og hva betyr resultatene? Vi gir informasjon om det grunnleggende Helse sjekk.
Hva består den grunnleggende helsekontrollen 35 av?
Det grunnleggende Helse sjekk består av et omfattende opptak av medisinsk historie og eksisterende forhold, samt kartlegging av hele kroppens status, dvs. undersøkelser til:
- Hode
- Nakke
- Bryst
- Lunger
- Magen
- Høyde og vekt (BMI)
- Skin
- Muskelform
- Balansere
- Lokomotorsystem
- reflekser
- Puls
- Lymfeknuter
- Sanseorganers funksjon
I tillegg blir vaksinasjonsstatusen også sjekket og om nødvendig gjennomføres en vaksinasjonskonsultasjon. I tillegg følgende målinger er en del av kontrollen 35. 13 tips for en sunn hjerte.
Samlet medisinsk historie og blodprøve ved kontroll 35.
De medisinsk historie av den nærmeste familien blir også tatt. Individuelle risikoer som kan skyldes genetisk disposisjon blir således tatt i betraktning. Under den medfølgende blod test, totalt kolesterol nivå og glukose nivå (blodsukker) måles. De urinundersøkelse for protein, glukose, erytrocytterleukocytter og nitritt er også en del av ”all-round-undersøkelsen” hos legen. De urinundersøkelse kan for eksempel brukes til å oppdage nyre sykdom eller nyrestein, underernæring, diabetes eller bakterielle infeksjoner. Resultatene brukes til å lage en komplett lipidprofil som inkluderer total kolesterol, LDL og HDL kolesterol, og triglyserider. Sukker nivåer, puls og blod trykk sjekkes også.
Laboratorietesting av blod og urin
En del av kontrollen fra 35 er undersøkelsen av blod og urin. Her er hva labverdiene betyr:
- Blodsukker (glukose): Et forhøyet blod sukker nivå kan være et tegn på diabetes mellitus. Normale verdier: Fasting blodsukker: ≤ 100 milligram per desiliter blod (mg / dl).
- kolesterol (KOL): kolesterol forekommer i to komponenter: det “gode” HDL kolesterol transporterer blodfett fra kroppsvevet og gir en viss beskyttelse mot aterosklerose. Det dårlige" LDL kolesterol deponeres på arterien vegger og øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Under en rutinemessig kontroll bestemmes det totale kolesterolet i blodet. Normale verdier: opptil 190 mg / dl blod.
- triglyserider (TG): triglyserider er blant blodfettene. Spesielt i kombinasjon med en høy LDL kolesterolnivå, høye triglyseridnivåer er en risikofaktor for koronar hjerte sykdom. Normal fasten verdier: opptil 150 mg / dl blod.
- kreatinin: hver muskelbevegelse produserer det metabolske produktet kreatinin, som skilles ut gjennom nyrene i urinen. Hvor mye kreatinin sirkulerer i blodet, avhenger av nyrenes og muskels funksjon masse tilstede. En for høy keratininverdi kan derfor indikere a nyre uorden. Normale verdier: kvinner: 0.6 til 1.1 mg / dl blod; menn: 0.7 til 1.3 mg / dl.
- Urinsyre: Urinsyre forekommer som et sluttprodukt i stoffskiftet. Kroppen dannes også urinsyre fra matvarer som kjøtt og slakteavfall. Hvis for mye urinsyre akkumuleres i kroppen eller utskillelsen blir hemmet av alkohol, er den avsatt i form av krystaller i skjøter eller nyrer. Smertefulle giktaktige knuter og nyrestein er resultatet. Normale verdier: kvinner: 2.5 til 5.9 mg / dl blod; menn: 3.5 til 7.1 mg / dl.
- Røde blodceller (erytrocytter): røde blodlegemer bærer oksygen fra lungene i hele kroppen. For få røde blodlegemer indikerer anemi (anemi), et for høyt tall indikerer en forstyrrelse i dannelsen av blodceller. Normale verdier: kvinner: 4 til 5.5 millioner per mikroliter blod (million / yl); menn: 4.5 til 5.9 millioner / yl.
- Hvite blodlegemer (leukocytter): hvite blodlegemer spiller en viktig rolle i forsvaret mot patogener. En endring i antall leukocytter kan indikere infeksjon eller betennelse. Normale verdier: Menn og kvinner: 4,000 til 10,000 per mikroliter blod.
Bestemmelse av risikokart
Siden kardiovaskulær sykdom er en av de viktigste dødsårsakene over hele verden, legges det særlig vekt på mulige risikofaktorer under kontrollen 35. Legen bestemmer disse basert på verdier som kjønn, kosthold, blodtrykk, alkohol eller sigarettforbruk, og eksisterende eksisterende forhold. Hvis dette fører til en høy risiko for vedkommende å lide hjerte angrep eller hjerneslag, kan dette motvirkes på et tidlig tidspunkt ved å ta passende målinger.
