Kreft: Terapi

Generelle tiltak

  • Nikotin begrensning (avstår fra tobakk bruk).
  • Begrenset alkohol forbruk (menn: maks. 25 g alkohol per dag; kvinner: maks. 12 g alkohol per dag).
  • Sikt etter normal vekt! Bestemmelse av BMI (Body Mass Index, kroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse og, om nødvendig, deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram eller -program for vektig.
    • BMI ≥ 25 → deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram.
    • Faller under BMI nedre grense (fra 19: 19 år; fra 25: 20 år; fra 35: 21 år; fra 45: 22 år; fra 55: 23 år; fra alderen av 65: 24) → Deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.
  • Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
  • Unngåelse av psykososialt stress:
    • Stress
  • Unngåelse av miljøbelastning:
    • UV-stråling
    • Eksponering for ioniserende stråling
    • Benzo (a) pyren - finnes i eksosgasser, røyk og tjære.
    • Yrkeskontakt med kreftfremkallende stoffer som arsen, talkum, asbest, tjære / bitumen, krom (VI) forbindelser.
    • Etc.

Støttende terapier [se nedenfor S-3 retningslinje]

  • [se nedenfor ernæringsmedisin og sportsmedisin
  • Opplæring om bivirkningen “osteoporose”Som langsiktige bivirkninger av svulst terapi.

vaksinasjoner

Følgende vaksiner anbefales:

  • Influensavaksinasjon
  • Pneumokokk vaksinasjon: immunkompromitterte individer bør vaksineres sekvensielt med 13-valent konjugatvaksine PCV13 og seks til 12 måneder senere med 23-valent polysakkaridvaksine PPSV23 mot pneumokokker.

Regelmessige kontroller

  • Regelmessige oppfølgingsundersøkelser for tidlig påvisning av tilbakefall (gjentakelse av sykdommen).

Ernæringsmedisin

  • Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
  • Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold, tar hensyn til den generelle kunnskapen om ernæring i en svulstsykdom. Dette betyr:
    • Spis bare begrenset energirik mat.
    • Moderat total fettinntak
    • Lite rødt kjøtt (svinekjøtt, storfekjøtt, lam, kalvekjøtt) og pølser.
    • En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
    • Høy fiber kosthold (fullkorn, grønnsaker).
    • Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
    • Reduser forbruket av røkt og spekemat, fordi de inneholder nitrat eller nitritt som en komponent i herdesalt. Deres preparat produserer forbindelser (nitrosaminer), som er risikofaktorer for forskjellige svulstsykdommer.
    • Avstå fra forurenset mat som slakteavfall og vill sopp.
    • Ikke spis moldy mat
  • Følg følgende spesielle kostholdsanbefalinger:
    • Kalsiumrik (1,000 mg kalsium / dag) kosthold: fisk, ferske grønnsaker, meieriprodukter og fullkorn og nøtter er gunstig for beindannelse.
    • vitamin D-rikt kosthold (tilskudd med 800-1,000 IE vitamin D3 kreves, da det ikke er tilstrekkelig inntak av vitamin D fra maten!).
    • Unngåelse av fosfat-holdig drikke og mat (f.eks. coladrikker, forskjellige pølser og kjøttprodukter).
    • Merk at for optimal beinmetabolisme må mates mindre syredannende matvarer og i stedet mer basedonerende matvarer.
    • Kosthold rik på:
      • Sporelementer (sink)
      • Omega-3 fettsyrer: alfa-linolensyre - grønne bladgrønnsaker, f.eks spinat, linser, valnøtter, samt eikosapentaensyre (EPA) og docosaheksaensyre (DHA) - minst en eller to ganger i uken fersk sjøfisk, dvs. fet sjøfisk som laks, sild, makrell.
      • Probiotiske matvarer (om nødvendig, kosthold kosttilskudd med probiotiske kulturer).
  • Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
  • Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
  • For detaljert informasjon om ernæringsmedisin, værsåsnill kontakt oss.

Idrettsmedisin

  • Endurance trening (kondisjonstrening) og styrke trening (muskeltrening).
    • Tilstrekkelig fysisk aktivitet betyr ≥ 150 min / uke med moderat fysisk aktivitet eller ≥ 75 min / uke med intens fysisk aktivitet.
      • Moderat fysisk aktivitet: Badminton, golf, rolig sykling, ski, svømming, dans, spiller tennis (dobler), spiller volleyball, rask gange / fotturer uten bagasje, klipping av plenen, trappetrinn, bæring av lette belastninger og arbeid med tungt husholdning, hagearbeid og reparasjoner.
      • Intense fysiske aktiviteter: Å spille basketball, spille fotball, rennende, jogging, Spille tennis (enkelt spill), rask sykling, fotturer med bagasje, fjellklatring, tung hagearbeid, samt å bære tung last.
    • Generelt utholdenhet trening på sykkelergometer kan anbefales, som utføres i henhold til prinsippet om intervalltrening. Dette betyr at belastningsfaser med varighet 1 til 3 minutter veksler med hvilefaser som også varer 1 til 3 minutter. Treningen skal utføres på omtrent 80% av det maksimale hjerte hastighet i totalt 30 minutter.
  • Utarbeidelse av en fitness or trenings plan med passende sportsdisipliner basert på medisinsk kontroll (Helse sjekk eller utøver sjekk).
  • Regelmessig trening etter kreft diagnosen reduserer dødelighet av alle årsaker med mer enn 30% hos pasienter med både bryst og kolon kreft (bryst og tykktarmskreft) og gynekologiske svulster, hjernesvulst (samlebetegnelse for noen hjernesvulster av det sentrale nervesystemet), hematologiske enheter (blod kreft), samt nyre, lunge, prostata og mage kreft; pasienter med bryst og kolon kreft viste en nedgang på relative 37% og 38%, men menn med prostata kreft (-30%) hadde også fordeler.
  • For detaljert informasjon om sportsmedisin, vennligst kontakt oss.

Psykoterapi

  • Psykoterapi om nødvendig
  • Tai chi som et fysisk sinn-treningssystem; studier viser god effekt mot kreftindusert tretthet i forskjellige solide svulster.
  • Detaljert informasjon om psykosomatika (Inkludert stressmestring) er tilgjengelig fra oss.

Utfyllende behandlingsmetoder

Informasjonskilder på Internett

American Botanical Council http://cms.herbalgram.org
American Institute for Cancer Research http://www.aicr.org
CAM-kreft, komplementær og alternativ medisin for kreft http://www.cam-cancer.org
Cochrane komplementær medisin https://cam.cochrane.org
European Scientific Cooperative on Phytotherapy http://escop.com
Kompetansenettverk komplementær medisin innen onkologi - KOKON https://www.kokoninfo.de or https://www.kompetenznetz-kokon.de
MD Anderson Integrative Medicine Center https://www.mdanderson.org
Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Ernæring og urtemedisiner. https://www.mskcc.org
Nasjonalt Senter for komplementær og Integrative Health https://nccih.nih.gov
Onkopedia Retningslinjer Komplementær medisin https://www.onkopedia.com
PRIO Prevention and Integrative Oncology (AG der DKG) Informasjon. http://www.prio-dkg.de