Avsluttende konsultasjon
Helsekontrollen etterfølges av en konsultasjon. Dette skjer vanligvis noen dager etter undersøkelsen, når de tilsvarende laboratorieresultatene er tilgjengelige. I denne diskusjonen gir legen informasjon om resultatene og avklarer mulige helsekonsekvenser. Avhengig av de enkelte funnene og risikofaktorer identifisert, vil han eller hun for eksempel gi tips om hvordan man kan endre seg kosthold eller livsstil og gi informasjon om hvilken atferd som er ønskelig eller bør unngås i fremtiden. Han gir også informasjon om kreft screeningalternativer. Hvis det er mistanke om tilstedeværelse av en sykdom, eller hvis en diagnose allerede er stilt, initieres ytterligere trinn for diagnose eller behandling.
Hvor og når er en kontroll 35 mulig?
Kontrollen kan utføres hos alle allmennleger, allmennleger eller til og med internister. Både kvinner og menn i alderen 35 år og eldre har krav på full sjekk hvert tredje år. Allerede før fylte 35 år betales undersøkelsen en gang (fra fylte 18 år) av helseforsikringsselskapet. Imidlertid, den urinundersøkelse fravikes, og blodundersøkelsen skjer bare hvis risikoprofilen er passende.
Andre viktige forebyggende undersøkelser
Mens helsekontrollen 35+ inkluderer totalt kolesterolnivåer, inkluderer den ikke en rekke andre viktige blodverdier. For eksempel alle som vil sjekke sine leveren verdier regelmessig uten et medisinsk begrunnet behov må betale for det selv. I tillegg, fra 40 år, bør folk måle sitt intraokulære trykk regelmessig hvert annet år - i det minste hvis de tilhører en risikogruppe (for eksempel hvis de har en familiehistorie av glaukom, diabetes, høyt blodtrykk eller ekstrem nærsynthet). Den glaukom undersøkelsen utføres av en øyelege, men kostnadene dekkes bare av helseforsikring i berettigede unntakstilfeller. Fordelen med denne forebyggende undersøkelsen er imidlertid kontroversiell; en ekstra sjekk av synsfeltet og synsnerven er derfor tilrådelig. Ikke glem tannlegen! Syke tenner er ofte assosiert med andre sykdommer, spesielt revmatiske sykdommer. Forskyvninger i kjeven kan være årsaken til hodepine og hals problemer, og ubehandlet gingivitt kan få alvorlige konsekvenser. Derfor er et besøk hos tannlegen absolutt verdt det.
Spesielt viktig er kreftscreening
Dette er også mottoet til de mange kreft screeningprogrammer støttet av helseforsikringsselskaper. Samtidig som prostata screening er hovedfokus for menn fra 45 år, kvinner blir screenet for kreft av reproduktive organer fra 20 år og for brystkreft fra 30 år. Brystkreft screening gjøres først ved palpering - mellom 50 og 69 år dekker helseforsikringen mammografi annethvert år. Fra 50 år for menn og 55 år for kvinner, koloskopi kan gjøres som en del av tykktarmskreft screening. Hvis det ikke er medisinsk behov for en tidligere gjentatt undersøkelse, vil den gjentas etter ti år på bekostning av helseforsikringsselskapet. I tillegg en test for okkult blod i avføringen er mulig fra fylte 50 år, som også tjener tidlig oppdagelse av tykktarmskreft.
Forebygging: forebygging og kunnskap
Helsescreening er avgjørende for pasientenes medisinske behandling og bør ikke undervurderes. Regelmessig screening gir en mulighet til å identifisere potensialet risikofaktorer tidlig og behandle eller i det minste overvåke dem på riktig måte. Selv mange små endringer i nesten alle aspekter av dagliglivet kan vise seg å være et stort skifte mot sykdom når det gjelder individets helse. Nesten annenhver deltaker i en screeningundersøkelse er faktisk funnet å ha en sykdom eller tilsvarende risikofaktorer. Hvis de oppdages på et tidlig stadium, kan disse faktorene vanligvis elimineres ved atferdsendringer eller sykdommer kan behandles i tide. Målet med alle forebyggende undersøkelser er derfor å oppdage forstyrrelser i god tid slik at alvorlig og fremfor alt permanent organdysfunksjon kan forhindres ved å starte terapi. Rettidig diagnose er og er fortsatt den beste terapi i de fleste tilfeller: jo raskere behandling kan startes, jo større er sjansene for bedring. Derfor anbefales det å regelmessig delta i kontrollen 35 og dermed forhindre utvikling av alvorlige helseproblemer. Kreft: disse symptomene kan være advarselstegn
